Зміст:
Медичне відео: Our Miss Brooks: Accused of Professionalism / Spring Garden / Taxi Fare / Marriage by Proxy
Багато працівників пишаються естетикою робочого простору. Будь то сучасний мінімалістський декор або кабінка, прикрашена рядами улюблених фігур або плакатів. Все, щоб уникнути стресу. Але, мало хто піклується про своє офісне освітлення.
Добре і погане освітлення в офісі дійсно має великий вплив на вашу концентрацію і продуктивність праці. Було знайдено хороше освітлення офісу, що зменшує депресію та покращує настрій, енергію та пильність.
Що таке хороше освітлення офісу?
Ось три способи, якими офісне освітлення може вплинути на добробут і продуктивність працівників. І навіть якщо у вас немає іншого вибору, окрім як працювати з офісом без вікон, є ще ряд кроків, які ви можете зробити, щоб мати добре освітлене приміщення для офісу.
1. Максимізуйте природне сонячне світло
Якщо у вашому офісі є свобода вибору місць, вибирайте місце, яке найчастіше піддається сонячному світлу, або вибирайте крісло біля вікна - з півночі, сходу або заходу. Природне сонячне світло надає тепле враження в кімнаті, а можливість для того, щоб зрідка поглянути на відкритий пейзаж - це додатковий бонус.
Працівники, які піддаються впливу сонячного світла під час робочого часу, мають більше шансів на більш тривалий нічний сон, мають більш здорове тіло і мають кращий настрій, ніж співробітники, застій за столом з низькою освітленістю, згідно з дослідженням, опублікованим у Journal of Clinical Sleep Medicine, повідомляється з Bloomberg.
"Світло також може впливати на метаболізм і ефективність вашого тіла при обробці продуктів харчування, що важливо для збереження ваги", - сказала доктор філософії Філліс Зі, директор Центру розладів сну при Лікарні в Північно-Західному Меморіалі, і один з авторів дослідження. Але переконайтеся, що сонця достатньо, щоб запобігти сліпучим відображенням світла на екрані комп'ютера. І переконайтеся, що немає мертвих зон або тіней, де ви працюєте.
2. Використовувати непряме освітлення (непряме освітлення)
Більшість систем освітлення в офісі використовують пряме освітлення, тобто розміщення світлих точок у середині приміщення або в якийсь момент, який встановлюється симетрично і рівномірно. Ця методика використовується для продукування джерел світла ретельно і ретельно.
Офісні приміщення з концепцією коворкінг-простору можуть бути легко затоплені палаючим світлом штучних вогнів, тому що освітлення кімнати зі стелі повинно бути достатньо міцним, щоб освітлити стіл всіх своїх співробітників. Насправді, робота з купанням світла безпосередньо з верхньої частини голови змушує очі втомитися через відблиски, знижують продуктивність і негативно впливають на здоров'я мешканців кімнати. Не кажучи вже про концепцію освітлення офісу, як це дуже марнотратної енергії.
Уникайте тільки наявності освітленої лампи кімнати, яка спрямована прямо вниз. Створіть яскраву атмосферу приміщення з концепцією непрямого освітлення (непряме освітлення) з прихованими вогнями, які використовують тільки світловий ухил. Освітлення повинно бути непрямо зміщене до очей з великих поверхонь, таких як стіни і стелі. Непряме освітлення може виробляти рівномірно розподілений світло, не роблячи відблисків очей, а "тепла" атмосфера більш виражена при появі жовтуватого світла.
3. Використовуйте світлодіодні ліхтарі
Флуоресцентні лампи вже давно є улюбленим вибором для офісних світильників, тому що їхні закупівельні ціни є дешевими і можуть освітлювати великі площі відразу. Проблема полягає в тому, що вік флуоресцентної лампи є відносно коротким і легко мигає, а це означає, що якість світла може бути непослідовною. Це, в поєднанні з іншими проблемами, такими як замикання між домашніми тваринами, робить неонові вогні не ідеальним вибором для освітлення офісних приміщень.
В якості альтернативи можна використовувати флуоресцентний світлодіодний світильник. Хоча це дуже дорого для офісних бюджетів, світлодіодні ліхтарі є набагато більш енергоефективними, ніж неонові трубки та інші лампи, такі як HID лампи, так що в довгостроковій перспективі світлодіодні ліхтарі також є набагато більш економічно ефективними. Інша екологічна користь світлодіодних ламп полягає в тому, що вони не містять ртуті та інших хімічних речовин, що містяться в люмінесцентних лампах, які можуть бути шкідливими для навколишнього середовища.
Світлодіодні панелі можуть бути встановлені на стелі, щоб замінити традиційні люмінесцентні лампи. Промінь світлодіода допомагає усунути відблиски, що може підвищити комфорт і продуктивність в офісі.
