Зміст:
- Медичне відео: Suic!de and Ment@l He@lth | Philosophy Tube ★
- Умови, які можуть викликати задишку після їжі
- 1. Шлункова кислота або гастроезофагеальний рефлюкс (ГЕРХ)
- 2. Аритмія
- 3. Тривожні розлади
- 4. Харчова алергія
- Як запобігти задишку після їжі?
Медичне відео: Suic!de and Ment@l He@lth | Philosophy Tube ★
Ви коли-небудь відчували раптову задишку або задишку після їжі? Симптоми задишки в медичній мові називають задишкою. Короткі вдихи після їжі можуть вказувати на те, що у вас є певне захворювання або стан здоров'я, наприклад, проблеми з функцією серця або розлади травлення.
Умови, які можуть викликати задишку після їжі
Якщо ви відчули задишку або не можете дихати після їжі, не ігноруйте симптоми. Тому що це може бути ознакою того, що ви відчуваєте певні проблеми зі здоров'ям. Нижче наведені медичні умови, які можуть викликати симптоми задишки після їжі:
1. Шлункова кислота або гастроезофагеальний рефлюкс (ГЕРХ)
ГЕРХ - це стан, при якому шлункова кислота піднімається в канал, який з'єднує рот зі шлунком. Якщо ви відчуваєте збільшення кислоти шлунка, що відбувається один або два рази на тиждень, можна сказати, що у вас є ГЕРХ. Хоча ГЕРХ може відбутися в будь-який час, це може бути викликане вашими звичками в харчуванні, які потім змушують вас відчувати симптоми задишки або утруднення дихання.
2. Аритмія
Аритмія є проблемою, яка виникає в серці, що характеризується аномальним серцевим ритмом або ритмом. Можливо, серцевий ритм занадто швидкий, повільний або навіть нерегулярний. За даними Американської асоціації серця, ці захворювання часто викликають симптоми задишки незабаром після їжі. Якщо ви відчуваєте це, ви повинні негайно пройти медичне обстеження.
Люди, які відчувають аритмію, можуть потребувати подальшого лікування, але це не рідкість для тих, хто не потребує медичного лікування. Що ясно, проведене лікування спрямоване на запобігання більш серйозним порушенням функції серця.
3. Тривожні розлади
Тривожний розлад - це розлад психічного здоров'я, що характеризується появою страху, параноїдальної або надмірної паніки. Короткий і задишка є одним з симптомів, які часто відчувають люди, які мають цей розлад. Це розлад тривоги може вплинути на спосіб і дієту.
Той, хто відчуває надмірну тривожність, зазвичай шукає втечі, щоб заспокоїтися. Якщо він робить їжу як втечу, не виключено, що він відчує зміни в дієті, а потім змусить його важко дихати.
4. Харчова алергія
Часто ви не розумієте, що у вас алергія на їжу. Алергії, що виникають у людини, викликають кілька симптомів, таких як роздуте горло, серцеве серцебиття, запаморочення, поверхня сверблячки і червонуватої шкіри, звуження дихальних шляхів, так що задишка. Тому, якщо ви відчуваєте ці симптоми після прийому їжі, слід негайно звернутися до лікаря, щоб перевірити стан здоров'я.
Деякі речі, які можуть змусити вас ризикувати харчовою алергією, - це сімейний анамнез, вік (переважно у дітей), алергія на інші речі.
Як запобігти задишку після їжі?
Ваші звички в їжі можуть погіршити стан вашого здоров'я. Отже, ось деякі речі, які ви можете зробити, щоб запобігти появі симптомів задишки після їжі:
- Їжте і їжте повільно. Можливо, багато людей часто ігнорують, як жувати їжу, включаючи вас. Насправді, чим швидше ви жуєте і ковтаєте їжу, тим важче буде дихати. Постарайтеся з'їсти повільно і керувати диханням добре під час їжі.
- Виберіть продукти, які легко жувати. Жорстка їжа змушує вас важко жувати. Це також збільшує ризик задишки.
- Харчування з вертикальним положенням сидячи. Позиція тіла під час їжі, безумовно, вплине на ваше дихання під час їжі. Намагайтеся сидіти з тілом прямо, щоб уникнути симптомів задишки.
