Зміст:
- Медичне відео: You Bet Your Life: Secret Word - Tree / Milk / Spoon / Sky
- 6 Факти та міфи, які ви повинні знати
- 1. Міф, молодий вік не отримає хвороби серця
- 2. Міф, хвороба серця може бути відомий тільки, якщо у вас високий кров'яний тиск
- 3. Міф, біль у грудях є надійним ознакою серцевого нападу
- 4. Міф, хвороба серця може виникнути тільки у людей, які мають схожу історію
- 5. Міф, перевіряючи рівень холестерину, можна зробити пізніше
- 6. Міф, серцева недостатність означає, що серце перестало битися
Медичне відео: You Bet Your Life: Secret Word - Tree / Milk / Spoon / Sky
Є багато містифікацій і міфів себе про здоров'я серця. Один з найпопулярніших - це: «хвороба серця - це хвороба бабусь і дідусів, молоді люди не можуть бути уражені». Хоча реальність не завжди така.Це гарна ідея бути обережним щодо того, що ви чуєте і читаєте, і розумніші, щоб розібратися, яка інформація є правильною про здоров'я серця і які вважаються будь-якою формою. Після цього, шість найбільш поширених міфів про здоров'я серця виявилися помилковими в медичному світі.
6 Факти та міфи, які ви повинні знати
1. Міф, молодий вік не отримає хвороби серця
Фактично, серцевий напад може відбуватися в будь-якому віці. На це стан впливає також спосіб життя, в якому ви живете. Як правило, це несвідоме стан починається в підлітковому віці і дитинстві, де колекція жирів може згортатися і прилипати до артерій, поки не відбудеться блокування.
Кожен третій людина, що страждає серцевими захворюваннями, не у всіх людей похилого віку, але є й ті, хто має продуктивний вік. Не можна заперечувати, що молоді люди і дорослі можуть піддаватися ризику серцевих захворювань. Більш того, якщо у них є основні проблеми, такі як ожиріння або діабет 2 типу.
2. Міф, хвороба серця може бути відомий тільки, якщо у вас високий кров'яний тиск
Фактично, високий тиск часто називають "тихим вбивцею". Тому що ви, як правило, не знаєте, що кров'яний тиск у вашому тілі високий. Швидше за все, ви також не завжди відчуваєте високий кров'яний тиск як ознака серцевого захворювання.
Як дізнатися, чи є у вас ризик серцевих захворюваньабо регулярно, регулярно перевіряючи артеріальний тиск, холестерин і рівень цукру в крові. Майте на увазі, якщо лікування високого кров'яного тиску рано дуже важливо. Тому, якщо не лікувати, він може продовжувати проблеми зі здоров'ям, такі як інфаркти, інсульти і навіть нирки.
3. Міф, біль у грудях є надійним ознакою серцевого нападу
Насправді, це не обов'язково так. Хоча хвороби серця зазвичай мають симптоми болю в грудях або болю, серцеві напади можуть також мати інші симптоми. Приклади включають, включаючи задишку, нудота, відчуття запаморочення, біль або дискомфорт в одній або обох руках, щелепі, шиї або спині.
4. Міф, хвороба серця може виникнути тільки у людей, які мають схожу історію
Насправді, можуть вплинути не тільки люди, які мають сімейну історію серцевих захворювань. Незважаючи на те, що у вашої родини немає аналогічної історії, ви все ще ризикуєте постраждати. А що потрібно зробити, щоб запобігти цьому, - це мати здоровий спосіб життя. Серед іншого, підтримуючи здоровий рівень холестерину, підтримуючи збалансований кров'яний тиск, підтримуючи здорову вагу і не палячи.
5. Міф, перевіряючи рівень холестерину, можна зробити пізніше
Фактично, Американська асоціація серця рекомендує вам починати перевірку, особливо рівень холестерину кожні 5 років і починати у віці 20 років. Але, це також гарна ідея перевірити рівень холестерину, якщо у вас є сімейна історія хвороби серця. Тому, якщо у вас є сімейний анамнез серцевих захворювань, ви маєте більш високий ризик, ніж ті, хто цього не робить.
6. Міф, серцева недостатність означає, що серце перестало битися
Серце, яке раптово перестає битися під час інфаркту, не означає, що ви піддані впливу серцева недостатність. При серцевій недостатності серце продовжує працювати, але не перекачує кров так само добре, як повинно.
Це може викликати задишку, набряки в ногах і щиколотки або постійний кашель і хрипи. Коли ви відчуваєте серцевий напад, ви можете втратити свідомість і зупинити дихання, щоб викликати смерть.
