Зміст:
- Різноманітні міфи яблучного яблука часто не розуміють
- Міф 1: Всі види яблучного оцту однакові
- Міф 2: Переваги такі ж, як і вживання яблук
- Міф 3: Працює лише як природний препарат від кашлю
- Міф 4: Не викликає побічних ефектів
- Міф 5: Може завдати шкоди шкірі
Яблучний оцет - це трава, яка ідентична досить гострому запаху. Насправді, цей запах походить від процесу бродіння, що включає бактерії, дріжджі та алкоголь. Останнім часом яблучний оцет любився завдяки своїм дивовижним вигодам. Тим не менш, за все це, ви знаєте, що Є ще багато міфів про яблучний фрезерування близько?
Різноманітні міфи яблучного яблука часто не розуміють
Не дозволяйте вам неправильно розуміти будь-які факти і міфи яблучного оцту, яким треба довіряти.
Міф 1: Всі види яблучного оцту однакові
Багато хто міг подумати, що процес приготування яблучного сидра може тільки стиснути яблука, щоб отримати сік. Насправді різні види яблучного оцту також можуть бути різними способами його виготовлення. Є види яблучного оцту, які проходять процес скринінгу, але деякі з них не є.
Досить важко відрізнити ці два типи, особливо для тих з вас, хто тільки використовує яблучний оцет. Це легко, як це, якщо це виглядає чітким і чистим, ймовірно, що спочатку фільтрується тип яблучного оцту. І навпаки, яблучний оцет, який все ще виглядає каламутним і має м'якоть, означає, що він все ще цілком природний, оскільки в ньому багато органічних інгредієнтів.
Міф 2: Переваги такі ж, як і вживання яблук
Незважаючи на те, що це зроблено з яблук, це не означає, що поживні речовини в яблуках і яблучному сидрі абсолютно однакові. Отже, це лише міф про яблучний оцет. Як пояснювалося раніше, яблучний оцет, як правило, пройшов процес скринінгу і ферментував таким чином.
Таким чином, деякі з типових поживних властивостей яблук, вітаміну С, клітковини, калію та інших можуть бути частково втрачені, так що не так багато в оригінальному яблуку.
Міф 3: Працює лише як природний препарат від кашлю
Насправді, є безліч переваг яблучного оцту, а також ліків від кашлю, які вам не потрібно сумніватися. Цитуючи зі сторінки Healthline, яблучний сидр, як вважають, здатний допомогти схуднути, контролювати рівень цукру в крові, підтримувати здоров'я серця і так далі.
Вам не потрібно турбуватися, тому що використання яблучного оцту, як на шкірі, так і безпосередньо напій, було схвалено FDA в Сполучених Штатах, який є інститутом, еквівалентним BPOM в Індонезії. Тому що яблучний сидр має антибактеріальні та протигрибкові властивості.
Міф 4: Не викликає побічних ефектів
Не дозволяйте яблучному оцту зберігати в ньому цілий ряд хороших властивостей, а потім забудьте про ефекти від його використання. В основному, це нормально, щоб регулярно використовувати яблучний оцет або навіть споживати його безпосередньо. Поки ви будете дотримуватися правил користування і не перевищуватиме рекомендований ліміт.
Ерозія зубної емалі, розладу шлунка та горла - гарячі, деякі з ризиків, які можуть виникнути при використанні надлишкового яблучного оцту. Більш того, споживання яблучного оцту в високих дозах може потенційно зменшити кількість калію в організмі.
Міф 5: Може завдати шкоди шкірі
Ви можете подумати, що яблучний сидр не добре для шкіри, тому що природа кислоти супроводжується дуже сильним запахом. І навпаки, яблучний оцет може допомогти з проблемами шкіри. Починаючи з очищувальних засобів для обличчя, зніміть уперті прищі, вицвілите шрамів від вугрів.
Справді, це сказано, яблучний оцет також добре підходить для псоріазу. Як його використовувати досить просто. Ви можете нанести яблучний оцет на шкіру тонко, або спочатку змішати його з кип'яченою водою, щоб мінімізувати неприємні запахи.
