Зміст:
- Медичне відео: YouTube: Art or Reality? | Philosophy Tube
- Чому хтось навмисно шкодить собі?
- Як я можу допомогти людям, які постраждали?
- 1. Дізнайтеся про звичку пошкодити себе
- 2. Будьте позитивними
- 3. Не змушуйте його відчувати себе винним
- 4. Знайдіть час
- 5. Не погрожуйте
- 6. Запросити звернутися за професійною допомогою
Медичне відео: YouTube: Art or Reality? | Philosophy Tube
Іноді важко побачити характеристики людей, які навмисно пошкоджують себе. Люди навколо вас можуть мати таку тенденцію без вашого відома. Причина полягає в тому, що люди, які це роблять, зазвичай покривають шрами, одягаючи закритий одяг, або не хочуть бути запрошені говорити про проблему. Чим раніше ви знаєте, що хтось має потенційно смертельну тенденцію, тим більше шансів допомогти. Якщо хтось поруч або член вашої сім'ї навмисно завдає шкоди собі, то вам потрібно спеціально підходити до нього. Уважно ознайомтеся з посібником, який допомагатиме наступним людям, які постраждали від цього.
Чому хтось навмисно шкодить собі?
Кожен може зробити цю дію, будь то чоловік, жінка, підліток або дорослий. Як правило, вони навмисно травмуються через емоції, ситуації, пам'ять або події, які важко перетравити. Як форма посягання, вони навмисно спричиняють травми, біль або певні фізичні відчуття у власних тілах.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Деякі з основних причин хтось хоче вбити
Зверніть увагу, що інформація в цьому пункті може бути важко обробляти і робить вас незручним. Якщо ви в даний час відчуваєте себе вразливими або виникають певні бажання пошкодити себе, не варто продовжувати читати. Є кілька способів, яким людина може пошкодити своє тіло. Приклади включають різання і подряпини шкіри до рани, стукіт головою або печіння деяких кінцівок. В інших випадках процес заподіяння шкоди себе приймають шляхом вживання отрут або передозування наркотиків.
У деяких людей ця акція може довести собі, що він ще живий, а не онімілий. Тим не менш, деякі люди не відчувають нічого, коли вони пошкоджують себе, тому що функції мозку, які регулюють біль, порушуються через психологічну травму або певні психічні розлади.
ЧИТАЙТЕ ТАКЕ: 4 Характеристики людей поруч з вами у вас є домашнє насильство
Як я можу допомогти людям, які постраждали?
Щоб допомогти людям, які постраждали від себе, майте на увазі, що вам потрібно терпіння, оскільки зупинка цієї звички нелегка і може зайняти багато часу. Однак кожен час і зусилля, які ви надаєте йому, є дуже цінними.
1. Дізнайтеся про звичку пошкодити себе
Для того, щоб допомога і підтримка, яку ви надаєте йому відповідно до його умов, ви повинні дізнатися про звичку завдати шкоди собі з різних надійних джерел. Таким чином, ви зможете зрозуміти мислення і поведінку і можете діяти відповідно до ситуації.
2. Будьте позитивними
Не те, щоб ви розуміли його дії, а краще проявляли співчуття і прихильність. Судити або називати його "божевільним" або "божевільним" не допоможе йому розірвати звичку. Звинувачуючи його в цьому, він також стане більш вразливим.
Замість того, щоб судити і бути негативним, запитуйте, що він відчуває і що ви можете зробити, щоб він відчував себе краще. Скажіть йому, що ви вірите, що він може вийти зі свого мислення. Це дійсно нелегко, тому що не обов'язково він хоче розповісти історії або зупинити свої дії, але з часом він відчує вашу позитивну енергію.
3. Не змушуйте його відчувати себе винним
Надаючи допомогу людям, які страждають на себе, зосередьтеся на них. Не будьте з собою, своєю родиною або будь-ким іншим. Уникайте слова, такі як: "Бідні ваші батьки, вони повинні бути сумні і збентежені, якщо ви такі."
В даний час йому потрібна ваша увага і турбота про нього, тому що він, швидше за все, відчує себе невдачею і марною. Змусити його відчути себе винним, виправдовує його мислення, що він є провалом і помилкою, яка заслуговує на шкоду. Хоча іноді важко прийняти і зрозуміти, що він робить, поважайте його почуття і думки відкритим серцем.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 8 речей, які ви не можете сказати людям, які зазнали депресії
4. Знайдіть час
У багатьох випадках людям, які завдають шкоди, потрібний лише ваш час і бажання слухати їхні скарги. Йому не потрібні подарунки, лекції чи лекції. Отже, переконайтеся, що найближча до вас особа знає, що ви готові вислухати проблему і виливати його серце. Ви також можете зробити час, щоб запросити його зробити разом позитивні речі. Дізнайтеся, яку діяльність він любить і місця, які його цікавлять.
5. Не погрожуйте
Ви не будете допомагати людям, які постраждали від погроз і попереджень. Наприклад, загроза вигнати дитину з дому, якщо виявиться, що вона постраждала, або погрожує вигнати студента, який постраждав від школи. Загроза тільки зробить його погляд більш розмитим і важким для прийняття мудрих рішень, коли його емоції спрацьовують.
6. Запросити звернутися за професійною допомогою
Пам'ятайте, що вам може знадобитися допомога психолога чи психіатра, щоб зупинити звичку завдати шкоди собі. Не потрібно змушувати або тягнути його в клініку психології, але давати постійне розуміння, що хтось може допомогти йому вийти з чорної діри. Проте, якщо він перебуває в небезпечній ситуації, негайно зателефонуйте за спецслужбами або відведіть їх до найближчого медичного закладу.
