Зміст:
- Визначте кожну харчову алергію
- 8 продуктів, які часто викликають алергію
- Симптоми харчової алергії, які необхідно контролювати у дітей раннього віку
- Сильні симптоми харчової алергії: коли звернутися до лікаря
- Подолати легкі алергічні симптоми
- Зв'язок з харчовою алергією з родиною
- Захищайте дітей від харчової алергії
Давати тверду їжу дітям - це приємна річ для батьків. Проте це викликає багато запитань і проблем, особливо щодо харчової алергії. Які продукти можуть викликати алергію у дітей? Як уникнути алергії?
Визначте кожну харчову алергію
Важливо впроваджувати нову їжу поступово, одна за одною, щоб полегшити виявлення ознак певних харчових алергій. Наприклад, якщо ви даєте вашій дитині три нових їжі одночасно, і він має алергічну реакцію, то вам важко дізнатися, які продукти викликають алергічні реакції.
Тип їжі або порядок годівлі не є проблемою, за умови, що продукти, які ви пропонуєте, здорові і збалансовані для вашої дитини. Кожен раз, коли ви пропонуєте нову їжу, вам доведеться чекати три-п'ять днів, перш ніж додавати інші нові продукти. Не позбавляйтеся від їжі, яку в даний час споживає ваша дитина, коли ви надаєте нову їжу; Ви вже знаєте, що ця їжа безпечна, тому що досі у дитини не було алергічної реакції на їжу. Не додайте нових продуктів.
8 продуктів, які часто викликають алергію
З новими продуктами харчування, ви можете бути обережними щодо алергічних реакцій. Є більш ніж 160 продуктів, які викликають алергію; певні продукти можуть мати більш високий потенціал для алергії, ніж інші продукти. Ось вісім харчових і харчових груп, які можуть викликати алергію 90%. Ви можете почекати, поки дитина буде більше, щоб спробувати деякі з цих продуктів, особливо арахіс. Фактично, багато експертів рекомендують чекати, поки вашій дитині не виповниться 3 роки. Запитайте свого педіатра, якщо ви не впевнені в певних продуктах.
- Молоко
- Яйце
- Арахіс
- Горіхи
- Риба
- Молюски
- Соєві боби
- Пшениця
Симптоми харчової алергії, які необхідно контролювати у дітей раннього віку
Симптоми харчової алергії зазвичай з'являються, як тільки їжа їсть, за кілька хвилин до декількох годин. Якщо ви даєте нову їжу для вашої дитини, стежте за цими симптомами:
- Сверблячка або бородавки
- Почервоніла шкіра або висип
- Набряк обличчя, мови або губ
- Блювота та / або діарея
- Кашель або задишка
- Труднощі дихання
- Втрачено свідомість
Сильні симптоми харчової алергії: коли звернутися до лікаря
Важкі алергічні реакції можуть бути фатальними дуже швидко. Якщо у вашої дитини важко дихати / задихаючись, відчуваючи припухлість обличчя / губ, або пронос або блювоту після їжі, негайно зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги. Ви можете повідомити свого педіатра пізніше.
Подолати легкі алергічні симптоми
Якщо ви помітили легкі симптоми, такі як вулики або висипання, зверніться до педіатра для подальшої оцінки. Після виявлення алергії лікар надасть план лікування алергії (як правило, видалення певних продуктів з дитини дитини) та подолання випадкового алергічного впливу.
Пам'ятайте, тільки тому, що початкова алергічна реакція дитини на нові продукти може здатися тривіальною, але алергічна реакція може погіршитися при наступному годуванні. Поговоріть зі своїм педіатром про симптоми харчової алергії у вашої дитини.
Деякі алергії з часом зникнуть. Алергія на яйця і молоко часто зникає з віком дитини, але алергія на горіхи, насіння і молюски, як правило, зберігаються.
Зв'язок з харчовою алергією з родиною
До недавнього часу Американська академія педіатрії рекомендувала батькам чекати до 1 року, щоб ввести молочні продукти, вік 2, щоб ввести яйця, і вік 3, щоб забезпечити їжу для арахісу, горіхів і риби. Однак на початку 2008 року ПДП змінила цю рекомендацію, яка базувалася скоріше на думці експерта, а не на конкретних конкретних даних.
Нове керівництво AAP говорить, що якщо немає істотної медичної історії харчової алергії в сім'ї, немає жодних доказів того, що затримка введення їжі до року пізніше може знизити ризик розвитку алергічної дитини. Насправді, є деякі докази того, що початкове введення деяких з цих продуктів, таких як арахіс, може зробити алергію вашої дитини тенденцією до зниження. Зверніться до свого педіатра для подальших консультацій.
Захищайте дітей від харчової алергії
Багато педіатри все ще рекомендують чекати, поки ваша дитина трохи старше (приблизно від 9 до 10 місяців), перш ніж запропонувати 8 видів продуктів, що викликають алергію. Навіть якщо немає підвищеного ризику алергії, лікарі підкреслюють, що алергічні реакції можуть бути легше лікувати у дітей старшого віку. Деякі педіатри стурбовані тяжкістю деяких алергічних реакцій на арахіс і молюски, і припускають, що дитина не споживає їх, поки не виповниться 3 роки.
Свіже коров'яче молоко не слід давати дітям віком до 1 року, оскільки білок у свіжому молоці може пошкодити шлунок. Однак йогурт і м'який сир не викликають проблем, тому що ці молочні продукти обробляються таким чином, що білок легше засвоюється і не викликає проблем з шлунком. Вам також доведеться почекати, як мінімум 1 рік (деякі експерти кажуть, що 2 роки), щоб ввести мед, тому що мед може викликати потенційно серйозне захворювання, яке називається ботулізмом у дітей.
