Зміст:
- Медичне відео: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger
- Роль батьків
- Поради щодо запам'ятовування лікування болю
- Відпустіть дитину
- Як підлітки стикаються зі свободою?
Медичне відео: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger
Підлітковий вік - це час, який є досить складним завданням, особливо у поєднанні з хронічним болем. Крім проблем зі здоров'ям, хронічний біль може впливати на стосунки з родиною, друзями і може впливати на самооцінку. Біль може також обмежувати або перешкоджати діяльності школи, відпочинку та праці.
Але головне, коли ваша дитина перетворюється на підлітка, відповідальність за подолання хронічного болю почне нести ваша дитина. Чим більш зрілою є ваша дитина, відповідальність за подолання болю буде посилюватися повільно.
Основна частина цього переходу відбуватиметься в підлітковому віці. Найкращий спосіб звести до мінімуму негативні наслідки хронічного болю - це надати інформацію дитині якомога більше.
Роль батьків
Батьки можуть допомогти, коли діти молоді, заохочуючи їх до здорових думок і подолання хронічного болю: наприклад, надання відповідної інформації, залучення дітей до прийняття рішень якомога раніше, а також навчання їх здатності вирішувати проблеми.
Підтримуйте своїх підлітків, щоб висловити свої почуття і стурбованість щодо болю і знайти способи їх подолання разом. Якщо час правильний, ваша дитина може почати брати на себе відповідальність за подолання свого болю, починаючи зустрічатися зі своїм медичним персоналом.
Сам візит можна розділити на кілька етапів, поки підліток не відчує себе комфортно. Це може допомогти переходу в повний контроль над його поводженням, а також можливість обговорити більш приватно без батьків. Здійснюючи власний візит, підлітки можуть усвідомлювати, що незабаром ця відповідальність буде понесена ними.
Але з обов'язками, які виконує дитина, деякі його рішення можуть викликати проблеми. Підлітки повинні бути впевнені, що можуть обговорювати те, що сталося, без страху перед критикою. Дайте впевненість у здатності вашої дитини вибирати рішення, не будучи занадто критичними. Важливо підтримувати підлітків достатньо, щоб допомогти їм обрати мудрі рішення.
Коли це необхідно, зверніться до фахівця з охорони здоров'я, такого як експерт з підліткового віку, соціальний працівник, психолог, психіатр або спеціаліст з лікування підлітків. Консультація є важливою, якщо ваша дитина має поведінку, яка є ризикованою або здається нездатною подолати емоційні проблеми.
Поради щодо запам'ятовування лікування болю
Не завжди легко запам'ятати, коли приймати ліки. Підлітки мають зайняте життя і легко забувають приймати ліки. Прийом ліків часто сприймається як негативний, тягар, відсутність контролю або нагадування про стан, який вони не хочуть пам'ятати. Незважаючи на потенціал цих проблем, після процедури лікування важливо взяти на себе відповідальність за подолання болю.
Нижче наведено кілька порад, які можуть зробити підлітки:
- Комбінуйте прийом ліків у повсякденному житті, наприклад, приймаючи душ вранці або чистіть зуби вночі. Використовуйте таблетку за своїм вибором, щоб легко запам'ятати, яке ліки і коли його пити. Ваша дитина може також використовувати місце медицини у вигляді годинника, кільця або сережок, призначених для приховування наркотиків, якщо дитина не хоче бачити, що носить контейнер для ліків.
- Розглянемо електронні нагадування, щоб нагадати дитині про прийом ліків, таких як комп'ютери, смартфони або цифрові годинники.
- Якщо звичайні зміни у вашій дитині, наприклад, у відпустці, збільшуються ризики забути приймати ліки. Батьки можуть допомогти, переконавшись, що ліки взяті і зберігаються в доступному і безпечному місці, наприклад, у косметичній сумці або маленькій сумці.
Відпустіть дитину
На певному етапі всі батьки борються зі свободою своїх підлітків. Для деяких батьків звільнення дітей для незалежності є складним процесом. Для батьків з дітьми, які мають хронічний біль, це відчувається складніше.
Після управління доглядом за дітьми іноді важко дати свободу і побачити, як діти несуть свої обов'язки. Деякі батьки навіть обмежують зусилля дітей, щоб бути більш незалежними. Але батьки повинні починати приймати дітей, відповідальних за власне життя, щоб вони могли підтримувати своє здоров'я як дорослі. Якщо ваша дитина готова, йому можна довіряти, щоб він дбав про себе. Правильна підготовка включає в себе забезпечення того, щоб він знав, що йому потрібно, обробляти його і наслідки нехтування захистити себе.
Як підлітки стикаються зі свободою?
Деякі підлітки хочуть бути незалежними і нести відповідальність за своє здоров'я. Деякі відчувають страх і залежать від батьків. Важливо шукати серединну лінію. Батьки можуть продовжувати надавати підтримку і заохочувати дітей, щоб вони почали рухатися самостійно. Основна мета полягає в тому, щоб повільно передати відповідальність від батьків до підлітків. Ваша дитина повинна розуміти, що важливі життєві рішення, такі як освіта, кар'єра та повсякденне життя, також повинні пам'ятати, як можна подолати хронічний біль і як він впливає на здоров'я. Ключ залишається реалістичним, оптимістичним щодо того, що можливо і неможливо на майбутнє.
Hello Health Group не надає медичних консультацій, діагностики або лікування.
