Зміст:
- Медичне відео: How to stay calm when you know you'll be stressed | Daniel Levitin
- Що таке гіперліпідемія?
- Причини гіперліпідемії
- Типи гіперліпідемії
- Як лікарі діагностують гіперліпідемію?
- Лікування і профілактика гіперліпідемії
Медичне відео: How to stay calm when you know you'll be stressed | Daniel Levitin
Здається, майже всі знайомі з терміном високий рівень холестерину. Занадто багато поганого холестерину може підвищити ризик серцевих захворювань, інсульту та інших проблем. Тепер є ще одна умова, яка називається одинадцять-дванадцятьма гіперліпідемією, подібною до високого холестерину, але вона все ще має значення. Давайте дізнаємося більше про гіперліпідемію в цій статті.
Що таке гіперліпідемія?
Ліпіди визначаються як органічні сполуки, які не розчиняються у воді. Вони включають жир, масло, віск, стерини і тригліцериди. Ліпіди - це молекули, які циркулюють у крові. Ліпіди також можна знайти в тканинах по всьому тілу. Термін ліпід фактично включає в себе загальний жир і холестерин в ньому. Але люди взагалі використовують термін "ліпід" тільки для опису жиру.
Холестерин є дуже унікальним типом жиру. Холестерин сам по собі є воскоподібною речовиною, виготовленою з деяких ліпідів і деяких білків. Холестерин утворюється з насичених жирів, отриманих з їжі. Холестерин також продукується печінкою. Ці сполуки переносяться кров'ю за допомогою молекул, званих ліпопротеїнами. Холестерин корисний для вироблення гормонів, функцій мозку, зберігання вітамінів і здорових клітинних мембран.
Інші типи ліпідів, тригліцеридів, утворюються тільки з їжі. тригліцериди корисні для зберігання запасних калорій в енергію, якщо це необхідно. Необхідно звернути увагу на кількість холестерину і тригліцеридів у крові, щоб не викликати хронічних захворювань. Нормальна межа тригліцеридів в організмі становить менше 150 мг / дл.
Гіперліпідемія є умовою дисбалансу жиру в крові, який характеризується високим рівнем холестерину і тригліцеридів. Хоча обидва вони корисні для організму, якщо рівні є високими, це призведе до накопичення нальоту на стінках кровоносних судин. З плином часу зубний наліт буде збільшуватися і закупорювати артерії, викликаючи серцево-судинні захворювання, інфаркти і інсульти.
Причини гіперліпідемії
Не весь холестерин викликає гіперліпідемію. Причиною є лише «поганий» холестерин. Існують два типи холестерину, а саме ліпопротеїни низької щільності (ЛПНЩ) і ліпопротеїни високої щільності (ЛПВЩ). LDL вважається поганим холестерином, а HDL - хорошим холестерином.
HDL перетворюється в печінці на жовчні солі, якщо рівні надмірні, а LDL - не. Високі рівні LDL накопичуються в стінках кровоносних судин.
Гіперліпідемія може бути спадковим станом. Але найпоширенішою причиною є нездоровий спосіб життя, наприклад:
- Їсти занадто багато продуктів з високим вмістом насичених і транс-жирів, таких як молоко і м'ясо.
- Відсутність фізичних вправ
- Куріння
- Пити алкоголь
Аномальний рівень холестерину також виявляється у деяких людей з певними станами здоров'я, включаючи:
- Хвороби нирки
- Діабет
- Синдром полікістозних яєчників
- Вагітність
- Уактивна щитовидна залоза
- Ожиріння (ожиріння)
На рівень холестерину можуть впливати також певні препарати, такі як протизаплідні таблетки, сечогінні препарати та деякі антидепресанти.
Типи гіперліпідемії
Повідомлення з медичних новин Сьогодні кожен тип гіперліпідемії має різний вплив на організм, залежно від типу ураженого жиром. Наступні типи гіперліпідемії потрібно знати:
- Тип I зазвичай зустрічається у дітей. Цей тип викликає болі в животі, рецидивні інфекції, в підшлунковій залозі, і збільшення печінки і селезінки. Це обумовлено спадковим станом, що перешкоджає нормальній жировій роботі (аномалія ферменту ліпопротеїнової ліпази).
- Тип II (a і b), викликаний спадковими факторами, які можуть викликати накопичення жиру під шкірою і навколо очей через високий рівень LDL. Ця умова відома як сімейна гіперхолестеринемія (тип IIa) і сімейна комбінована гіперліпідемія (тип IIb).
- Тип III відомий як сімейна диабетбаліпопротеїнемія, яка характеризується занадто низькими рівнями ЛПВЩ при нормальному рівні ЛПНЩ. Характерним є виникнення ксантоми (плоских сірих бляшок на повіках і навколо очей).
- Тип IV характеризується високим рівнем тригліцеридів і низьким рівнем холестерину, що викликає високий рівень глюкози та інсуліну.
Як лікарі діагностують гіперліпідемію?
Гіперліпідемія - це не хвороба, а ряд умов. Як правило, гіперліпідемія не викликає симптомів, поки стадія не буде суворою.
Таким чином, єдиним способом виявити гіперліпідемію є аналіз крові, який називається ліпідною панеллю або ліпідним профілем. Цей тест визначає загальний рівень холестерину, рівні HDL, рівні LDL і тригліцериди з зразків крові.
Як правило, рівень холестерину вище 200 міліграмів на децилітр вважається високим. Однак, безпечний рівень холестерину для кожної людини відрізняється в залежності від історії хвороби та проблем зі здоров'ям.
Лікування і профілактика гіперліпідемії
Зміни способу життя є ключем до лікування і профілактики гіперліпідемії. Навіть якщо ця умова успадковується, навіть якщо ваш спосіб життя здоровий і продовжує приймати ліки, призначені лікарем, ця умова не повториться.
Харчування здорових продуктів, таких як фрукти та овочі, а також цільні зернові продукти, можуть підтримувати здорове серце та судини. Уникайте вживання продуктів, що містять насичені жири, і переходити на знежирені або знежирені молочні продукти.
Крім того, підтримуйте здорову масу тіла, регулярно тренуючись і припиняючи куріння.
