Зміст:
- Медичне відео: The Great Gildersleeve: Gildy's New Car / Leroy Has the Flu / Gildy Needs a Hobby
- Що таке ХОЗЛ і розгорання ХОЗЛ?
- Які поради для запобігання рецидиву ХОЗЛ?
- 1. Припиніть курити
- 2. Уникайте забруднення повітря
- 3. Уникайте впливу на роботу
- 4. Знати сімейну історію
- 5. Отримайте вакцину
- Що ще можна зробити для запобігання рецидиву ХОЗЛ?
Медичне відео: The Great Gildersleeve: Gildy's New Car / Leroy Has the Flu / Gildy Needs a Hobby
Люди з хронічним обструктивним захворюванням легень (ХОЗЛ) часто відчувають розгораннятобто час, коли їх симптоми повторюються, стає гіршим, ніж зазвичай, і робить їх більш сприйнятливими до інфекції. У цей час пацієнтам з ХОЗЛ може знадобитися відвідати лікарню, щоб отримати медичну допомогу.
Спалахнути що часто буває, щоб стан пацієнта розвивався швидше. На щастя, можливе запобігання рецидиву ХОЗЛ.
Що таке ХОЗЛ і розгорання ХОЗЛ?
ХОЗЛ - смертельний стан, який може впливати як на чоловіків, так і на жінок. ХОЗЛ може збільшити ризик інших серйозних захворювань легень. Ось чому ви і члени вашої родини повинні регулярно перевіряти легені. Найпоширенішою причиною ХОЗЛ є куріння.
Інші фактори, які викликають ризик розвитку ХОЗЛ:
- Ви є курцем або колишнім курцем старше 40 років.
- У вас є сімейний анамнез дефіциту ХОЗЛ або альфа-1 антитрипсину.
- Ви відчуваєте стійкі симптоми ХОЗЛ.
- У вас є історія впливу сигаретного диму або забруднення повітря, або працювали з хімічними речовинами або пилом, які можуть спричинити пошкодження легенів.
ХОЗЛ часто викликає розгоранняака повторення. Можна передбачити розгорання підготувати медичну допомогу для членів сім'ї. Найкращим способом є звернутися до лікаря. Деякі попереджувальні знаки розгорання ХОЗЛ включає:
- хрипів, або хрипів більше, ніж зазвичай
- кашель більше звичайного
- задишка, яка є більш серйозною, ніж зазвичай
- збільшення кількості слизу
- колір слизу змінюється на жовтий, зелений, коричневий або кровотеча
- коротке або швидке дихання, більш ніж звичайне для вас
- лихоманка
- затьмарені або надмірна сонливість
- набряк долоні або щиколотки
Які поради для запобігання рецидиву ХОЗЛ?
Ви можете запобігти загострення ХОЗЛ, пройшовши здорові способи життя. Нижче наведено кілька порад, які допоможуть зберегти здорові легкі та членів сім'ї:
1. Припиніть курити
Перша порада, звичайно, зупинити основні причини ХОЗЛ. Якщо член родини ніколи не курить, не починайте. Якщо члени вашої родини палять, вони повинні зупинитися на власне здоров'я та сім'ю. Навіть якщо ви курили, припинення може допомогти уповільнити прогресування ХОЗЛ і обмежити пошкодження легенів.
Ризик куріння також стосується пасивних курців. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, 10 відсотків смертей, пов'язаних з курінням, спричинені сигаретним димом.
Відмова від куріння дуже важлива, якщо у вас низький рівень білка альфа-1 антитрипсину (білка, необхідного для захисту легенів і печінки). Люди, які страждають від дефіциту альфа-1 антитрипсину, можуть знизити ризик розвитку важкої ХОЗЛ, якщо вони отримують регулярні ін'єкції альфа-1 антитрипсином. Члени сім'ї людей, які страждають від дефіциту альфа-1 антитрипсину, повинні бути перевірені на це стан.
2. Уникайте забруднення повітря
Приготування у відкритій вогневій печі або дров'яній печі може підвищити ризик розвитку ХОЗЛ розгорання ХОЗЛ. Особливо це стосується людей, які проживають у сільській місцевості. Інші роздратування дихальних шляхів (наприклад, забруднення повітря, хімічні пари і пил) також можуть погіршити ХОЗЛ, але куріння є набагато важливішим при виникненні цього захворювання.
3. Уникайте впливу на роботу
Деякі робочі місця піддаються високому забрудненню, наприклад, шахтарям і хімікам. ХОЗЛ буде погіршуватися, якщо пацієнти піддаються впливу праці, таких як вугільний пил, хімічні пари, пил бетону, мінеральний пил, бавовняний пил або пил зерна. Одне дослідження виявило, що вплив при роботі може становити близько 20% випадків ХОЗЛ.
Ви повинні заохочувати членів сім'ї розмовляти з вашим начальником або шукати шляхи зменшення впливу, наприклад, ви можете наказати їм використовувати маски під час роботи.
4. Знати сімейну історію
ХОЗЛ може мати генетичні фактори, які впливають на вашу сім'ю на більш високий фактор ризику ХОЗЛ, особливо якщо хтось у вашій родині має ХОЗЛ. Якщо це так, ви повинні перевірити свою родину на "ген ХОЗЛ". Аналіз крові може свідчити про те, чи ви носите ген.
5. Отримайте вакцину
Ми рекомендуємо Вашій сім'ї отримати вакцину від ХОЗЛ. Загальні ін'єкції призначені для грипу, пневмонії та кашлюкової вакцини (яка також називається коклюш).
Що ще можна зробити для запобігання рецидиву ХОЗЛ?
Окрім вищезазначених заходів безпеки, наведемо поради, які допоможуть членам вашої сім'ї уникнути рецидиву ХОЗЛ.
- Зверніться до лікаря регулярно відповідно до запланованого візиту.
- Тримайте себе в чистоті, мивши руки кожні півгодини або завжди несучи його дезінфікуючий засіб для рук.
- Сплять багато. Коли ваше тіло втомилося, ви будете більш сприйнятливі до хвороби.
- Пийте багато води, щоб розріджувати слиз у легенях.
Маючи хорошу стратегію профілактики, ви можете запобігти цьому розгорання ХОЗЛ. Якщо члени вашої родини дуже часто переживають розгоранняВи повинні звернутися до лікаря для надання невідкладної медичної допомоги.
Здравствуйте, група охорони здоров'я не надає медичних консультацій, діагностики або лікування.
