Зміст:
- Медичне відео: The epidemic of chronic disease and understanding epigenetics | Kent Thornburg | TEDxPortland
- Ранні ознаки хвороби серця
- Загальні симптоми серцевих захворювань і інсульту
- Що потрібно зробити?
Медичне відео: The epidemic of chronic disease and understanding epigenetics | Kent Thornburg | TEDxPortland
Сьогодні хвороби серця є одним з основних ризиків для здоров'я людей. За даними Американської асоціації серця (AHA), більше 1 з 3 дорослих чоловіків мають захворювання серця, і більше 48% чоловіків помирають від захворювання серця.
У чоловіків високий ризик серцевих захворювань. Більше 60% чоловіків в Індонезії курять, що може викликати звуження кровоносних судин, що з'являється як ознака початку деяких видів серцевих захворювань.
Серцеві захворювання можуть включати серцеву недостатність, ішемічну хворобу серця, аритмію, стенокардію і різні інфекції, порушення та порушення вродженості, пов'язані з серцем. Незважаючи на те, що серцево-судинна хвороба є серйозною річчю, яка повинна дати попереджувальний знак, ви можете відчути хворобу серця, не знаючи цього, коли ви виконуєте щоденну діяльність.
Ранні ознаки хвороби серця
Першою ознакою серцевих захворювань часто є серцевий напад або інша серйозна подія, але є деякі важливі ознаки, які повинні бути реалізовані, які можуть допомогти визначити проблему заздалегідь.
На ранніх стадіях симптоми можуть з'являтися поперемінно і можуть лише трохи дратувати. Наприклад, ви можете:
- Труднощі з затримкою дихання після регулярних фізичних вправ, наприклад підйом по сходах на кілька разів
- Відчуття незручності або пригніченості в грудях від 30 хвилин до декількох годин
- Біль без причини у верхній частині тіла, шиї і щелепи
Хвороби серця, що залучають кровоносні судини, часто характеризуються:
- Біль у грудях (стенокардія)
- Коротке дихання
- Зміни в руках і ногах, такі як біль, поколювання, оніміння, холод і слабкість
Це може бути ознакою звуження судин. Це звуження, яке може бути спричинене накопиченням зубного нальоту, ускладнює роботу серця і ефективно поширює крові, що заповнюється киснем, по всьому тілу.
Хоча технічно це не початковий симптом, група факторів ризику також вказує на неминучу хворобу серця. Наприклад, якщо у вас діабет і діагностується високий кров'яний тиск, ризик серцевих захворювань різко зростає.
Загальні симптоми серцевих захворювань і інсульту
Найбільш поширеним симптомом серцевого нападу у чоловіків є дискомфорт у грудях, включаючи стрес або біль. Біль у грудях колись вважалася єдиною ознакою серцевого нападу, але є ймовірність дискомфорту, а не болю. Цей дискомфорт також може відчуватися в руках, спині, шиї, шлунку або щелепі. Під час серцевого нападу ви можете дихати коротко, поту багато, або відчуваєте нудоту і запаморочення.
Симптоми інсульту включають оніміння або слабкість обличчя, рук або ніг, які часто виникають на одній стороні тіла. Інші симптоми інсульту:
- Плутанина, труднощі розмови або розуміння слів
- Втрата рівноваги або координації
- Зміни в зорі
- Неймовірні головні болі
Багато з цих змін з'являться раптово і без попередження. Якщо ви відчуваєте ці симптоми, негайно викликайте швидку допомогу.
Що потрібно зробити?
Знання симптомів інфаркту або інсульту є одним з найважливіших речей, які ви можете зробити для захисту здоров'я серця. Ваша здатність до виходу з одного з цих захворювань залежить від того, наскільки швидко ви отримуєте лікування. Ви можете зберегти своє або чуже життя, звернувшись за медичною допомогою якомога швидше.
Це може бути важко визначити, ви відчуваєте симптоми серцевого нападу. Якщо є сумніви, негайно зверніться до лікаря. Зробіть регулярний графік обстеження - навіть якщо ви думаєте, що маєте гарне здоров'я - і повідомте лікареві про будь-які зміни здоров'я. Розбудова стосунків з лікарями з їх допомогою визначає ваше основне здоров'я і допоможе вам почувати себе комфортно, висловлюючи будь-які проблеми, які виникнуть на наступний день.
