Зміст:
- Медичне відео: Maryn McKenna: What do we do when antibiotics don’t work any more?
- Ризик розвитку раку легенів різко знизився після відмови від куріння
- Однак це не означає, що ви абсолютно вільні
- Що потрібно зробити, щоб зменшити ризик раку легенів?
Медичне відео: Maryn McKenna: What do we do when antibiotics don’t work any more?
Сигарети є основним фактором ризику раку легенів. Активні курці мають більш високий ризик розвитку цієї смертельної хвороби, ніж пасивні курці. Тепер питання полягає в тому, чи ви все ще переслідує ризик раку легенів навіть після відмови від куріння?
Ризик розвитку раку легенів різко знизився після відмови від куріння
Після відмови від куріння є багато позитивних змін, які відбудуться в організмі. Одним з них є поліпшення функції легень. Ви більше не будете відчувати біль при глибокому диханні. Крім того, при виході з куріння ризик серцевого нападу і інсульту також зменшується, особливо після двох-трьох років. Так що щодо раку легенів?
Котируючись від OncoLink, після відмови від куріння ризик розвитку раку легенів та інших захворювань, викликаних курінням, зменшиться і продовжує знижуватися. Для того, щоб зменшити ризик раку легенів на 50%, потрібно 10 років без куріння.
Особливо після 15 років відмови від куріння ризик розвитку раку легенів майже такий же низький, як і люди, які ніколи не палили і не вдихали дим.
Однак це не означає, що ви абсолютно вільні
Але майте на увазі, що ризик виникнення батьківського раку взагалі не зникає, навіть якщо ви перестали палити протягом тривалого часу. Тому що тіло вже піддалося сигарети протягом тривалого часу, так що вплив сигарет отрути все ще розвиватися в вашому тілі.
Це було підтверджено дослідженнями, проведеними на 600 осіб, які були направлені на операцію раку легенів. З усіх пацієнтів 77 відсотків були колишніми курцями і лише 11 відсотків все ще палили. Результати дослідження показали, що у пацієнтів з діагнозом рак легені в середньому припинили палити протягом 18 років.
Таким чином, припинення куріння лише знижує ризик, але не обов'язково позбавляє вас можливості страждати від раку легенів.
Що потрібно зробити, щоб зменшити ризик раку легенів?
Курці не можуть уникнути тіні раку легенів. Однак ризик можна знизити шляхом скринінгу. Цитується з Verywell Health, скринінг раку легенів може допомогти знизити смертність на 20 відсотків у Сполучених Штатах.
Необхідно проводити скринінг раку легенів, якщо:
- Вже mстають активними курцями, витрачаючи дві упаковки на день протягом 15 років.
- У віці від 55 до 80 років.
- Ще палять або зупинилися за останні 10 років.
- Досить здоровий, щоб пройти операцію, якщо виявлено аномалії.
Але що, якщо хтось не відповідає зазначеним критеріям? Ви все одно повинні звернутися до лікаря і зробити скринінг раку легенів, навіть якщо він не відповідає згаданим критеріям. Особливо для тих з вас, хто має високий ризик раку легенів, таких як наявність у сім'ї ракової хвороби.
За допомогою скринінгу лікар може виявити початкові симптоми раку легенів і негайно вжити заходів до поширення ракових клітин. Різними симптомами раку легенів, про які потрібно знати, є:
- Кашель, який не заживає.
- Кашель крові.
- Відчуйте задишку навіть під час відпочинку.
- Відчуття болю в грудях.
- Втрата ваги без чіткої причини.
- Хрипкий голос.
- Слабке і слабке тіло.
- Звучить звуки (звучить як "ngik-ngik").
Якими б не були симптоми, ви повинні негайно звернутися до лікаря, щоб дізнатися причину. Ніколи не варто недооцінювати негативні ознаки, які дає вам ваше тіло, якщо ви не бажаєте пізніше пошкодувати.
Крім того, змініть свій спосіб життя, щоб бути здоровішим, харчуючись збалансованою поживною їжею, регулярними фізичними вправами і достатньо спати щодня.
