Зміст:
- Медичне відео: My Friend Irma: Psycholo / Newspaper Column / Dictation System
- У зубній щітці є мільйони живих бактерій і вірусів
- Зубна щітка дуже легко забруднена
- З раковини
- З туалету
- Як ви чистите зубну щітку?
- 1. Уникайте пластикової упаковки
- 2. Використовуйте праву пасту
- 3. Не обмінюйтеся зубними щітками з іншими людьми
- 4. Очистіть належним чином
- 5. Опустіть кришку туалету ранішефлеш
- 6. Регулярно змінюйте зубну щітку
Медичне відео: My Friend Irma: Psycholo / Newspaper Column / Dictation System
Коли говорять про зубні щітки, що перше перейшло на ваш погляд? Корисний інструмент, який допомагає підтримувати чистоту і здоров'я ваших зубів? Чищення зубів постійно і безпосередній контакт з зубною пастою, ви можете подумати, що зубна щітка є найчистішою річчю у вашому домі. Однак це неправда - будьте готові знати огидну правду про вашу брудну зубну щітку.
У зубній щітці є мільйони живих бактерій і вірусів
Можливо, ви не повірите, але зубні щітки є домом для великої кількості бактерій і вірусів:
- Стрептококові мутантипричини ерозії емалі зубів, карієсу і карієсу зубів
- E. Coli, основною причиною діареї
- Бета-гемолітичнийстрептокок, причинубіль у горлі
- Стафілококи, причини шкірних інфекцій
- Порфі-ромонасgingivalis, причиназахворювання ясен
- Candidaalbicans, причинависип, суха шкіра, лупа, стригучий лишай, спортсменка
- Герпессимплекс
- ГепатитA, B і C
Зубна щітка дуже легко забруднена
З раковини
Коли ви миєте руки, вода з ваших рук може прилипати до зубної щітки. Це означає, що бактерії та віруси, які ви намагаєтеся очистити від ваших рук, можуть бути повернуті прямо у ваш рот!
З туалету
При промиванні туалету з відкритою кришкою, бактерії і віруси від розбризкування туалету можуть знаходитися в повітрі досить довго, щоб прилипати до кожної поверхні ванної кімнати. Якщо ви скинете зубну щітку на підлозі ванної кімнати, це рівнозначно використовувати її для чищення ніг.
Як ви чистите зубну щітку?
1. Уникайте пластикової упаковки
При зберіганні в герметичному контейнері зубні щітки не можуть висихати при чищенні зубів, а це сприяє росту грибів. Що ще гірше, якщо ви тримаєте кілька зубних щіток, коли їхні голови торкаються один одного, бактерії та віруси можуть поширюватися від однієї зубної щітки до іншої, особливо якщо член сім'ї має історію хвороби.
2. Використовуйте праву пасту
Зубна паста, що містить триклозан або сополімер, краще, ніж звичайна фторидна зубна паста, при вбиванні бактерій для ротової порожнини, тому вона також може зберігати чисту зубну щітку.
3. Не обмінюйтеся зубними щітками з іншими людьми
Незважаючи на те, що він є членом вашої родини, не поширюйте з ними зубні щітки, оскільки це може зробити бактерії та віруси ще більш легкими.
4. Очистіть належним чином
Будьте впевнені, щоб намочити вашу зубну щітку в перекисі водню або слизовому препараті з антибактеріальними властивостями, особливо після того, як ви помістите його на підлогу ванної кімнати. Вставте електричну зубну щітку в посудомийну машину, якщо її необхідно правильно очистити.
5. Опустіть кришку туалету ранішефлеш
Щоб запобігти вільному польоту бактерій у повітрі, обов'язково опустіть кришку туалету, перш ніж промити туалет.
6. Регулярно змінюйте зубну щітку
Не забувайте міняти зубну щітку щонайменше кожні три-чотири місяці, або якщо пір'я розтягнуті і тафтингові. Використовуйте нову зубну щітку, ефективну і якісну для позбавлення від бактерій.
Здравствуйте, група охорони здоров'я не надає медичних консультацій, діагностики або лікування.
