Зміст:
- Чи є солона вода ефективною для очищення рота?
- Чи можна використовувати солону воду для регулярного полоскання?
- Чи можна замінити воду для солі водою?
- Переваги солоної води
Солону воду використовували незліченні культури з численних поколінь для очищення ран і полоскання рота. Гарна гігієна порожнини рота в повсякденному житті дуже важлива для загального здоров'я. Багато видів бактерій живуть у роті і викликають порожнини, запалення ясен та захворювання пародонту при надмірному бактеріальному зростанні. Тому багато людей вважають, що полоскання солоною водою може підтримувати гарну гігієну порожнини рота. Але чи це підтвердило правду?
Чи є солона вода ефективною для очищення рота?
Історично полоскання солоною водою проводилося вже сотні років, від стародавнього Китаю до Риму. Багато посилань робляться, щоб промити і очистити рот за допомогою документів з традиційної китайської медицини та індійської аюрведи. Аюрведична медицина схожа на традиційну китайську фітотерапію, але використання солоної води для чищення й полоскання рота відносно часто зустрічається в грецькому та римському періодах. Як вважають, Гіппократ рекомендував суміш добре води, морської солі і оцту для очищення рота.
Навіть сьогодні, стоматологи часто рекомендують промивання солоною водою, щоб полегшити біль і набряк після видалення зуба. Дослідження, проведене в 2010 році, показало, що солона вода є ефективним способом знищення бактерій ротової порожнини. Насичені розчини солей вбивають бактерії, змінюючи оральне середовище, щоб не сприяти бактеріальному росту.
Чи можна використовувати солону воду для регулярного полоскання?
Багато хто вважає, що використання солоної води для полоскання ротової порожнини регулярно може бути більш дешевим і ефективним способом досягнення хорошого здоров'я порожнини рота. Деякі стоматологи вважають, що солоної води добре для зменшення запалення після видалення зубів і виразки рота, але також може пошкодити емаль зуба, якщо використовується протягом тривалого часу. Сольова вода - це натуральна основа, яка може пошкодити зуби. І навпаки, полоскання солоною водою також може приховати неприємний запах з рота, який може бути викликаний низкою інших недіагностованих проблем.
Чи можна замінити воду для солі водою?
Немає наукових досліджень, які стверджують, що солона вода краще, ніж рідина для полоскання рота на ринку. Насправді, рідина для полоскання рота була ретельно підготовлена, щоб мати нейтральний pH для підтримки зубної емалі. Однак високий рівень алкоголю, що міститься у багатьох засобах для полоскання рота, може викликати підвищений ризик розвитку раку порожнини рота. Рекомендується використовувати лише протягом 2 тижнів, використовуючи сполуку, що називається хлоргексидин. Для щоденного використання зазвичай рекомендуються засоби для вмивання, що містять фторид.
Переваги солоної води
Природні солі, а саме хлорид натрію, можуть обмежувати кількість бактеріального росту і в багатьох продуктах, зберігаючи його, оскільки сіль поглинає молекули води. Бактерії потребують вологи, щоб процвітати, так що без достатньої кількості води вони не можуть правильно рости. Сольова вода не вважається антибіотиком, оскільки вона все ще забезпечує бактерії водою і не вбиває бактерії шляхом безпосереднього контакту. Однак, згідно зі статтею 2003 року, опублікованою в British Dental Journal, промивання солоною водою є корисним, оскільки сіль може робити основи і підвищувати рН у роті, що блокує розвиток бактерій, оскільки майже всі бактерії віддають перевагу кислому середовищу для життя. Крім того, солона вода є ізотонічною і не дратує слизові оболонки, тому багато стоматологів використовують теплу солону воду після виконання стоматологічних процедур.
Більш повна, солона вода має наступні переваги:
- Дешевіше, ніж ринок для полоскання рота.
- Більш екологічно чисті, ніж хімічні речовини, що містяться в ринку для полоскання рота.
- Легкий у використанні, тому що багато солі доступні, а також суміші можуть бути зроблені в будь-якому місці.
- Без алкоголю, тому він не буде викликати печіння для тих, хто чутливий до полоскання рота.
- Не буде викликати алергії.
- Не подразнює чутливу тканину рота.
- Він діє як антибактеріальний засіб, оскільки вбиває бактерії, підвищуючи рН орального середовища до середовища, яке не підходить для бактеріального росту.
Полоскання солоною водою також може бути корисним у наступних умовах:
- Запах дихання (запах з рота). Хоча причиною є погана гігієна порожнини рота, миття рота кілька разів не усуне галітоз. Полоскання солоною водою може вбивати бактерії, які викликають неприємний запах з рота і інфекції, які часто викликають неприємний запах з рота.
- Захворювання ясен (гінгівіт). Це характеризується запаленими і кровоточивими яснами, викликаними надмірним бактеріальним ростом у роті.
- Зубний біль. Це зазвичай характеризується порожнинами, викликаними бактеріями.
- Запалення. Зцілення тканини ротової порожнини після лікування екстракцією зуба або сольової інфекції успішно знижує запалення, оскільки воно може зробити здуття тканин. Це також може запобігти інфікуванню будь-якої експонованої тканини.
- Біль у горлі. Солона вода може вбивати бактерії і заспокоювати запалену тканину горла.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Продукти харчування та напої, які можуть заспокоїти зуби
- Кроки для правильного чищення зубів
- Переваги та ризики використання брекетів
