Зміст:
- Медичне відео: How To Keep Your Breath From Smelling Bad
- Чому запах цибулі важко позбутися від рота?
- Як видалити запах цибулі
- 1. Apple
- 2. Молоко
- 3. Петрушка і м'ята
- 4. Шпинат
- 5. Лимон
- 6. Кава в зернах
- 7. Зелений чай
Медичне відео: How To Keep Your Breath From Smelling Bad
Подолання неприємного запаху з рота через певні продукти зазвичай достатньо, щоб почистити зуби або полоскати горло полоскання рота. Однак, це не так, якщо причиною вашого неприємного запаху з рота є цибуля, особливо цибуля, цибуля, або сирий часник. Часто чищення зубів не виганяє запах лука з вашого дихання.
Чому запах цибулі важко позбутися від рота?
Часник та інші члени родини аллюму (цибуля, цибуля-порей, цибуля-шалот) виробляють сульфоксид цистеїну, який дає різний смак і запах. Ці сульфатні сполуки дуже схожі на сполуки, що утворюються анаеробними бактеріями, що викликають неприємний запах з рота. З'єднання, яке викликає дихання цибулі, є аліл метилсульфід (AMS). AMS - це газ, який всмоктується в кров при обробці цибулі в організмі. З крові газ потім переноситься в легені, де він потім видихається.
Деякі з цих AMS навіть видаляються з пор шкіри. Саме тому дихання часнику дуже важко позбутися. Незалежно від того, наскільки ви чистите і чистите рот, запах цибулі все одно буде в повітрі, коли ви виходите з легенів.
Як видалити запах цибулі
Щоб позбутися від неприємного запаху з рота під час їжі цибулі, ви можете з'їсти наступні продукти:
1. Apple
Свіжі яблука містять ферменти, що містять такі інгредієнти, як природні дезодоранти. Тому він може діяти проти запаху цибулі, виробленої цистеїном сульфоксидом в цибулі. Наявність цього ферменту видно з зміни кольору яблук, які стають коричневими при очищенні. Вам рекомендується їсти яблука відразу після їжі цибулі або продуктів, що містять цибулю, щоб запобігти або нейтралізувати запах цибулі.
2. Молоко
Пиття склянки молока після або під час вживання їжі, що містить цибулю, може відбивати запах цибулі. Дослідження з Університету штату Огайо в 2010 році показало, що напої, які містять високий рівень жиру, наприклад молоко, можуть допомогти зменшити запах часнику, а також приховати запах часнику під час їжі. Як звичайне молоко, так і молоко з низьким вмістом молока можуть зменшити кількість сірки в часнику, що є сильною причиною запаху. Але між двома, молоко, яке має високий рівень жиру, отримає найкращі результати, тому що жир ефективний у нейтралізації запахів.
3. Петрушка і м'ята
Деякі свіжі трави, такі як петрушка і м'ята, містять сильні олії, які допомагають подолати запах у роті. За словами Саллі Крам, DDS, представник Американської асоціації стоматологів, заявила, що рослина може виступати в ролі для полоскання рота, щоб замаскувати запахи. Крім того, вони залишають приємний запах. Незважаючи на те, що результати будуть з'являтися лише через кілька хвилин після їх споживання, це краще, ніж нічого.
4. Шпинат
Шпинат містить ті ж поліфеноли, що й яблука, які можуть розщеплювати сульфатні сполуки, присутні в цибулі. Краща частина полягає в тому, що часник і шпинат, приготовані разом, мають смачний смак, тому ви не можете сказати "ні" цій їжі.
5. Лимон
Лимон працює як природний дезодорант для запаху лука в роті, тому що лимон має антибактеріальні інгредієнти. Після вживання часнику, ви можете вичавити лимон в рот, і навіть ви можете використовувати його, щоб вимити руки, щоб видалити запах цибулі на руках.
6. Кава в зернах
Кава має сильний смак, зроблений кавовими зернами. Цей порошок кавового зерна має рефлекс смаку та запаху, який трохи сильніше відштовхує запах від цибулі. Можна струшувати кавові боби на деякий час, щоб запах лука виходив з рота.
7. Зелений чай
Зелений чай не тільки корисний для здоров'я, але і ферменти і антиоксиданти в ньому можуть допомогти усунути запах сильного цибулі в роті. Ви можете споживати зелений чай відразу після споживання лука або навіть пити його, коли ви їсте продукти, що містять цибулю.
Зверніть увагу, що різні харчові продукти вище можуть лише тимчасово усунути запахи. Насправді, найкращий спосіб позбутися запаху цибулі - це припинити їсти, це єдиний спосіб позбутися запаху в роті. Якщо ви зберігаєте цибулю з вашої їжі не є хорошим вибором для вас, то ви можете зробити різні методи вище. Проте, майте на увазі, що, навіть якщо ви, можливо, нейтралізували суміш цибулі в роті, сульфат все ще видобувається з легенів, тому дихання повернеться.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Подолання раптового запаху тіла
- 5 Несподівані речі, які викликають запах тіла
- 10 хвороб, які іноді можуть бути виявлені через запах рота
