5 Несвідомі звички роблять зуби жовтими

Кожен, звичайно, хоче мати білі, чисті і здорові зуби. Але іноді, зуби можуть ще жовтіти, навіть якщо вони старанно чистять зуби. Якщо це те, що ви відчуваєте, жовті зуби можуть бути викликані вашими щоденними звичками, які здійснюються несвідомо. Що ви робите

Щоденні звички, які викликають жовті зуби

Повідомляється з профілактики, Гарольд Кац, DDS, стоматолог і засновник клініки дихання Каліфорнії пояснив, що крім генетичних факторів і певних захворювань, жовті зуби можуть бути викликані щоденними звичками, які розмивають емаль.

Справжній колір зубів насправді не є блискучим білим, як показано в оголошенні. Зуби покриті емаллю, що робить колір зубів природно виглядати блакитно-білим і дещо прозорим. Під шаром емалі є жовтий шар дентину. Коли емаль продовжує руйнуватися, видно дентин. Саме це робить зуби жовтими.

Ось деякі звички, які можуть зробити жовті зуби жовтими.

1. Часто п'ють каву, соду і чай

Високий вміст кофеїну в каві, чаї та енергетичних напоях може призвести до ерозії зуба, якщо його вживати в надлишку (2-3 рази на день) і безперервно. У той час як сода на газованих напоях містить кислоту, яка також має такий же вплив на зуби, як кава і чай.

Коли емаль розмивається, пляма може залишатися на дентині (природно жовтому кольорі), так що зуби стануть жовтими, якщо їх не очистять належним чином і регулярно.

Крім того, ці напої, як правило, містять цукор, який може привернути увагу бактерій в ротовій порожнині, так що виробництво кислоти вище. На додаток до отримання жовтих зубів, це також може зробити зуби легко perforated і піддаються інших зубних захворювань.

Зниження споживання чаю, кави та соди є важливою частиною медичної допомоги зубам.

2. Куріння

Одним з наслідків куріння є зміна кольору зубів на жовтий завдяки вмісту нікотину та смоли в тютюні, прикріпленому до зубної емалі. Цей ефект також може відбуватися відразу за дуже короткий час. Важкі курці можуть навіть мати коричневі і навіть чорні зуби після багаторічного куріння.

Тому що існує занадто багато негативних наслідків, що виникають внаслідок паління, вважаючи, що відмова від куріння є наймудрішим кроком.

3. Часто їдять кислі плоди

Апельсини, помідори, ананаси, ягоди, лимони або інші кислі плоди часто подаються як сік. Ці фрукти багаті вітамінами, але при споживанні занадто часто можна також змінити колір зубів. Тому, щоб запобігти жовтим зубам, необхідно збалансувати потреби у воді після вживання фруктів.

4. Занадто часто використовується рідина для полоскання рота

Багато води для полоскання рота, що продаються в магазинах, мають високий рівень кислотності. Якщо він використовується занадто часто, він зробить рот сухим і згодом пошкодить емаль зуба. Коли виникає сухість у роті, слина не працює оптимально, щоб підтримати вологість рота, зменшити кислотність, знерухомити погані бактерії і запобігти прилипання плям до емалі.

Ми рекомендуємо вам спочатку проконсультуватися зі своїм лікарем, щоб отримати консультацію щодо полоскання для полоскання рота, який відповідає стану зубів і обмеженню використання ополіскувача. Оскільки використання води для полоскання рота занадто часто пов'язане з діабетом.

5. Надто жорстке і швидко чистити зуби

Чищення зубів - це не тільки рутина, а й методи очищення. Якщо ви натираєте його важко і занадто часто, він може чинити тиск, пошкоджувати тонкий шар емалі і піддавати шар дентину, так що зуби жовтіють.

Краще звернути увагу на те, як чистити зуби; повільно і не тріть. Чистьте зуби регулярно, тобто двічі на день після їжі і перед сном. Для того, щоб результати були більш задовільними, чистіть зуби ниткою для видалення зубного нальоту, прикріпленого до зубів.