Зміст:
- Медичне відео: Yoav Medan: Ultrasound surgery -- healing without cuts
- Симптоми сечовипускання не завершені
- Причина сечовипускання не завершена
- Як завершити сечовипускання
- Як ви маєте справу з PMD?
Медичне відео: Yoav Medan: Ultrasound surgery -- healing without cuts
Чи часто ви мочитеся, але не повністю? Трусики можуть намочити, оскільки все ще залишається залишка сечі. Сеча не повністю відома в медичному світі як постріл після сечовипускання (PMD). Незважаючи на те, що цей стан також може відчуватися у жінок, неповна сеча дійсно частіше зустрічається у чоловіків.
Ви, хто має цю проблему, може обійти це, забивши нижню білизну або обернувши пеніс тканиною. Фактично, ви повинні мати справу безпосередньо з коренем проблеми. Отже, будь ласка, вивчіть розкоші постріл після сечовипускання (PMD) нижче.
Симптоми сечовипускання не завершені
У чоловіків, які мають ПМД, зазвичай можна сечовипускати як завжди. Проте після сечовипускання сеча не може повністю вийти. Внаслідок цього, незважаючи на те, що її струшували або примушували, сеча ще трохи капала.
Зазвичай немає інших скарг, таких як біль або біль, повідомлені чоловіками з ПМД. Однак у деяких випадках у чоловіків з ПМД спостерігаються симптоми, подібні до нетримання сечі і аніан-ананган.
Причина сечовипускання не завершена
Повне сечовипускання або ПМД викликані слабкими м'язами в області тазу, особливо м'язи під назвою бульбокаверноз. Цей м'яз повинен скорочуватися з сечею з сечового міхура. Відтік сечі у чоловіків не прямий вниз, але має форму букви С. Тому гравітація сама по собі недостатньо для завершення сечі. Для порожнього сечового міхура необхідний м'яз бульбокавернозу. Якщо м'яз ослаблений, у вас виникають труднощі з контролем за скороченням. В результаті, сеча може капати, тому що вона повільно опускається, не підштовхуючись м'язами.
Згідно з багатьма дослідженнями, ПМД часто відчувають чоловіки старше 50 років. Тим не менш, будь-хто може відчувати PMD незалежно від віку. Існує декілька тригерів PMD, які ви не можете зрозуміти. Ось деякі з них.
- Розлади нижніх сечових шляхів (LUTS)
- Доброякісне збільшення простати
- Простатит (запалення та інфекція передміхурової залози)
- Надмірна вага або відсутність вправ
- Нервові розлади або пошкодження
- Часто піднімають важкі навантаження або кашель
Як завершити сечовипускання
Якщо ви відчуваєте PMD, спробуйте практикувати сечовипускання, коли ви вдома. Ось трюк, який можна обдурити, щоб закінчити сечовипускання.
- Після сечовипускання почекайте кілька секунд, щоб сечовий міхур повністю порожній.
- Покладіть вказівний палець, середній палець і безіменний палець на ліву руку за мошонкою і застосовуйте тиск, як легкий масаж.
- З таким же положенням пальця, повільно масажуйте до кінця пеніса під мошонкою.
- Якщо він відчуває, що він вийде, ви можете струсити пеніс так, щоб сеча виходила швидше.
- Повторіть цю техніку двічі, перш ніж вийти з ванної кімнати, щоб переконатися, що ви повністю закінчили.
Як ви маєте справу з PMD?
Недобудовану сечу можна вилікувати при належному лікуванні. Зверніться до свого лікаря, щоб дізнатися і розібратися з причинами ПМД. Щоб зміцнити м'язи бульбокавернозу, Ви можете регулярно виконувати вправи Кегеля. Ви можете побачити керівництво для виконання вправ Кегеля в цьому посиланні.
Якщо масаж після сечовипускання і вправ Кегеля не дуже корисний, можна використовувати дорослі підгузки. Цей метод можна спробувати, якщо PMD вже відчуває дуже тривогу.
