Зміст:
- Медичне відео: How the worst moments in our lives make us who we are | Andrew Solomon
- Що включено як емоційне насильство?
- Ознаки емоційного насильства у стосунках
- 1. Часто винні
- 2. Властивий
- 3. Кажучи слова, які є болючими, але вважаються матеріалом для жартів
- 4. Ви повинні вибачитися, навіть якщо ви не помилилися
- 5. Для вас пара не завжди є
- 6. Зневажливе
- 7. Загроза
- 8. Ізоляція
Медичне відео: How the worst moments in our lives make us who we are | Andrew Solomon
Фізичне насильство, таке як насильство в сім'ї та насильство у зв'язку з сексуальним насильством, як, наприклад, згвалтування, легше розпізнати, оскільки зазвичай вони залишають видимі шрами. Відрізняється від емоційного насильства, яке часто недооцінюється, оскільки ознаки та симптоми «незрозумілі». Тим не менш, наслідки емоційного насильства в стосунках можуть бути набагато небезпечнішими, ніж фізичне насильство. Більше того, його дії часто не реалізуються винуватцями і навіть жертвами.
Що включено як емоційне насильство?
Емоційне насильство - це тип насильства, який включає словесні атаки і проявляється опосередковано через маніпулятивну поведінку. Наприклад, недооцінюючи або принижуючи, лаяючи, загрожуючи, залякуючи, захоплююче ставлення, яке є надмірним, або навіть повністю ігнорує вас.
На відміну від фізичного насильства або сексуального насильства, емоційне насильство у відносинах є більш тонким і часто плутає жертву. Зловмисник може спочатку зробити різні способи, щоб змусити вас вірити цілковито в нього. Як тільки маніпуляційна тактика вдасться завдати шкоди вашим сприйняттям і переконанням як жертві, то він робить свою дію.
Ознаки емоційного насильства у стосунках
Жертви емоційного насильства взагалі не розуміють, що він був націлений, тому що форма не видно. Але не помиліться. Вплив емоційного насильства, хоча і не видно, може бути ще більш потужним. Починаючи від заплямування самооцінки і впевненості в собі до тяжкої травми ПТСР, депресії і самогубства.
Тому важливо якомога раніше виявити ознаки емоційного насильства, які можуть виникнути у ваших стосунках.
1. Часто винні
- Як це не так? Я вже говорив вам ... "
Не бійся! Я маю на увазі, що це не було так!
- Ви це вигадуєте. Цього не було.
Висловлені вище речення були викинуті з рота пари? Якщо це так, то дуже ймовірно, що пара використовує замасковану маніпуляційну тактику, що називається газоосвітленням. Злочинець продовжуватиме наполягати на викривленні фактів, щоб потерпілий фактично почав сумніватися в істині своєї версії.
Якщо ваш партнер часто принижує вас і перекручує факти, щоб ви виглядали як ірраціональна людина і втратили свій здоровий глузд, це є сигналом небезпеки того, що ви переживаєте емоційне насильство.
2. Властивий
Кожен, звичайно, хоче бути поміченим своїми партнерами. Однак, якщо це робиться надмірно, щоб дозволити партнеру бути присвійним, то це не добре для ваших відносин.
"Ви повинні щодня дзвонити мені, так".
- Де ти? Хто ж такий?
"Не йди з цим хлопцем, мені це не подобається."
Через його власність, є люди, які просять своїх партнерів надати паролі для всіх своїх рахунків у соціальних мережах. Він сказав, що він спрямований на запобігання невірності. Одного разу він знає, що ти далеко з другом протилежної статі, твій партнер буде шалений і негайно звинувачує тебе.
Заздрість є нормальною, але з відміткою, що вона все ще знаходиться в розумних межах. Бути занадто присвічуючим і ревнивим може насправді викликати вашого партнера, щоб бути грубим до вас.
3. Кажучи слова, які є болючими, але вважаються матеріалом для жартів
Ніщо не є більш болючим, ніж коли ви отримуєте негативні слова, особливо від власного партнера. Наприклад, він часто дзвонить до ваших друзів негативними дзвінками типу "дурний" або "ganjen".
Особливо, коли ви доганяєте його за відмову, він відразу ж заперечує або дрібниці з "Ах, я просто жартую. Вам не потрібно бути надто чутливим. "
Будьте обережні, це погане ставлення вас хвилює емоційно, знаєте.
4. Ви повинні вибачитися, навіть якщо ви не помилилися
Майте на увазі, що винуватці емоційного насильства зазвичай мають маніпулятивні якості. Це означає, що ваш партнер навмисно знижує вас, робить вас безпорадними і ставить вас як винуватця, щоб ви продовжували вибачатися. Наприклад, кажучи: «Чи бурмотите тільки через таку тривіальну річ? Єдине!
Так, це одне з емоційного насильства, за яким слід стежити. Якщо ви розумієте, що ви зробили щось неправильне, то, безумовно, вибачення є правильним кроком. Але якщо ви абсолютно впевнені, що ви не помилитеся, у вас є докази, і це непідсказуване звинувачення продовжує відбуватися, розглянути питання про припинення відносин.
5. Для вас пара не завжди є
Спочатку пара буде солодкою і романтичною, даючи квіти або улюблені предмети. Нічого іншого, це має на меті змусити вас повірити, що він любить вас. Після того, як ви потрапите в «гру», пара почне бути маніпулятивною і вербально поводиться усно.
Знову ж таки, він буде стверджувати, що це форма любові до вас. Не усвідомлюючи цього, ви почнете звинувачувати себе за звинувачення в не дуже поганому.
6. Зневажливе
Якщо кожен раз, коли ви обговорюєте або боріться, він закінчує розмову мовчанням або відмовляється слухати вас, щоб ви були безпорадні і цінували, це сигнал для вас, щоб припинити відносини.
Або навпаки, якщо ваш партнер продовжує знижувати вашу гідність і впевненість. Наприклад, ви щойно виграли расу написання есе або ваш новий офісний проект є метою.
Замість того, щоб сказати слово поздоровлення і заохочення, параобразливийце недооцінить вас. - Не дивно, що ви виграли. Учасників лише декілька, право малий обсяг. "
Це, звичайно, знизить вашу самооцінку. Насправді, підтримка з боку партнера, звичайно, означає багато для того, щоб сприяти вашій довірі.
7. Загроза
Ця ознака емоційного насильства зрозуміла. Якщо ваш партнер починає погрожувати взяти на себе всі важливі речі у вашому житті, від грошей, дому, навіть дітей, це сигнал небезпеки.
Форма загрози також може змінюватися. Чи є це загрозою залишити вас, розкрити ваші таємниці і так далі.
Непрямо, ви будете змушені продовжувати залежати від свого партнера. Замість зміцнення відносин, цей внутрішній стрес не є корисним для вашого емоційного здоров'я.
8. Ізоляція
Параобразливий і часто емоційне насильство зазвичай зберігатиме вас від вашої родини та друзів різними способами. Знову ж таки, це так, що ви можете тільки залежати від нього.
В результаті ваш партнер може діяти довільно і переслідувати вас емоційно більш вільно. Чим легше ви триматися подалі від найближчої людини, тим важче вам вийти з цієї нездорової відносини.
