Зміст:
- Що таке OCD?
- Що таке OCPD?
- Які причини розвитку ОКР та ОКДП?
- У чому різниця між OCD та OCPD?
- 1. Усвідомлення
- 2. Мета щось робити
- 3. Вплив на продуктивність
- 4. Емоційний тиск
- 5. Час появи симптомів
Можливо, ви почули цей термін обсесивно-компульсивний розлад (ОКР), що відноситься до форми психічного розладу. Ну, а як щодо розладів особистості обсесивно-компульсивний розлад особистості (OCPD)? Хоча імена ОКР та ОКПД дуже схожі, ці дві умови в основному різні. Різниця цілком очевидна і не пов'язана між собою. Дізнайтеся різницю між двома нижче, скажімо.
Що таке OCD?
Обсесивно-компульсивний розлад або OCD можна трактувати як психічний розлад, що характеризується виникненням тривожних думок безперервно. Виникнення цього розуму є формою одержимості тим, що не є або менш реалістичним.
Ці нав'язливі моменти часто викликають занепокоєння і викликають повторювану поведінку як спосіб подолання тривоги через одержимість, яку вони відчувають. Як наслідок, повторювана поведінка фактично гальмує продуктивність і повсякденну діяльність.
Що таке OCPD?
Обсесивно-компульсивний розлад особистості (OCPD) - це розлад особистості, який викликає у людини сприйняття надмірного перфекціонізму і має бажання контролювати всі аспекти свого життя. Люди з OCPD дуже зосереджені на деталях, порядку, одноманітності або певному списку, щоб вони іноді забували про головну мету робити щось.
Хоча характер перфекціонізму в порядку здається хорошим, побічні ефекти цих поведінок можуть фактично перешкодити продуктивності. Завдяки його увазі, коли люди з ОКПП пропускають певні деталі, вони взагалі припинять свою діяльність, тому що вони відчувають себе невдачею. Можна також людям з OCPD вибрати повторювати все з самого початку, коли щось не так або пропущено. Звичайно, це займе багато часу.
Які причини розвитку ОКР та ОКДП?
Вважається, що генетичні фактори відіграють певну роль у виникненні ОКР та ОКРП. ОКР більш тісно пов'язаний з порушеннями функції мозку, які викликають повторювану поведінку. В той час, як у випадку OCPD, екологічні фактори, такі як батьки батьків, є надто захисними або вимагають, щоб багато дітей були спусковими.
І одержимість, і перфекціонізм, викликані цими двома розладами, будуть викликати тривожні розлади, які впливають на те, як вони рухаються. Обидва можуть з'являтися одночасно на когось, щоб ідентифікація та обробка необхідні для лікування людини з обома розладами.
У чому різниця між OCD та OCPD?
Простіше кажучи, люди з ОКР діють компульсивно (неодноразово безконтрольно), тому що є бажання мозку. Це відрізняється від OCPD, де ви не можете робити те ж саме знову і знову, наприклад, очищаючи стіл.
Вам потрібно тільки прибрати свій стіл один раз вранці, але ви дійсно переконайтеся, що стіл чистий і охайний. Це може зайняти багато часу. Однак, якщо це акуратно, ви перестанете чистити стіл і починаєте працювати. Ви просто очистите стіл знову, якщо це брудний і повний речей.
Тоді як люди з ОКР можуть організовувати свій стіл багато разів протягом однієї години або одного дня. Це не тому, що він хоче, щоб його стіл був чистим і охайним, як хтось з OCPD. Це тому, що мозок не може контролювати бажання організувати паперові та кулькові ручки (які, власне, акуратно організовані). Якщо ви цього не зробите, він буде почувати себе дуже тривожним і тривожним.
Окрім відмінностей у симптомах, існують і інші критерії, що відрізняють ОКР та OCPD. Див. Пояснення нижче.
1. Усвідомлення
Люди з ОКР часто знають про нав'язуваність або повторювані дії, які робляться, оскільки вони значно порушують їхню повсякденну діяльність. На жаль, люди з ОКР, як правило, соромляться визнати це, особливо звертатися за лікуванням.
В той час, як потерпілі OCPD вірять у перфекціонізм, і за його словами, занадто високі стандарти є лише природними. Як наслідок, вони не розуміють, що те, що вони робили, є надмірними або неприродними.
2. Мета щось робити
Люди з ОКР роблять речі неодноразово, щоб уникнути тривоги та одержимості, що відчувається. На відміну від людей, які мають OCPD, вони роблять речі цілеспрямовано і детально, як спосіб підвищення ефективності.
3. Вплив на продуктивність
Порушення ОКР викликають більш серйозні негативні наслідки, оскільки їх одержимість перешкоджає їх щоденній діяльності. У той час як у більшості випадків люди з ОХПД можуть бути продуктивними на роботі.
4. Емоційний тиск
Ви можете відчути одержимість ОКР як неприємну річ і змусити вас відчувати себе безпорадним або тривожним. Навпаки, OCPD користується часом, коли вони повинні організовувати, працювати і вдосконалювати все.
5. Час появи симптомів
Симптоми ОКР з'являються, коли є певні тригери, так що повторювані дії, здається, полегшують їх. Припустимо, у вас є одержимість миттям рук, навіть якщо ви насправді не є людиною, яка є бактерицидною або дуже гігієнічною.
В той час, як виникнення OCPD має тенденцію поєднуватися з особистістю людини і не прив'язане до певних типів поведінки. Так що поява симптомів OCPD може відбуватися в будь-який час і не має специфічного тригера.
Однак, врешті-решт, це може допомогти вам діагностувати ОКР та ДКРЛ - це лікарі та експерти, такі як психологи. Якщо симптоми, які ви відчуваєте, є тривожними, негайно зверніться до спеціаліста з психічного здоров'я або психолога.
