У вас є прихована депресія? Дізнайтеся про симптоми

Зміст:

Медичне відео: Machine intelligence makes human morals more important | Zeynep Tufekci

Все більш розвинене і швидке життя робить різноманітні виклики життя. Життєві виклики, які ми можемо подолати, можуть дати досягнення, але це не так, якби життєві виклики не можна подолати. Почуття стресу, неповноцінності та відчаю легко можуть відбутися. Такий емоційний стан, якщо він продовжується, може потрапити в стан депресії, однією з яких є прихована депресія, яка рідко реалізується.

Що таке прихована депресія?

Протягом багатьох років були проведені різні дослідження для оцінки прихованої депресії. Прихована депресія є симптомом почуття депресії у людей, які в цілому є нормальними. Отже, особа, про яку йдеться, насправді виглядає нормальною, в тому сенсі, що вона не проявляє симптомів психічних розладів, проте іноді виявляє депресивну поведінку. Симптоми депресії не дуже очевидні, але приховані або приховані у своїй звичайній поведінці в повсякденному житті.

Особи, які мають приховані депресивні розлади, часто мають труднощі у своїй щоденній поведінці. Цей розлад не тільки пригнічує себе, але й опосередковано може заважати життю в його середовищі, особливо коли виникає депресивна фаза.

Якщо це умова буде дозволено продовжуватися, то його особистість буде відчувати перешкоди і неможливо стати справжньою депресією. Звичайно, ця ситуація є дуже несприятливою для розвитку людини та інших людей навколо нього. І в більш широкому контексті це може вплинути на життя спільноти в цілому.

Тому проблему прихованої депресії не можна недооцінювати. Ця проблема може включати всі сторони і повинна отримувати увагу для профілактики та лікування.

Виявляють приховані симптоми депресії

Симптоми є нечіткими і зазвичай присутні у нормальних людей, діагностують приховані депресії (маскується депресія) стає важким. Однак кожна людина може насправді розпізнати ознаки. Умова, повинна бути чесною з самим собою і не заперечувати, якщо ці симптоми у нас. Різні дослідження були розроблені, щоб скласти перелік симптомів, які можна використовувати самостійно. Наступний перелік:

Фізичні симптоми прихованої депресії:

  • Втрата апетиту, без видимої причини.
  • Маса тіла має тенденцію до зниження внаслідок втрати апетиту.
  • Легко втомитися при виконанні фізичних вправ.
  • Тіло завжди відчуває себе слабким, не вистачає ентузіазму, бракує сил і так далі.
  • Наявність розладів сну, наприклад, труднощі зі сном, порушення кошмарів тощо.
  • Нерегулярні менструації (у жінок).
  • Запор, що є труднощі дефекації.
  • Зниження статевого потягу.
  • Імпотенція (імпотенція) у чоловіків і низьке лібідо у жінок.

Емоційні симптоми прихованої депресії:

  • Настрій невизначений і не мирний.
  • Завжди зацікавлені в тому, щоб мати справу з різними речами, хоча для більшості людей це тривіально.
  • Існувало безперервне почуття смутку без видимої причини.
  • Злий, незрозумілий напрямок і причина.
  • Почуття провини без видимої причини, за всі вчинки, які він завжди робить.

Когнітивні симптоми прихованої депресії:

  • Негативна концепція себе і бачення себе недоцільні.
  • Негативні очікування.
  • Самокритика постійно і, як правило, незадоволена результатами, досягнутими раніше
  • Схильний проклинати себе.
  • Нерішучі рішення при прийнятті рішень Маючи негативний погляд на зовнішній світ.
  • Беззахисний і безнадійний про своє майбутнє.
  • Покриті певними переконаннями, які мають мало сенсу.

Моторні симптоми прихованої депресії:

  • Завжди нервова і не знає напрямок і дії чітко.
  • Плач - менш очевидна причина, і часто це робиться.
  • Ритм дії повільний у повсякденній діяльності
  • Намагайтеся уникати різних стимулів або уникати інших людей, навіть сім'ї або друзів
  • Порушення галюцину спостерігають (чують, бачать, відчувають тощо) щось без присутності об'єкта.

Ну, з наведеного вище списку ви коли-небудь мали? Якщо так, не забувайте продовжувати наближатися до Бога. Якщо необхідно, негайно зверніться за допомогою до інших, щоб вийти з цієї фази, починаючи від найближчої сім'ї, друзів або родичів, щоб ділитися проблемами, які роблять вас депресивними. Якщо ви продовжуєте відчувати ці симптоми і труднощі в її подоланні, слід звернутися до лікаря або психолога. Щасливі саморефлексії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

  • 5 речей, які можуть викликати ваш стрес в офісі
  • 7 ознак стресу, які часто бувають несвідомі
  • 10 способів зниження стресу під час вагітності
У вас є прихована депресія? Дізнайтеся про симптоми
Rated 4/5 based on 1924 reviews