Зміст:
- Медичне відео: When Should Remakes Not Happen?
- Тому що хтось відчуває себе поступається своїми фізичними недоліками
- Змініть свій настрій, щоб змінити недоліки на сильні сторони
Медичне відео: When Should Remakes Not Happen?
У світі немає людини, створеного досконало. Кожна людина створюється з перевагами та недоліками. Проте, багато людей, які можуть бути самими собою, відчувають, що деякі недоліки, які вони мають, є великою проблемою, яка фактично заважає різним аспектам вашого життя. Особливо фізичні недоліки, як правило, велика проблема для більшості людей, оскільки вони вважаються головним капіталом для визначення рівня довіри.
Тому що хтось відчуває себе поступається своїми фізичними недоліками
- Чому я коротший за інших хлопчиків?
- Мабуть, приємно мати пряме, красиве і кероване волосся. Це не схоже на моє волосся кучеряве і клопітне.
"Як ви хочете бути впевненим, якщо моє обличчя сповнене опіків, як це?"
Декілька з вищезгаданих скарг ви могли сказати. Дійсно, побачити фізичні недоліки в собі буде набагато простіше, ніж бачити сильні сторони, які у вас є. Спробуйте, якщо хтось запитує, які сильні і слабкі сторони, більшість з них плавно відповість на ряд недоліків, які існують самі по собі, а не з надлишком. Чому це так?
Однією з причин є те, що більшість людей у світі вважають, що рівень краси і гарного вигляду людини визначений у цьому світі. Біла шкіра, гострий ніс, довгі ноги, атлетичне тіло і так далі. Нечасто люди намагаються зробити все можливе, щоб змінити свої фізичні недоліки лише для того, щоб отримати чудову оцінку від інших.
Відсутність самоприйняття викличе низку інших негативних речей, таких як стрес. Ви коли-небудь думали, чому ви продовжуєте скаржитися на фізичні недоліки, які ви повинні виправдати будь-які засоби для їх усунення? Якщо відповідь полягає в тому, щоб отримати позитивну оцінку від інших, ознакою є те, що ви потрапили в неправильне мислення.
Змініть свій настрій, щоб змінити недоліки на сильні сторони
Зміна мислення стає одним з ефективних способів зробити ваші недоліки перевагою. Вкладайте в себе, що люди створюються з певними перевагами і недоліками. Фізичні недоліки не будуть перешкодою, якщо ви зможете правильно їх керувати.
Зірка TED Talk Філ Хансен поділилася історією про те, як він змінив свої фізичні недоліки на сильні сторони, навіть на його поточну силу. Хансен мав тремтіння в руці, коли вступив до художньої школи. Це ускладнювало для нього можливість провести пряму лінію, яка могла б бути доступною для всіх. Хансен може випускати лише графіті, і як людина, яка має великі прагнення стати художником, він вважає це стіною, яку треба пройти.
Хансен сказав, щоб вийти з цієї зони, потрібно відсортувати всі фізичні недоліки і спробувати прийняти їх. Захопіть ваші слабкості і недоліки і полюбіть їх. Прикладайте зусилля, щоб створити реальні зміни, а не просто скаржитися на нього, не вживаючи жодних коригувальних заходів. Крім того, вам також потрібно знайти приховані сторони ваших слабкостей, які можуть бути розривом для вас, щоб перетворити його на щось набагато більш позитивне.
Зміна мислення, щоб зробити слабкі сторони та фізичні слабкості, які у вас є, не є простим. Іноді вам потрібна зовнішня допомога, щоб вийти з негативних думок. Проконсультуйтеся з найближчими людьми та експертами (наприклад, психологами та терапевтами), якщо вам важко прийняти недоліки, які у вас є.
Крім того, будьте друзями з людьми, які бачать ваші сильні сторони, далеко за межі фізичних недоліків, які змушують вас відчувати себе нижчими. Уникайте людей, які бачать вас як одне око або судять вас за зовнішнім виглядом.
Ніколи не відчувайте, що ваші фізичні недоліки - це слабкі сторони, які неможливо подолати. Іноді вам не потрібно покривати всі ваші недоліки. Вам просто потрібно змінити і оптимізувати його, щоб бути перевагою, яким ви будете пишатися. Тому що, якщо ви не любите себе, хто ще?
