Зміст:
- Медичне відео: The Woman Who Changed Her Brain: Barbara Arrowsmith-Young at TEDxToronto
- Ознаки і симптоми тривожних розладів, які є фізично видимими
- 1. Напруга м'язів
- 2. З'являються прищі
- 3. Компульсивна поведінка
- 4. Безсоння
- 5. Страх і відсутність довіри
- Як діагностувати тривожні розлади?
Медичне відео: The Woman Who Changed Her Brain: Barbara Arrowsmith-Young at TEDxToronto
Кожен тип тривожного розладу має унікальні симптоми. Тривожні розлади, як правило, легко відомі, коли ви відчуваєте страх перед об'єктом або подією, яка насправді не загрожує, але раптово змінюється на екстремальні і неконтрольовані. Хоча тривога є проблемою розуму, симптоми тривожних розладів також можна побачити фізично. Які симптоми і як діагноз? Перегляньте повний огляд нижче.
Ознаки і симптоми тривожних розладів, які є фізично видимими
1. Напруга м'язів
Одним з симптомів тривожного розладу, який можна побачити фізично, є поява болю по всьому тілу. Біль, що відчувається від мігрені до болю в суглобах. Це буде очевидно, коли пацієнт несвідомо захоплює або підкреслює щелепу, стискає пальці або показує погану позицію тіла. Ці різні речі є причиною напруги м'язів у пацієнтів з тривожними розладами.
2. З'являються прищі
Одне дослідження показало, що у дорослих з проблемами вугрів було виявлено відносно високу тривожність. Це пояснюється тим, що гормони стресу під час тривожних станів мають тенденцію до збільшення, так що видобуток нафти також зростає. В результаті, навколо обличчя з'являються прищі.
Повідомлення від Medical Daily, за словами Сандхья Рамраха з Університету Отаго, Нова Зеландія, акне і тривога є двома різними речами, але вони пов'язані один з одним. Люди, які відчувають тривожні розлади, мають звичку доторкатися до обличчя і викликати роздратування. Так що не дивуйтеся, якщо тоді прищі починають процвітати на обличчі.
3. Компульсивна поведінка
Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) чітко характеризується симптомами мислення і компульсивним поведінкою, які важко контролювати. Ця компульсивна поведінка буде продовжуватися доти, поки вони не відчують відчуття спокою. Прикладами є перевірка дверних замків будинку, вимкнення печі або світильників, багаторазове миття рук, поки ваші повсякденні заходи не ускладнюються, і ви не можете контролювати вашу тривогу.
4. Безсоння
Проблеми зі сном можуть бути пов'язані з різними проблемами здоров'я, як фізично, так і психологічно. Якщо ви часто прокидаєтеся в середині ночі з непростим станом, це може бути одним з симптомів тривожного розладу.
Оскільки тривожний розлад дуже близький до частоти безсоння, навіть майже половина всіх страждаючих тривожними розладами мають проблеми зі сном на ніч. Люди з тривожними розладами часто прокидаються в середині ночі з розумом, який продовжує ходити і не може заспокоїтися.
5. Страх і відсутність довіри
Це стає природним, якщо ви відчуваєте страх або не впевненість, коли ви хочете співбесіду або публічних виступів. Але якщо цей страх занадто сильний, щоб уникнути цього, ви можете відчути симптоми соціального тривожного розладу (соціальної фобії).
Соціальна фобія - це тривожний розлад, який змушує когось анти-соціалізуватися, наприклад, неохоче розмовляти по телефону або спілкуватися з іншими людьми на події. Люди з соціальною фобією продовжуватимуть намагатися уникати натовпу і вирішувати бути самотніми. Або якщо хворому вдасться пережити важкі часи взаємодії, вони схильні думати про це і дивуватися про оцінки інших людей про це.
Люди, які переживають соціальну фобію, зазвичай проявляють симптоми тривожних розладів фізично і легко впізнавані. Ці фізичні симптоми включають підвищену частоту серцевих скорочень, пітливість, нудоту, заїкання і тремтіння рук.
Як діагностувати тривожні розлади?
Якщо ви відчуваєте, що ви починаєте показувати один або кілька симптомів тривожного розладу вище, негайно зверніться до лікаря. Ваш лікар, ймовірно, зробить фізичне обстеження та лабораторні тести, щоб підтвердити діагноз, чи є у вас певні тривожні розлади або інші проблеми зі здоров'ям.
Якщо ви не показуєте симптоми інших проблем зі здоров'ям, ваш лікар, швидше за все, направить вас безпосередньо до психіатра або психолога, щоб діагностувати і лікувати ваші проблеми психічного здоров'я.
