Чому вагітні жінки повинні пити риб'ячий жир?

Зміст:

Медичне відео: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp

Вагітні матері повинні підтримувати і вибирати їжу, щоб плід у утробі залишався здоровим і може добре розвиватися. Риб'ячий жир може бути використаний як добавка, корисна для здоров'я вагітних жінок і плодів, і навіть впливає на здоров'я дітей після його народження. Одним з переваг риб'ячого жиру, який нещодавно було доведено, є те, що він може знизити ризик розвитку астми у новонароджених дітей.

Переваги риб'ячого жиру для запобігання немовлям від проблем з диханням

Є так багато переваг риб'ячого жиру для здоров'я, однією з переваг, які тільки що були виявлені, є запобігання астмі у дітей, коли мати споживає її після вагітності. Цей висновок був підтверджений в дослідженні, проведеному дослідниками з Копенгагенської перспективи вивчення астми в дитинстві (COPSAC) та Університету Ватерлоо.

У дослідженні брали участь 736 вагітних жінок з 22 по 26 тиждень. З усіх вагітних жінок, які брали участь у цьому дослідженні, відібрали деяких вагітних жінок, яких просили взяти добавки, отримані дослідниками, а інші групи матерів цього не зробили. Добавки, надані групі вагітних жінок, містять омега-3 поліненасичені жирні кислоти (LCPUFA), які складаються з ейкозапентаєнової кислоти (EPA) і докозагексаєнової кислоти (DHA). Ці типи жирних кислот знаходяться в риб'ячому жирі.

Крім того, до материнської групи було запропоновано приймати добавки жирних кислот під час вагітності до одного тижня після народження. Крім того, дослідники також проводять періодичні перевірки рівнів омега-3 жирних кислот у крові матері під час вагітності.

Потім від народження дослідники стежать за розвитком новонародженої дитини до досягнення ними 5-річного віку. Протягом цих 5 років дослідники дивилися і помічали, чи є у дитини симптоми астми, респіраторні проблеми та респіраторні інфекції.

Наприкінці дослідження, результати, знайдені в групі вагітних жінок, які регулярно споживали добавки риб'ячого жиру протягом третього триместру, зменшили шанси на 31% розладів дихальних шляхів та інфекцій у їхніх дітей. У той час як добавки риб'ячого жиру, що споживаються вагітними жінками, також здатні знизити ризик розвитку астми у дітей до 54%.

Переваги риб'ячого жиру для імунітету дитини

Показано, що переваги риб'ячого жиру в цьому дослідженні знижують ризик астми у новонароджених, але як? Є деякі припущення, які можуть відповісти на взаємозв'язок між рибним маслом і зниженим ризиком астми у новонароджених. Як відомо, переваги риб'ячого жиру дуже багато для здоров'я, деякі з яких запобігають запалення і інфекції, і підвищують імунну систему.

Власне, вміст риб'ячого жиру, як омега-3 жирні кислоти, DHA, і EPA, реагують в організмі. ці речовини можуть запобігти запалення і поліпшити імунну систему. Коли вагітна жінка споживає ці речовини, плід, який вона містить, також отримає ту ж саму речовину - оскільки їжа плоду надходить з їжі. Велика кількість омега-3, DHA та EPA в організмі дитини змусить тіло уникнути інфекційних захворювань, запалення та поліпшення імунної системи дитини.

Чому вагітні жінки повинні пити риб'ячий жир?
Rated 4/5 based on 2178 reviews
💖 show ads