Зміст:
- Медичне відео: How racism harms pregnant women -- and what can help | Miriam Zoila Pérez
- Причини зниження артеріального тиску під час вагітності
- Симптоми зниження артеріального тиску під час вагітності
- Як боротися з низьким кров'яним тиском під час вагітності?
- Коли звертатися до лікаря?
Медичне відео: How racism harms pregnant women -- and what can help | Miriam Zoila Pérez
Гіпотонія, тобто низький кров'яний тиск під час вагітності, є поширеним явищем. У багатьох випадках це стан не викликає серйозних проблем, а кров'яний тиск жінки повертається до нормального стану після пологів.
Незважаючи на це, кров'яний тиск під час вагітності не слід вважати тривіальним. Якщо він не контролюється належним чином, низький кров'яний тиск під час вагітності може бути небезпечним, оскільки він може спричинити падіння вагітних жінок, слабкість і навіть шок. Мало того, що кров'яний тиск, який занадто низький під час вагітності, може бути більш серйозним захворюванням.
Причини зниження артеріального тиску під час вагітності
Гормональні зміни, що виникають під час вагітності, можуть вплинути на кров'яний тиск жінки. JЯкщо ви вагітні, ваші потреби в кровонаповненні збільшаться, тому що плід також повинен бути виведений з крові. Ну, це те, що викликає низьку напругу під час вагітності.
Це є основною причиною низького артеріального тиску або гіпотензії у більшості вагітних жінок. Однак є й інші причини, включаючи наявність близнюків, анамнез гіпотонії або основні медичні захворювання, такі як зневоднення, деякі серцеві захворювання та анемія.
Крім того, такі фактори, як відсутність вітаміну В12 або фолієвої кислоти, і лежачи в ліжку протягом тривалого періоду часу також можуть викликати зниження артеріального тиску, як ніби. Навіть епідуральне застосування також часто викликає зниження артеріального тиску під час вагітності.
Симптоми зниження артеріального тиску під час вагітності
Нормальний кров'яний тиск коливається від 90-120 для діастолічного тиску (верхнє / перше число) і 60-90 для систолічного тиску (нижнє / друге число). Якщо хтось скаже, що має артеріальний тиск, якщо систолічний та діастолічний показники нижче 90/60 мм рт.
Систолічний і діастолічний тиск внизу може мати місце під час періоду вагітності, і після цього все повертається до норми. Ці симптоми низького кров'яного тиску не відрізняються від низького кров'яного тиску, що виникає під час вагітності або в нормальних умовах. Деякі ознаки та симптоми низького кров'яного тиску під час вагітності включають:
- Запаморочення і м'яка голова, особливо якщо ви стоїте раптово з положення сидячи
- Розмиті зору
- Нудота
- Труднощі концентрації
- Надмірна спрага
- На обличчі виглядає бліда, спітна і холодна шкіра
- Відчуйте себе слабким, млявим і не сильним
- Прискорене серцебиття
Як боротися з низьким кров'яним тиском під час вагітності?
Вагітні жінки відчувають запаморочення через низький кров'яний тиск. Проте можна спробувати прості кроки, щоб мінімізувати симптоми та створити безпеку.
- Спробуйте лежати на лівому боці, тому що це збільшить приплив крові до серця.
- Уникайте різких рухів, особливо коли ви стоїте з положення сидячи.
- Уникайте стояння протягом тривалого часу.
- Використовуйте панчохи для підтримки або компресійні панчохи.
- Уникайте напоїв або алкогольних напоїв.
- Харчування кілька разів на день, а не три великі страви.
- Регулярно займайтеся фізичними вправами, оскільки він загострює рефлекси і допомагає підтримувати кров'яний тиск у межах норми. Проконсультуйтеся з лікарем про фізичні вправи, які ви можете робити під час вагітності.
- Пийте багато рідини. Вагітна жінка повинна пити більше води, ніж рекомендована для нормальних людей, зазвичай пити від трьох літрів до 1 галону води на день.
Коли звертатися до лікаря?
Якщо умови неможливо контролювати, слід негайно звернутися за медичною допомогою до найближчої лікарні. Рекомендується кожній вагітній жінці поспішати в лікарню, якщо вона втратить свідомість, або починає відчувати більш серйозні симптоми сильного головного болю, розмивання, слабкості або оніміння з одного боку тіла і задишки.
