Зміст:
- Етапи змін грудей під час вагітності
- Зміни в грудях у першому триместрі вагітності
- Зміни грудей у другому триместрі вагітності
- Зміни грудей у третьому триместрі вагітності
- Як боротися зі змінами в грудях
- Грудне вигодовування після пологів
Грудь є однією частиною тіла, яка змінюється під час вагітності. Ця зміна відбувається для підтримки грудей у виробництві молока, щоб мати могла годувати дитину після народження. Молоко матері є дуже важливим для дітей на початку їх життя, тому що вона забезпечує повні поживні речовини, необхідні дітям на початку життя. Тому грудне вигодовування дитини настійно рекомендується для забезпечення хорошого харчування дитині.
Зміни в грудях зазвичай є ознакою вагітності. Коли вагітна, груди стають м'якшими і чутливішими, а форма грудей також збільшується. Ця зміна відчувається кожною людиною по-різному.
Етапи змін грудей під час вагітності
Зміни в грудях у першому триместрі вагітності
Зміни в грудях почалися на початку вагітності. У першому триместрі вагітності, у віці 4-6 тижнів вагітності, деякі з вас можуть відчувати, що ваші груди поколювання, болісні або більш чутливі, особливо в області сосків. Це викликано підвищенням рівня гормону прогестерону і кровотоку в грудях. Почалося також утворення більш молочних залоз для виробництва молока та розвитку молочного протоку як способу виходу молока з молочної залози. Це робить розмір грудей ще більшим.
Крім того, соски і ареоли (область навколо темних сосків) стають темнішими і більшими, а кровоносні судини під шкірою грудей стають більш помітними. Гострі залози, залоза, яка виробляє олію навколо соска, також стає більш помітною.
Зміни грудей у другому триместрі вагітності
У другому триместрі, приблизно у віці 16 тижнів вагітності, груди здатні виробляти грудне молоко (ASI). Не дивно, що деякі матері відчувають невелику кількість витоку грудей, похмуру рідину, широко відому як молозиво, іноді з соска молока матері. Іноді соска може також кровоточити, що виникає у деяких матерів. Це викликано раптовим зростанням і збільшенням кількості кровоносних судин у грудях для вироблення молока. Незважаючи на те, що ця подія є нормальною, ви повинні звернутися до лікаря.
Зміни грудей у третьому триместрі вагітності
В останні кілька тижнів вагітності соски стають більшими, а груди продовжують рости, оскільки клітини, які виробляють молоко, більше.
Як боротися зі змінами в грудях
Деякі з вас, можуть відчувати зміни грудей під час вагітності, роблять вас менш комфортними, а іноді навіть викликають біль у грудях. Зміни у формі грудей, які збільшуються, можна обробити, використовуючи зручний бюстгальтер. Оскільки розмір грудей більший, ніж до вагітності, варто придбати бюстгальтер більшого розміру, приблизно на 1 або 2 числа, більший за попередній розмір бюстгальтера.
Деякі речі, на які слід звернути увагу при виборі бюстгальтера:
- Чи добре бюстгальтер підтримує ваші груди
- Рекомендуємо вибрати бюстгальтер, який не надто щільний і не надто вільний
- Довжина ремінця бюстгальтера
- Великий чашка бюстгальтера
- Слід уникати вибору типу бюстгальтера на кісточках (бюстгальтер, який використовує дріт внизу)
Якщо під час вагітності виникає невелика витік грудного молока, накрийте тканину на бюстгальтер. Це запобігає потраплянню одягу через течу молока.
Грудне вигодовування після пологів
Приблизно через один-три дні після пологів ваші груди відпустять молозиво або першу АСІ. Це молозиво вийде у першому всмоктуванні вашої дитини або в процесі ініціації раннього грудного вигодовування (IMD). Якщо перше всмоктування дитини на грудях проходить гладко, то в майбутньому це дозволяє груди виробляти грудне молоко більш гладко.
Це відбувається тому, що коли дитина засмоктує груди матері, це викликає нерви, щоб принести повідомлення до мозку, що молоко потрібне дитині. Це робить гормон окситоцином, який впливає на виробництво молока за допомогою молочних залоз, що виділяються за мотивами мозку. Крім того, молочна залоза буде виробляти молоко для задоволення потреб дитини. Цей процес відомий як рефлекс опустити.
Іншими словами, всмоктування дитини впливає на виробництво молока матері. Тому, чим більше ви даєте молока вашій дитині, тим більше молока виробляється і робить ваше годування грудьми гладким. Ми рекомендуємо вам надавати ASI так часто, як ви хочете. Міністерство охорони здоров'я рекомендує надавати виключне грудне вигодовування (тільки ASI), доки дитина не досягне 6 місяців.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Різні причини болю у грудях
- 4 Найбільш поширені симптоми раку молочної залози
- 11 Переваги грудного вигодовування грудним молоком
