Зміст:
- Медичне відео: 3000+ Common English Words with Pronunciation
- Складіть 6-місячний графік харчування дитини
- Вибір продуктів харчування та дієтичні правила для дітей у віці від 6 місяців
Медичне відео: 3000+ Common English Words with Pronunciation
Грудне молоко є єдиною кращою їжею для дітей до шести місяців. Увійшовши у вік до шести місяців, то викинутому серцю дозволяється з'їдати додаткову їжу. Ну, починаючи звідси, звичайно, потрібно правильно налаштувати графік харчування вашої дитини. Тому що 6-місячний графік харчування дитини вплине на формування його раціону пізніше. Тому що це не може бути недбалим, краще планувати час їжі дитини наступними способами.
Складіть 6-місячний графік харчування дитини
Потреба в харчуванні повинна виконуватися немовлятами для підтримки їхнього зростання і розвитку. Немовлям у віці від нуля до виходу у вік до півроку отримують тільки їжу з грудного молока. Грудне молоко є найкращою їжею для дітей, оскільки містить всі поживні речовини, які легко засвоюються і відповідно до їх потреб.
Коли дитині виповнилося 6 місяців, травна система готова до переробки харчових продуктів, крім грудного молока. Таким чином, дітям дозволяється вживати додаткові продукти, крім грудного молока (MPASI).
Графік прийому 6-місячного малюка повинен бути зроблений так, щоб дитина могла пристосуватися до змін у типі їжі. Таким чином, він не буде здивований і не заважатиме його травній системі. Складання розкладу також знайомить батьків з наданням їжі в потрібний час.
Графік харчування 6 місяців дітей був організований Міністерством охорони здоров'я Індонезії. Отже, батьки просто повинні застосовувати його відповідно до керівних принципів, а саме:
- 06.00: ASI
- Натисніть його 08.00: Сніданок з подрібненої їжі.
- О 10:00: АСІ або чергуються продукти харчування, такі як м'які текстури фруктів
- Натисніть його 12.00: Обід з м'якими стравами.
- О 14:00: ASI
- 16.00: Інтерлюдіруют їжу
- О 18:00: Вечеря з пилею.
- О 20.00-24.00: ASI, яку можна дати за годину. Сума залежить від потреб дитини
Молоко повинно бути пристосовано до потреб кожної дитини. З грудних дітей у віці 6-12 місяців половина щоденного споживання дитини досі надходить з грудного молока.
Вибір продуктів харчування та дієтичні правила для дітей у віці від 6 місяців
Процес введення їжі для немовлят необхідно робити поступово. Від самих вишуканих до типу твердих продуктів, таких як рис або печиво. На початку годування робіть це поступово. Ви можете почати давати 2-3 столові ложки кожної великої їжі. З часом збільшити споживання дитини до половини склянки.
Для немовлят у віці від 6 місяців необхідно забезпечити різноманітність харчових продуктів, крім грудного молока, з м'якою текстурою. Між тим, вибір фруктів, які можуть споживатися немовлятами віком від 6 місяців:
- Банан або папайя. Вибирайте плід, який спев, миють спочатку, скидають шкіру або очищають, потім обережно зіскоблюють ложкою.
- Помідори. Вибирайте стиглі помідори, мийте їх і замочуйте їх у киплячій воді. Потім зніміть частину шкіри, процідіть, розведіть її достатньо кип'яченою водою і додайте трохи цукру.
- Помаранчевий. Виберіть стиглий апельсин, вимийте плоди, потім розріжте його на дві частини. Плоди видавлюють і фільтрують, при необхідності додають трохи цукру.
Під час їжі переконайтеся, що дитина сидить прямо в їдальні. Зверніть увагу на кожну дану ложку їжі, не надто багато, тому що вона буде брудною і марною. Ви повинні дати трохи, але достатньо для того, щоб її проковтнула дитина.
Коли ви стикаєтеся з ложкою до рота дитини, подивіться, як відповість дитина. Якщо дитина не відкриває рот, це означає, що дитина не готовий до смаку їжі, можливо, вам потрібна тактика, щоб відкрити рот дитини.
Не притискайте ложку до рота дитини. Немовлятам, які відчувають симптоми утрудненого вживання їжі, легше задихатися або блювоти, необхідно проконсультуватися з лікарем.
