Наркотики та підлітки: уникнення поганих наслідків друзів-однолітків

Зміст:

Медичне відео: Alice Goffman: How we're priming some kids for college — and others for prison

Незважаючи на те, що ваш підліток не вживає наркотики або вживає алкоголь, подолання поганих впливів і тиск однолітків на використання наркотиків може бути важким. Особливо, якщо ваші близькі друзі чинять тиск на них.

Слова відкидання, як "ні, дякую" можуть бути достатніми. Проте часто, що відбувається, є протилежне, тиск продовжує повторюватися. Повідомлення відЗловживання наркотиками, підлітковий період є найбільш вразливим періодом і має найвищий ризик зловживання наркотиками.

Коли ваша дитина вступає в підлітковий вік, вони стикаються з новими соціальними викликами та академічними ситуаціями. Часто в цей час їм хочеться спробувати, як би намагатися палити і вживати алкоголь вперше. Під час вступу до середньої школи підлітки мають більшу цікавість. Одним з них є цікавість спробувати наркотики, які циркулюють серед підлітків і досить легко отримати, якщо він змішується з неправильними людьми.

З яких причин підлітки вживають наркотики?

Причини для підлітків, які вживають наркотики, можуть бути різними. Деякі використовують його для того, щоб відчувати себе так само, як їхні друзі, деякі використовують стероїди для поліпшення їх спортивного вигляду або сили, деякі використовують екстаз для полегшення тривоги в певних соціальних ситуаціях. Є також підлітки, які зловживають рецептурними препаратами для людей з СДУГ, таких як Adderall, щоб допомогти їм дізнатися або схуднути.

Використання наркотиків у підлітковому віці може впливати на функцію мозку. У результаті людина втратить мотивацію, відчує проблеми з пам'яттю, труднощі в навчанні, приймає рішення та контролює звички.

Природно, що підлітки, які вживають наркотики та алкоголь, мають слабкі оцінки в школі, мають проблеми зі здоров'ям (включаючи психічні розлади), навіть займаються кримінальними діями.

Ознаки підлітків починають вживати наркотики

Цитується з Клініка Майо, є деякі ознаки того, що підлітки починають вживати наркотики та зловживати ними, а саме:

  • Раптові або екстремальні зміни в друзях, дієта, нерегулярні години сну, зовнішній вигляд, координація або виконання в школі.
  • Будучи безвідповідальними, маючи поганий висновок і взагалі втрачаючи інтерес.
  • Боріться з правилами або тримайтеся подалі від сім'ї.
  • У кімнаті вашого підлітка є аптечка або набір ліків, навіть якщо ваш підліток не хворіє.

Як ви долаєте поганий вплив друзів на вживання наркотиків?

Існує кілька способів, за яких ваш підліток може триматися подалі від наркотиків, незважаючи на тиск з боку близьких друзів, як повідомлялося WebMDа саме:

1. Зробіть ваш підліток не хоче вас розчарувати

Том Хедрік, співзасновник «Партнерства за вільну Америку», заявив, що вплив батьків сильніше, ніж більшість з вас усвідомлює. Заборони і покарання часто стають головним продовольчим зброєю, тоді як більш ефективним є те, щоб підлітки ставили повагу і любов до вас, щоб вони не мали душі спробувати наркотики, тому що вони не хочуть розчарувати своїх батьків. Не боячись лаяти.

"Зробити підлітків не хочуть розчарувати своїх батьків є важливим захистом для підлітків від вживання наркотиків", - сказав Хедрік.

2. Проведіть час разом

У той же час підлітки хочуть бути незалежними, а також хочуть супроводжувати батьків. Бенджамін Зігель, педіатр і член комітету Американської академії педіатрів, сказав, що навіть якщо ваша дитина хоче показати незалежність, ви все одно потребуєте як батьків.

Не поспішайте, щоб почути історію від вашої дитини. Можливо, йому знадобиться зусиль великі, але ви повинні це зробити. "Чим більше ви розумієте, що вони хочуть робити, батьки будуть легше бути людьми, яким довіряють, щоб пролити свою єдність", - сказав Зігель.

3. Здійснюйте регулювання

Ви можете зробити правила вдома, щоб дати вашому підлітку, навіть якщо він, можливо, не сподобається. Є деякі правила, які ви можете зробити так, щоб ваша дитина уникала наркотиків:

  • Проведіть час, розмовляючи з вами. Підлітки визнають, що вони хочуть знати, що думають їхні батьки і як вони можуть допомогти у прийнятті рішень.
  • Дайте покарання. Підлітки, які порушують правила, хочуть знати, що станеться. Якщо наслідків немає, ваші правила нічого не значать.
  • Обмеження відвідувань пізно вночі. Занадто часто дозволяється не йти додому, щоб ваша дитина відчувала себе занадто вільною, щоб її можна було контролювати.
  • Зачекайте, поки вони підуть додому, коли вони пізно приходять додому. Розуміючи, що їх чекали батько або мати, або обидва, протягом декількох годин, коли вони поверталися пізно, що змушувало багатьох підлітків двічі думати про те, з чим вони стикаються, коли вони повернуться додому пізніше.

4. Заохочуйте дитину сперечатися

Rachel Fleissner, M.D. з Американської академії дитячої та підліткової психіатрії, сказавши, що батьки можуть виховувати своїх дітей, щоб бути сміливими у своїх думках, навіть якщо їхні думки суперечать їхнім думкам. Діти, які здатні думати, практикували говорити своїми думками.

5. Практикуйте здатність встановлювати відносини

Зігель сказав, що дітям потрібні друзі. Встановлення відносин дуже важливо для їхнього розвитку, і батьки відіграють певну роль у цьому процесі. Зігель припускає, що дітям завжди пропонується поговорити, щоб вони могли допомогти розвинути свою здатність бути друзями.

6. Знайдіть і зверніть увагу на тиск однолітків

Деякі діти можуть бути порушені близькими друзями, які діють поза межами. Якщо ваша дитина постраждала, ваша проблема полягає в тому, щоб висловити свою точку зору, не критикуючи свого друга. Деякі ситуації можуть бути драматичними, тому що, за словами Флейснера, сім'я дитини може повністю заборонити своїм дітям дружити з деструктивними друзями. Спочатку дитині це може не сподобатися, але потім дитина дякує батькам за те, що вони уникають поганих речей.

7. Уявіть, що ви перебуваєте в положенні дитини

Щоб допомогти вашій дитині вийти з тиску і поганого впливу своїх друзів, ви можете уявити, що ви перебуваєте в такому положенні. Ви можете допомогти йому відірватися, давши припущення: "А як щодо цього?", Що стосується тиску, який отримують його однолітки.

8. Допоможіть вашому підлітку навчитися на помилках

Незалежно від того, що ви робите або говорите, ваша дитина може все ще відчувати себе невдалою. Ви і ваша дитина можете бути сумними. Флейснер сказав, що батьки повинні бути готові допомогти своїм дітям, якщо вони помиляються і допомагають їм вставати. Це зручний час, щоб допомогти дітям побачити, як вони приймають рішення.

Зігель погодився з тим, що сказав Флейснер. "Батьки повинні запитати дитину, що може заохотити його бути і почувати себе краще", - сказав Зігель.

Батьки не можуть брати участь у будь-яких соціальних викликах, з якими зіткнеться їхня дитина. Діти, які знають, що їх люблять їхні батьки, які цінують свої думки, і які навчають критично мислити, мають більше шансів сказати "Ні, дякую" своїм друзям, які чинять тиск на наркотики.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

  • Все, що потрібно знати про депресію
  • Вплив сигарет, алкоголю і наркотиків як тригери для інсульту
  • Чи правда, що діти з СДУГ більше ризикують стати наркоманами?
Наркотики та підлітки: уникнення поганих наслідків друзів-однолітків
Rated 4/5 based on 1118 reviews
💖 show ads