Поради щодо запобігання гіпотермії при їзді на горі

Зміст:

Медичне відео: SCP-507 Reluctant Dimension Hopper | safe class | Humanoid / extradimensional SCP

Гіпотермія - страшний привид для альпіністів. Гіпотермія може завдавати удару в будь-який час і в будь-якому місці, незалежно від того, чи ви новачок альпініст або досвідчений альпініст, який завоював сім самітів. CDC стверджує, що 1301 смертей щороку в 1999-2011 роках були викликані гіпотермією та її ускладненнями. Це число може збільшитися, оскільки частота гіпотермії нагадує верхівку айсберга, оскільки не всі події повідомляються.

Гіпотермія визначається як нездатність контролювати температуру тіла через вплив холоду ззовні тіла. Гіпотермія може виникати, коли температура тіла знижується нижче 35oC. У альпіністів це відбувається за рахунок температур в горах, які є холодними, вітровами або тому, що вони використовують вологий одяг протягом тривалого часу. Перебуваючи у воді з температурою 5-10oС протягом 10 хвилин може викликати гіпотермію, використовуючи вологий одяг протягом 1 години при 0oЗ сильним вітром може викликати гіпотермію. Батьки та діти є більш схильними до переохолодження, як і люди, які діють в умовах холоду або які вживають алкоголь та деякі види наркотиків.

Симптоми переохолодження

Виходячи з температури тіла пацієнта, симптомів і ознак, гіпотермія поділяється на 3 рівні, а саме:

Світло (Етап хвилювання)

Помірна гіпотермія виникає при температурі тіла в межах 32-35oC. Пацієнти, як видається, сильно тремтять, підвищується кров'яний тиск і пульс, в області черепа, наприклад, на кінчиках пальців рук або рук відчувається біль через зменшення кровопостачання. Спочатку пацієнт все ще свідомий, але з часом він здається нервовим і апатичним.

Середній (стадія виснаження)

При помірній гіпотермії температура тіла падає до 28-32oЗ, запаси глюкози зменшуються, так що стан тремтіння тіла пацієнта сповільнюється, частота пульсу зменшується, іноді виявляються респіраторні проблеми. Згодом пацієнт буде галюцинувати, втратити свідомість і заніміть до болю.

Вага (Стадія паралічу)

Якщо температура тіла пацієнта падає нижче 28oЗ, пацієнт впаде в кому, зіниці розширюються і не реагують на світло, порушення в ритмі серця, навіть можуть зупинити дихання і викликати смерть.

Гіпотермія: чи потрібно тепло себе чи ні?

Існує декілька поглядів на перше лікування в умовах гіпотермії. Несподівано потепління тіла пацієнта небезпечно. Швидке підвищення температури тіла може викликати порушення шоку і серцевого ритму, що призведе до серцевої недостатності. Отже, поводження з переохолодженням необхідно проводити ретельно і з поправкою на ступінь вираженості симптомів. Суть початкового лікування гіпотермії полягає в тому, щоб зменшити виділення тепла в організмі і повільно розігріти хворого, щоб уникнути зазначених вище ускладнень.

Нижче наведено кроки, які необхідно виконати, якщо ваш колега зі сходженням переживає гіпотермію:

  • Завжди слідкуйте за диханням і пульсом пацієнта, надайте допомогу при диханні, якщо це необхідно.
  • Змінити одяг пацієнта на сухий одяг.
  • Відведіть пацієнта до теплих місць і уникайте сильних вітрів.
  • Створіть намет в низькому місці і покриті деревами або пишними чагарниками, щоб зменшити вплив сильних вітрів. Щоб уникнути безпосереднього контакту з холодним ґрунтом, перед тим, як встановити намет, перші лаки можуть спочатку обробити грунт групою сухого листя, а потім накрити його матрацом після зведення намету.
  • Деякі спальні мішки можуть функціонувати для утримання тепла за короткий час. Заповніть спальний мішок здоровими людьми спочатку для створення теплих умов у спальному мішку, а потім введіть пацієнта в спальний мішок.
  • Для вогнищ, щоб створити теплу температуру навколо намету, переконайтеся, що ви не завдаєте шкоди навколишньому середовищу або створювати пожежу.
  • Якщо пацієнт все ще свідомий і може пити, дайте йому теплий напій. Уникайте вживання алкоголю або кави, оскільки це може погіршити стан гіпотермії.
  • Обіймимо пацієнта, таким чином, ми можемо надати наше тіло теплому хворому. Кращі результати можуть бути отримані після виконання шкіра до шкіри.
  • Готуйте теплу воду, покладіть її в порожню пляшку і стисніть її на тілі пацієнта, особливо в області голови, шиї, грудей або живота і паху.

Якщо стан хворого не покращиться, зверніться до медичної команди для подальшого лікування. Гіпотермія - небезпечний стан піднімання. Запобігання гіпотермії, безумовно, є важливою справою, яку повинні знати альпіністи. Нижче наведено речі, які можна підготувати:

  • У підйомі завжди носіть плащ. Мокрий одяг змушує вас легко піддаватися переохоленню
  • Використовуйте густий, теплий одяг. Якщо є, використовуйте куртку вітряк для зниження тепла, втраченого внаслідок вітру.
  • Під час підйому використовуйте рукавички, шкарпетки, шарфи або шарфи.
  • Їжте та пийте тепле, щоб тіло було теплим.
  • Підігрійте, і не просто мовчите, особливо коли ви знаходитесь в холодному місці, щоб підтримувати тепло тіла.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

  • Гірська хвороба, хвороба, яка часто перешкоджає альпіністам
  • Дізнатися про обмороження (обмороження)
  • Ознаки та симптоми гемолітичної анемії
Поради щодо запобігання гіпотермії при їзді на горі
Rated 5/5 based on 2532 reviews
💖 show ads