Список хороших і поганих продуктів для пацієнтів із себорейною екземою

Зміст:

Себорейний дерматит - це запалення, яке робить шкіру сухою, червоною, сверблячою та лущенням. Це захворювання зазвичай відбувається на шкірі голови, але також може атакувати інші жирні частини тіла, такі як обличчя, груди і спину. Себорейний дерматит на шкірі голови спричиняє загибель шкіри, як лупа. Це захворювання схоже на екзему, псоріаз або інші алергічні реакції.

Себорейний дерматит можна лікувати кремами саліцилової кислоти, протигрибковими продуктами, кортикостероїдними лосьонами, продуктами сірки та шампунь конкретно містять ліки від лікарів. Але крім наркотиків, є деякі продукти, яких потрібно уникати, якщо ви страждаєте від себорейного дерматиту.

Які продукти слід уникати пацієнтам із себорейним дерматитом?

Можна сподіватися, що уникнення цих продуктів допоможе зменшити симптоми.

1. Молоко

Дослідження показало, що існує кілька типів молока, які не є корисними, якщо їх вживають люди з себорейним дерматитом, особливо цільне молоко, так зване молоко з високим вмістом жиру. Як повідомляється, вміст жиру в молоці викликає лупу. Вибирайте молоко з низьким вмістом жиру (з низьким вмістом жиру) або молоко без вмісту жиру (знежирене молоко).

2. Смажені

Вживання занадто великої кількості смаженої їжі може збільшити видобуток нафти на шкірі голови, що призведе до росту грибка та збільшення лупи.

3. Продукти з високим вмістом цукру

Пацієнтів із себорейним дерматитом слід уникати підсолоджувачів і продуктів, що містять прості вуглеводи, такі як рис, білий хліб і борошно. Продукти з високим вмістом цукру можуть викликати лупу.

Рекомендується замінити їжу фруктами та овочами. Фрукти та овочі можуть виконувати поживні речовини, необхідні для підтримки здорового волосся, і запобігати появі лупи.

4. Гостра їжа

Як і в смажених продуктах, гостра їжа може збільшити видобуток нафти на голові. Гостра їжа також підвищує температуру тіла і стимулює надмірне потовиділення в області голови, що призводить до появи лупи.

5. Вино

Вино кислотного і себорейного дерматиту пацієнтів слід уникати. Це тому, що вино може збільшити свербіж у людей з екземою, і це відчувається також у когось із себорейним дерматитом. Крім кислотності, виноград також містить саліцилати, аміни і MSG, які в 3 рази більш небезпечні при себорейному дерматиті. Вам рекомендується уникати вина, султанів, родзинок та інших соків, що містять вино.

6. Авокадо

Авокадо дуже добре, якщо споживаються в тих з вас, хто не є себорейним дерматитом. Авокадо багаті амінами і саліцилатами, що може збільшити свербіж симптомів.

7. Помідори

Помідори містять високі саліцилати, тому вони можуть викликати свербіж. Однак, сирі томати хороші, тому що вони містять лужний і лікопін, які можуть захистити шкіру. Необхідно також уникати інших продуктів, що містять помідори, такі як томатний соус і спагетті.

Хороша їжа для людей з дерматитом

Крім продуктів, яких слід уникати, було б добре, якщо ви також знаєте, що їжа потрібна людям із себорейним дерматитом. Ці продукти включають:

  • Зелені овочі, наприклад: брокколі, шпинат, капуста
  • Спеції, такі як: імбир, розмарин, кориця, чебрець, материнка
  • Продукти, багаті антиоксидантами, такими як: полуниця, вишня, чорниця
  • Продукти, багаті вітаміном А, такі як: морква, гарбуз, яблука, банани
  • Продукти, багаті вітамінами групи В, такі як капуста, солодкий картопля, горох
Список хороших і поганих продуктів для пацієнтів із себорейною екземою
Rated 4/5 based on 1259 reviews
💖 show ads