Зміст:
- Що таке целіакія?
- Яка зв'язок між целіакією та діабетом?
- Як я можу розпізнати целіакію?
- Симптоми у дітей
- Симптоми у дорослих
- Як лікувати це стан?
- Вам потрібно робити дієту без глютену для людей з діабетом?
Целіакія, тобто непереносимість глютену або глютен-чутлива ентеропатія - це розлад травлення. Ця умова обумовлена надмірною реакцією імунної системи організму на клейковину. Якщо у вас діабет, у вас високий ризик захворювання на целіакію. Чому? Див. Повне пояснення в цій статті.
Що таке целіакія?
Глютен - це білок, що міститься в зернах, таких як пшениця (жито, або в борошні). Ця речовина також зустрічається в пшениці, яка була перероблена на заводах і в деяких лікарських засобах, вітамінах і помадах.
При целіакії реакція надмірної імунної системи на клейковину створює токсини. Ця умова пошкодить ворсинки, дрібні пальцеподібні шишки в тонкому кишечнику. Пошкодження цієї частини зменшить здатність організму поглинати поживні речовини, що в кінцевому підсумку збільшує ризик недоїдання.
Яка зв'язок між целіакією та діабетом?
Відомо, що близько 1 з 100 людей мають історію хвороби целіакії. Проте, близько 10% людей з діабетом 1 типу також мають це захворювання. Дослідження показують, що може існувати генетична залежність між целіакією і діабетом 1 типу.
Біомаркери (певні речовини) у вашій крові змушують вас частіше відчувати непереносимість клейковини, тому ці фактори також можуть підвищити ваші шанси на розвиток діабету 1 типу. здоровий організм або орган, такі як кишечник або підшлункова залоза, що є інсуліноутворюючим органом.
Як я можу розпізнати целіакію?
Симптоми цього захворювання можуть не тільки залучити в кишечник і травну систему, але також можуть вплинути і на інші частини тіла. Діти і дорослі мають більше однієї пари різних симптомів.
Симптоми у дітей
Діти з целіакією можуть бути емоційно дратівливими. Крім того, їх зростання також має тенденцію до уповільнення і нечасто у деяких дітей з цим захворюванням спостерігається затримка статевого дозрівання. Вони також можуть мати пошкодження зубів постійним емаллю. Інші симптоми непереносимості глютену у дітей включають:
- Різке зниження ваги
- Нудота і блювота
- Метеоризм
- Біль у животі
- Тривала діарея
- Табурети, які є блідими, жирними і неприємними
Симптоми у дорослих
На відміну від дітей, ось деякі симптоми целіакії у дорослих:
- Анемія, дефіцит заліза
- Частий артрит
- Біль у кістках і болі в суглобах
- Остеопороз і переломи
- Втома
- Оніміння і поколювання в руках і ногах
- Вилучення
- Молочниця в роті
- Нерегулярні менструації
- Безпліддя і викидень
Херпетиформний дерматит (DH) є ще одним симптомом целіакії. DH дуже свербіж і зазвичай з'являється на шкірі ліктів, сідниць і колін. Чверть людей з целіакією мають DH. Тим не менш, люди, які мають захворювання DH, як правило, не мають симптомів травлення.
Як лікувати це стан?
Видалення глютену з вашого раціону є єдиним методом лікування целіакії. Це дозволяє ворсинам кишечника лікувати і поліпшувати всмоктування поживних речовин.
Лікарі можуть рекомендувати вітаміни та мінеральні поживні речовини як добавки, якщо ви не можете отримати достатнє харчування від дієти без глютену. Для деяких людей може знадобитися використання стероїдних препаратів протягом певного періоду часу.
Симптоми можуть зменшитися через кілька днів після видалення глютену з дієти. Тим не менш, вам не доведеться припиняти їжу глютену, поки ваш діагноз не стане ясним. Видалення глютену може призвести до неправильних результатів тестування.
Вам потрібно робити дієту без глютену для людей з діабетом?
Якщо у вас діабет, але у вас немає анамнезу чутливості целіакії або нецеліачної клейковини, вам не потрібно слідувати безглютеновій дієті. Це тому, що безглютенова дієта не дає значних переваг у порівнянні з іншими дієтами, спеціально призначеними для людей з діабетом.
Але якщо у вас є анамнез діабету і целіакії, вам дійсно доведеться їсти безглютенову їжу. Це єдиний спосіб уникнути болю і пошкоджень, викликаних вживанням продуктів, що містять глютен, навіть з невеликою кількістю клейковини.
Оскільки безглютенова дієта - це велика зміна, вам потрібний нагляд від експерта. Тому, перш ніж приймати безглютенову дієту, проконсультуйтеся з дієтологом, який спеціалізується на лікуванні діабету.
