8 кроків, щоб бути зроблено, коли ваша шкіра спалені від сонця Це є авторами статті. Для отримання повної інформації про нашу політику рекламодавця та спонсора читайте тут.

Зміст:

Сонячний опік це стан шкіри, яке червоне і хворобливе, як правило, спричинене занадто довгим перебуванням під гарячим сонцем або занадто довгим впливом штучних променів, які містять ультрафіолетові (УФ) промені в салоні, дублення (процес буріння).

Які знаки сонячний опік на шкірі?

Знаки сонячний опік У кожної особистості різні, тому що від неї залежить фототип шкіри і тривалого впливу ультрафіолетового світла на шкіру. Для блідо-білих людей, 15 хвилин інтенсивного сонячного світла можуть викликати опіки шкіри, а люди з коричневою шкірою можуть переносити світло годинами.

Для більш докладної інформації, давайте подивимося на рівеньфототипшкіра проти ультрафіолетового світла на основі кольору:

  1. Блідо-біла шкіра: від 15 до 30 хвилин згорить, але не стане коричневою.
  2. Біла шкіра: між 25-40 хвилинами згорить і буде злегка підрум'янитися.
  3. Біла шкіра досить темна: від 30 до 50 хвилин на початку горіння.
  4. Жовта шкіра: від 40 до 60 хвилин буде коричневою, але важкою для горіння.
  5. Коричнева шкіра: між 60-90 хвилинами буде коричневе, але рідко спалюється,
  6. Коричнева або чорна шкіра: між 90-150 хвилинами колір буде темнішим, але не буде горіти.

Знаки сонячний опік зазвичай відбувається через 2-6 годин ультрафіолетового випромінювання, а пік - через 12-24 години. З'являються ознаки:

  • Почервоніння
  • Набухання
  • Ірітас
  • Шкіра гаряча
  • Біль
  • Блістери (для важких випадків)
  • Тремтіння (для важких випадків)

У важких випадках сонячне світло може викликати опіки 2-го рівня, зневоднення, електролітний дисбаланс, інфекцію, шок і навіть смерть.

Як подолати сонячний опік

1. Стиснути холодну воду

Якщо ви знаходитесь поруч з басейном або морем, охолоджуйте своє тіло, занурюючи тіло лише на кілька секунд. Потім за допомогою тканини закрийте своє тіло від сонця і сховайтеся в місці, вільному від жаркого сонця. Продовжуйте стискати опік холодною водою або льодом, але не прилипайте лід безпосередньо до шкіри. Ви також можете прийняти душ з холодною водою. Не використовуйте продукт із твердого мила, щоб уникнути подальшого роздратування.

2. Використовуйте зволожуючий крем

Використовуйте зволожуючі засоби, які містять алое веру або сою, щоб допомогти полегшити опіки. Якщо є деякі області, які відчувають біль, ви можете купити крем гідрокортизон без рецепту лікаря. Уникайте продуктів, що містять інгредієнти, що закінчуються в -каїном, наприклад, бензокаїном і т.д., оскільки ці інгредієнти можуть викликати алергічні реакції і подразнення шкіри.

3. Пийте багато води

Опіки натягують рідину на поверхню шкіри, так що організму не вистачає рідини. Вода може заповнити рідину, необхідну для шкіри, щоб шкіра не зневоднювалася.

4. Зменшення запалення

Використання протизапальних препаратів, таких як ібупрофен, напроксен або аспірин, може зменшити біль і запалення, як лікар Brackeen, в Техаському інституті раку шкіри. Ліки можна використовувати до сонячний опік поліпшити.

5. Не стискайте блістер

Якщо з'являються пухирі, не стискайте їх, тому що ця стійкість містить природні рідини тіла (сироватку) і захисний шар. Стискання пухирів також може сповільнити процес загоєння і збільшити ризик інфікування. При необхідності накрити стерильною марлею. Якщо пухирі зламаються, очистіть ділянку милом, обережно протріть, потім змийте водою. Після цього нанести антибактеріальний крем і накрити вологою марлею.

6. Обережно відшаровуйте шкіру

Протягом декількох днів область горіння може відшаровуватися. Це процес видалення шкіри, пошкодженої організмом. До тих пір, поки шкіра пілінг, використовуйте зволожуючий крем.

7. Захищайте шкіру в період відновлення

Використовуйте одяг, який може прикривати шкіру під час активного відпочинку. Використовуйте матеріали, які не можуть проникнути через світло.

8. Якщо необхідно, зверніться до лікаря

Ви повинні звернутися до лікаря, якщо шкіра спалюється більше, ніж частина тіла, має лихоманку і озноб, і запаморочення. Не дряпайте уражену шкіру, тому що це призведе до інфекції. Ознаками шкірної інфекції є гній і червоні лінії на шкірі.

Хочасонячний опік шкіра зникне, але занадто багато впливу УФ-світла може призвести до пошкодження шкіри, що є довговічним. Цей збиток може підвищити ризик розвитку раку шкіри, тому для нас важливо захистити шкіру від впливу сонця.

8 кроків, щоб бути зроблено, коли ваша шкіра спалені від сонця Це є авторами статті. Для отримання повної інформації про нашу політику рекламодавця та спонсора читайте тут.
Rated 5/5 based on 2412 reviews
💖 show ads