Зміст:
- Медичне відео: Calling All Cars: Old Grad Returns / Injured Knee / In the Still of the Night / The Wired Wrists
- Як боротися з рецидивом астми під час подорожі
- 1. Уникайте холодного повітря на місцях відпочинку
- 2. Використовуйте інгалятор
- 3. Підготувати резервний препарат для лікування астми
- 4. Зверніться до найближчого лікаря
- 5. Зверніть увагу на чистоту ліжка
- 6. Уникайте сигаретного диму
Медичне відео: Calling All Cars: Old Grad Returns / Injured Knee / In the Still of the Night / The Wired Wrists
Астма є хронічним порушенням дихання, яке часто рецидивує незалежно від місця і часу. Крім того, коли ви подорожуєте далеко або зайняті у відпустці, напади астми можуть відбутися і порушити вашу діяльність. Пам'ятайте, що ніколи не пропустіть напад астми, тому що це може бути небезпечним для життя, якщо не лікуватися негайно. Давай, дізнайся, як швидко боротися з астмою в середині наступних свят.
Як боротися з рецидивом астми під час подорожі
Наявність астми не означає, що ви взагалі не можете подорожувати далеко. Якщо ви знаєте, як добре і швидко справлятися з астматичними нападами, то будь-яка діяльність, яку ви виконуєте, перебуваючи далеко від дому, продовжуватиме працювати без перешкод.
Ну, ось як швидко і ефективно боротися з рецидивуючою астмою.
1. Уникайте холодного повітря на місцях відпочинку
Астму не можна вилікувати, але ви можете контролювати симптоми, уникаючи речей, які змушують легко рецидивувати астму. Наприклад, холодне повітря або забруднене повітря.
Остерігайтеся змін погоди у місці призначення. Якщо погода на вулиці холодна або занадто гаряча і суха, не варто хотіти виїжджати назовні до готелю чи готелю. Тому що холодний або сухий повітря може дратувати дихальні шляхи і збільшувати запалення, тому він погіршує астму.
Щоб сподіватися на це, використовуйте теплий, густий одяг, щоб ваше тіло не застудилося і не викликало астму. Найбільш важливо, не чекайте, поки з'явиться нова атака астми, так.
2. Використовуйте інгалятор
Якщо симптоми астми повторюються в середині відпустки, негайно використовуйте інгалятор як першу допомогу. Один із способів боротьби з астмою є досить практичним і ефективним для полегшення нападу астми, який з'являється раптово.
Ви також можете використовувати тип портативного небулайзера що не вимагає електроенергії, тому практично всюди. Ви можете розраховувати на обидві випадки, коли астма повторюється, так що вам не завадить принести ці два важливі елементи до вашої валізи.
Не менш важливо, переконайтеся, що ви розумієте, як використовувати інгалятори і небулайзери і типи використовуваних ліків. Замість цього використовуйте бронхолітичний препарат у вигляді альбутеролу, який ефективно знімає симптоми астми протягом 4 - 6 годин.
3. Підготувати резервний препарат для лікування астми
Не покладайтеся на інгалятор або розпилювач для лікування рецидиву астми під час свят. Ми рекомендуємо вам також підготувати резервні копії довгострокових препаратів астми, щоб передбачити, чи потрібно раптово продовжити час подорожі або відпустку.
Модифікатори лейкотрієну є одним з довгострокових препаратів астми, які можна використовувати в цьому відношенні. Цей тип препарату необхідно приймати щодня відповідно до рекомендованої дози.
4. Зверніться до найближчого лікаря
Методика перевірки стану здоров'я лікаря є одним з найбільш ефективних способів подолання астми. Про це заявив доктор Rohit K. Katial, спеціаліст з алергії, астми та імунології та викладач медицини в Національному єврейському охороні здоров'я в Денвері, Сполучені Штати, повідомлялося з щоденного здоров'я.
Особливо, якщо симптоми астми не поліпшуються і погіршуються, то найближчим лікарем є єдиний шлях. Лікар перевірить функцію легенів і відрегулює рівень даного препарату. Якщо ліки астми, які ви використовуєте до сих пір, більше не ефективні, лікар може надати додаткові ліки астми, щоб допомогти полегшити симптоми.
5. Зверніть увагу на чистоту ліжка
Незважаючи на те, що готель чи готель обов'язково підготують атмосферу затишної та чистої кімнати, ви все одно повинні знати про можливість залишків алергенів у номері. Будь то кліщі, пил, волосся тварин або пилок, все це може викликати симптоми астми.
Це не заважає принести свій власний ковдру з дому та додаткові постільні приналежності, щоб запобігти впливу цих алергенів. Як боротися з астмою гарантовано зробить ваші подорожі більш зручними і мінімізують рецидиви нападів астми в будь-який час.
6. Уникайте сигаретного диму
Як боротися з астмою, що не менш важливо, щоб уникнути сигаретного диму. Так, токсичні частинки від сигарет і диму можуть зробити Вашу астму більш сильною і ще більше пошкодити легені.
Якщо ви подорожуєте з членами сім'ї або колегами, які мають звичку до куріння, ви повинні триматися осторонь, щоб ви не брали дим. Не соромтеся сказати їм, що у вас астма. Таке взаєморозуміння допоможе вам уникнути рецидиву астми.
