5 Користь для здоров'я, яку часто можна отримати

Зміст:

Медичне відео: Treating Hair After Bleaching - Girls Hair Highlight

Однією з переваг бути голим, що ви стаєте впевненими в тілі, яке ви маєте. Опитування в Сполученому Королівстві виявило багато переваг, які можуть бути отримані людьми, які щоденно проводять багато часу. Звичайно, вдома. Не в громадських місцях. Давай, побачимо деякі переваги бути голим для власного блага.

1. Більш комфортно зі своїм тілом

Переваги першого оголеного, більш пов'язані з жінками, а саме стан і форма тіла. Багато жінок, яким не вистачає впевненості в своїх тілах, особливо для тих, хто вже має дітей або мають розмір, що перевищує нормальний середній вагу

Але коли ви проводите більше часу голим, це змушує вас зіткнутися з тим, що ваше тіло ваше. Нема чого відчувати для сорому. З часом ви звикнете і цінуєте своє тіло більше.

2. Сон стає кращим

Це не рідкість спати, коли голий, який є зручним для деяких людей. Голий також добре впливає на якість вашого сну. Будучи голими, тіло спалює жир і збільшує обмін речовин в організмі. Так що в той час, коли голий, тіло позбудеться від токсинів і відновить пошкоджені клітини в організмі при оптимальному сну, сон буде ще краще.

3. Будьте щасливішими

Всі дії, які люди роблять зараз, багато з яких відштовхуються від природи. Голий, по суті, людська природа, яка поступово забувається. Хоча у «Журналі дослідження щастя» говориться, що людське щастя може бути отримане з того, що є природним, у тому числі і голим. Голий, хтось може проводити час зі своїм тілом, покращувати свій імідж і самооцінку, і навіть отримувати задоволення від життя.

4. Поліпшення імунної системи організму

Тіло, яке часто оголюється під впливом сонця, буде корисним для підвищення рівня вітаміну D у вашому тілі. Вітамін D безпосередньо пов'язаний з імунною системою. Якщо організм не отримує достатньо вітаміну D, то впевнений, що імунітет організму також зменшиться. Зазвичай вітамін D може відвернути від вірусів, таких як лихоманка і грип.

Якщо ви хочете легко отримати вітамін D, часто це добре під час прохолодного сонця під час прохолодного сонця на балконі або у приватному дворі вашого будинку. Але будьте обережні, переконайтеся, що місце для прийняття сонячних ванн може захистити конфіденційність і ніхто не зможе заглянути.

5. Більш інтимні з партнером

Переваги голих ефектів будуть більш вираженими для тих з вас, хто поєднався. Дослідження також показує, що існують зв'язки, які виникають через гормон окситоцин, який виникає, коли ви голі. Коли ви не носите жодного одягу на тілі, це може призвести до глибокої інтимності між вами і вашим партнером.

5 Користь для здоров'я, яку часто можна отримати
Rated 4/5 based on 1022 reviews
💖 show ads