Чому язик гіркий коли хворий?

Зміст:

Медичне відео: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp

Коли ви хворі, ви можете відчути, що будь-яка їжа або напої, які ви споживаєте, погано почуваються в роті. Дійсно, хворі люди, як правило, скаржаться на язик, який відчуває себе гірким. Як наслідок, вживання їжі та пиття також не сприймають. Навіть коли ви хворі, вам потрібно багато споживання поживних речовин через їжу та напої. Чому ж язик засмучується? Ось повна відповідь.

Причина мови стає гіркою, коли це болить

У дослідженні, опублікованому в журналі Brain, Behavior and Immunity, експерти виявили, що ваші смакові рецептори будуть більш чутливими до гіркого смаку, коли хворіють. Зазвичай ви захворієте, якщо у вашому тілі є запалення або інфекція. Будь то вірусна інфекція, стрептококові бактеріальні інфекції, що викликають біль у горлі або інші інфекції. Коли ви відчуваєте запалення або інфекцію, певні рівні білка в організмі збільшаться.

Цей тип білка відомий у медичному світі як TNF-α. На додаток до людей, які страждають від інфекції або запалення, цей білок також зустрічається у багатьох людей з аутоімунними захворюваннями. Це пояснюється тим, що ці білки необхідні для імунної системи організму для боротьби з різними захворюваннями, які атакують вас.

Підвищення рівня TNF-білкаα викликає перешкоди у ваших смакових почуттях, а саме язика. Цей білок активує певні клітини, відповідальні за дегустацію гіркого смаку. Так що все, що ви їсте або п'єте, виглядає гірше, ніж зазвичай.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Горло сухе, але не грип, справедливе або небезпечне?

Причин відсутності апетиту, коли хворіють

Оскільки їжа та напої, які ви споживаєте, відчувають себе гіркими, люди втратять апетит, коли вони хворіють. Це також викликано виробництвом типу білка, який називається цитокін. Разом з TNF-білкамиα, цитокіни відповідають за боротьбу з різними типами захворювань, які атакують організм. Однак цитокіни також мають побічні ефекти, а саме зниження апетиту.

Крім того, на втрату апетиту впливають і функції вашого тіла. Якщо ви їсте багато, як звичайно, це означає, що ваша травна система повинна наполегливо працювати, щоб розбити і поглинути їжу. Насправді організму потрібно багато енергії для боротьби з хворобою. Отже, коли хворіють, ваше тіло поглинає енергію, необхідну для імунної системи. В результаті, ваша травна система ослаблена, і ви не відчуваєте бажання їсти, як звичайно.

Підвищує апетит, коли язик стає гірким

Хоча це і не апетит, тому що язик стає гірким, вам все одно потрібні різноманітні поживні речовини, щоб тіло стало сильнішим від хвороби. Щоб збільшити апетит, розгляньте наведені нижче поради.

1. Їжте часто, невеликими порціями

Не потрібно примушувати себе витрачати одну велику частину їжі. Спробуйте зменшити частину їжі до половини або чверті нормальної порції. Проте протягом декількох годин ви можете продовжувати їсти знову. Таким чином, ваше травлення не буде працювати надто сильно кожного разу, коли ви їсте. Крім того, вам не потрібно занадто довго стримувати гіркий смак при їжі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Хочете схуднути? Спробуйте їсти більше 3 разів на день

2. Їжте поживну їжу

Навіть якщо ви не їсте багато, переконайтеся, що поживні речовини, які потребує ваше тіло, такі як білки, вітаміни та мінерали, залишаються достатніми. Так, багаторазово поживні продукти, такі як курка, яловичина, овочі і фрукти. Замість цього ви багато їсте, але поживні речовини не врівноважені, краще затвердіти кожну вашу їжу і напої важливими поживними речовинами.

3. Додайте спеції

Оскільки язик стає гірким, можна підсилити смак їжі натуральними спеціями. Окрім додавання до смаку їжі, деякі спеції також ефективні в підвищенні апетиту. Ви можете спробувати додати імбир, перець і корицю в стравах, таких як суп і тушковане м'ясо. Крім того, можна заварювати чай з імбиром і корицею як альтернативу воді, яка зазвичай відчуває себе гіркою на мові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 типів продуктів харчування Спаситель, якщо ви не апетиту

4. Їжте апельсини

Щоб зменшити гіркий смак у роті, можна вживати фрукти, такі як апельсини, лимони або червоний грейпфрут (грейпфрут) На додаток до свіжого смаку, ці плоди можуть викликати виробництво слини. Слина допомагає роті очистити гіркий смак на мові. Ви можете з'їсти його безпосередньо або вичавити сік, щоб полегшити перетравлення тіла.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Їжте найкращі фрукти до або після їжі?

Чому язик гіркий коли хворий?
Rated 5/5 based on 1474 reviews
💖 show ads