Зміст:
- Медичне відео: The Great Gildersleeve: Fishing Trip / The Golf Tournament / Planting a Tree
- Що таке слабке когнітивне порушення?
- Які симптоми та особливості легких когнітивних порушень?
- Що викликає слабке когнітивне порушення?
- Чи будуть пацієнти з легкими когнітивними порушеннями розвивати деменцію або хворобу Альцгеймера?
- Як запобігти і подолати легкі когнітивні порушення
Медичне відео: The Great Gildersleeve: Fishing Trip / The Golf Tournament / Planting a Tree
Будучи забудькувато, це природна річ у віці. Але деякі люди забувають легше, ніж інші, хоча їхній вік все ще відносно молодий. Цей стан, ймовірно, є ознакою слабких когнітивних порушень або більш відомий як легкі когнітивні порушення (MCI).
Що таке слабке когнітивне порушення?
Помірне когнітивне порушення - це зниження когнітивної функції у людини, стан якої є більш серйозним для осіб свого віку. Ця умова пов'язана з нервовими клітинами мозку як органів, які відіграють важливу роль у запам'ятовуванні та мисленні, або в анамнезі лікування, що впливає на приплив крові до мозку.
Які симптоми та особливості легких когнітивних порушень?
Оскільки вона все ще є відносно м'якою, це когнітивне розлад не впливає на діяльність або життя хворого. Симптоми слабких когнітивних порушень, які найчастіше виникають, включають часто забуваючи особисті об'єкти, забуваючи про призначення або графіки, які не є рутинними, і виникають труднощі при згадці про чиєсь ім'я. Деякі з них включають симптоми слабких когнітивних порушень.
Крім того, когнітивні порушення також можуть бути нефізичними, що впливає на здатність до мислення. Так що той, хто відчуває це, часто відчуває труднощі в управлінні речами, планування або надання оцінки. І розлади пам'яті, і розлади думки можуть відбуватися одночасно в одній особі.
Оскільки він має неспецифічні симптоми, такі як забудькуватість, діагноз легких когнітивних порушень є досить складним. Експертизи для встановлення цього розладу включають історію хвороби, історію деменції в сім'ї, стан психічного здоров'я та психічні стани для усунення підозрних порушень психічного здоров'я з подібними симптомами, такими як шизофренія, депресія або біполярний розлад.
Що викликає слабке когнітивне порушення?
Причина слабких когнітивних порушень, як вважається, пов'язана з пошкодженням частини мозку, подібної у пацієнтів з деменцією. У результаті було внесено кілька змін:
- нарощування бет-амілоїдних бляшок в мозку
- відсутність кровотоку в мозок
- деякі незначні пошкодження від удару
- скорочуються певні ділянки мозку
- набряк кровоносних судин головного мозку за рахунок рідини
- відсутність рівнів глюкози в частині мозку, відповідальної за мислення
Чи будуть пацієнти з легкими когнітивними порушеннями розвивати деменцію або хворобу Альцгеймера?
Помірне когнітивне порушення не є симптомом деменції, оскільки вплив недостатньо серйозний, і пацієнт все ще може рухатися самостійно. Тим не менш, цей розлад вважається початковим симптомом деменції і може розвинутися в хворобу Альцгеймера, що є одним з симптомів деменції.
Однак лише 10-15% хворих з легкими когнітивними порушеннями закінчуються деменцією. У деяких випадках пошкодження мозку також можна виправити за допомогою зміни способу життя. Крім того, симптоми легких когнітивних порушень, таких як забудькуватість і труднощі мислення, можуть бути викликані стресовими факторами.
Найважливішим фактором розвитку легких когнітивних порушень до деменції є вік. Крім того, існують фактори в історії серцево-судинних захворювань, ожиріння та діабету, які збільшують ризик деменції. Пошкодження внаслідок підвищеного рівня амілоїдного білка в циркулюючої церебральної рідини також є важливим фактором, але важко розпізнати і дати остаточну відповідь на те, чи може розвинутися слабке когнітивне порушення в деменцію.
Як запобігти і подолати легкі когнітивні порушення
Зміни у способі життя - це зусилля, які можуть запобігати і стримувати розвиток легких когнітивних порушень. Це пояснюється тим, що пошкодження мозку може початися, коли людина страждає ожирінням, або коли відбувається порушення роботи серця в кровоносних судинах, що пригнічує кровопостачання киснем мозку. Зусилля, спрямовані на підтримку фізичного здоров'я у запобіганні когнітивному зниженню, можна здійснити за допомогою:
- Рутинна фізична активність
- Контролюйте кров'яний тиск і рівень цукру в крові
- Припиніть курити
- Реалізуйте збалансоване харчування, особливо споживаючи джерела білків, овочів і фруктів
Крім підтримки фізичного здоров'я, пацієнтам з легкими когнітивними порушеннями також рекомендується брати участь у заходах, які стимулюють когнітивні здібності, такі як активність у соціальній діяльності, вирішення головоломок та читання. Але до цих пір зниження когнітивних здібностей головного мозку і деменції не можна лікувати споживанням наркотиків. Комбінація підтримки психічного та фізичного здоров'я може поліпшити когнітивні здібності і запобігти їх розвитку в деменцію.
