О, що я хотів зробити, так? Ось чому ви раптом забули

Зміст:

Медичне відео: YouTube: Art or Reality? | Philosophy Tube

Ви працюєте або навчаєтеся зазвичай, тоді раптом ви відчуваєте, що хочете щось зробити. Але що було зроблено раніше, так? Розслабтеся, ви не єдина людина, яка пережила явище, яке раптом забуває, що робити. Ця подія є природною і взагалі не вказує на певний стан здоров'я. Щоб зрозуміти, чому ви можете щось забути, див. Наступне пояснення.

Чому ви раптом можете забути?

Є кілька причин, які можуть змусити вас раптом забути, що робити. Ось три речі, які роблять вас найчастіше порожній раптом.

1. Ви виходите з кімнати

Дослідники довели, що вихід з кімнати може зробити мозок як бискидання або скинути. Припустимо, що ваш мозок схожий на комп'ютерну систему. Можливо, ви виконали ряд наказів, один з яких - питна вода на кухні. Потім ви встаєте зі свого місця і виїжджаєте з офісу. Акт виходу з робочого простору - це як вимкнення та перезавантаження системи. У результаті команда, що виконувалася, була раптово вилучена з системи. Отже, коли ви потрапите на кухню, ви заплуталися, що хочете зробити.

Це відбувається через складність роботи людського мозку. Вся інформація, що зберігається в пам'яті, не завжди доступна і може бути прийнята в будь-який час. Різні відомості та команди в мозку також мають термін дії. Якщо інформація або команда вважаються невідповідними, мозок видаляє її з короткочасної пам'яті.

Коли ви залишаєте кімнату, мозок припускає, що інформація та команди, які були оброблені в кімнаті, більше не діють. Після цього інформація буде відкинута, так що є достатньо місця для інформації та інших нових команд. Таким чином, рішення, яке ви приймаєте в кімнаті, можна забути, коли ви рухаєтеся.

2. Ви надто тривожні

Якщо ви часто раптом щось забуваєте, ви можете відчути зайву тривогу. За словами доктора Марія Казерта, експерт з клінічної психіатрії з Університету штату Іллінойс у Сполучених Штатах, це занепокоєння, яке ви не розумієте повністю, може зробити ваш розум поза увагою. Оскільки ваш розум йде скрізь, ви не можете чітко згадати, що вам потрібно робити.

Якщо ви часто забуваєте раптово про те, що ви маєте занепокоєння, заспокойте себе, зробивши глибокий вдих. Після спокою повторіть останню дію, як якщо б ви повторно відбувалися. Це допоможе мозку організувати та обробити інформацію більш акуратно.

3. Ви багатозадачність

Ви працюєте над багатьма речами одночасно? Якщо так, не дивуйтеся, якщо ви раптом забудете, що робити. Спостереження, зроблені доктором Марія Казерта показує, що людський мозок може реально зосередитися лише на двох-чотирьох речах одночасно. Більш того, всі деталі та інформація, що надходить у мозок, стають хаотичними. Це пояснюється тим, що різні нерви і нейрони в мозку стають гіперактивними, але немає чіткого пріоритету для роботи мозку. Таким чином, мозок матиме труднощі зі збереженням цієї інформації в коротких або довгострокових спогадах.

Чи означає це, що я старечий?

Раптово забуття не є небезпечним. Це може статися з кожним, навіть з маленькими дітьми і навіть з молоддю. Отже, вам не потрібно турбуватися про деменцію. Однак зверніть увагу, якщо часто виникають труднощі з пошуком правильних слів, відчуваючи зміни настрій, забудьте про напрямок, повторіть роботу, що була зроблена, розважена, і тому не можете завершити просту роботу. Ці речі можуть бути особливостями деменції.

О, що я хотів зробити, так? Ось чому ви раптом забули
Rated 5/5 based on 1131 reviews
💖 show ads