Не тільки солі, знайдіть найбільш поширені причини гіпертонії

Зміст:

Медичне відео: Vegans In Ancient Times | The History of Veganism Part One

Гіпертонія - це стан, коли артеріальний тиск вище норми, що більше або дорівнює 140/90 мм рт. Для тих з вас, хто відчуває це, ви, звичайно, хочете знати причини гіпертонії, чи не так? Мабуть, це залежить від типу гіпертонії, чи включає вона первинну гіпертензію або вторинну гіпертензію. Давай, ми знімаємо один за одним.

Які причини первинної гіпертонії?

максимальна межа вживання солі

Більшість дорослих може отримати гіпертонію протягом багатьох років без чіткої причини. Це називається первинною (істотною) гіпертензією.

Хоча причина ще не визначена, вважається, що нездоровий спосіб життя є причиною первинної гіпертензії. До таких нездорових способів життя належать:

1. Високе споживання солі

Будьте обережні, їсте багато солі може підвищити кров'яний тиск, знаєте. Тому що надмірне споживання солі може залучити рідину з тіла при одночасному підвищенні тиску в кровоносних судинах.

2. Куріння і вживання алкоголю

Речовини, що містяться в сигаретах і спирті, можуть зробити кровоносні судини вузькими. Як наслідок, кровообіг блокується і викликає підвищення артеріального тиску.

3. Ожиріння

Надмірна вага або ожиріння можуть придушити всі органи тіла, включаючи кровоносні судини. Оскільки кровоносні судини розтираються, кровотік блокується.

Ця умова змушує серце працювати, щоб перекачувати кров по всьому тілу. Внаслідок цього підвищується артеріальний тиск.

4. Стрес

Стрес дійсно є однією з причин загальної гіпертензії, але часто його ігнорують.

Цитується в LiveScience, дослідження, опубліковане в журналі Американської медичної асоціації в 2003 році, показало, що люди, які відчувають стрес і перевантажені стресом, як правило, мають високий тиск. (Хочете бути вільними від стресу? Читайте також унікальний спосіб полегшити цей стрес)

Які причини вторинної гіпертензії?

симптоми нирок

Щоб з'ясувати причину вашої гіпертонії, спробуйте знову подивитися на вашу історію хвороби. Причина в тому, що деякі реальні захворювання можуть викликати високий кров'яний тиск.

Цей стан називається вторинною гіпертензією. Цей тип гіпертонії, як правило, з'являється раптово і робить кров'яний тиск більш високим, ніж первинна гіпертензія.

Причиною може бути:

  • Обструктивний апное сну
  • Ниркові захворювання
  • Пухлина надниркових залоз
  • Захворювання щитовидної залози
  • Вроджені дефекти в судинах
  • Деякі лікарські засоби, такі як протизаплідні таблетки, ліки від лихоманки, деконгестанти, безрецептурні знеболюючі засоби та деякі ліки,
  • Незаконні наркотики, такі як кокаїн і амфетаміни

Щоб визначити причину, негайно зверніться до лікаря. Таким чином, ви можете уникнути ризику цього захворювання в майбутньому.

Не тільки солі, знайдіть найбільш поширені причини гіпертонії
Rated 5/5 based on 2985 reviews
💖 show ads