Зміст:
Для деяких людей, хропіння або сон хропіння є тривіальною справою. Ви можете подумати, що ця погана звичка викликана лише неправильним сном. Ейтс, почекайте хвилину. Насправді, причина хропіння дуже пов'язані зі стоматологічними і ротовими проблемами. Як це може бути? Ось пояснення.
Однією з причин хропіння є стоматологічні та ротові проблеми
Чи знаєте ви, що багато проблем зі здоров'ям можна виявити на ранній стадії тільки при стоматологічному і усній іспиті? Так, спати хропіння, один з них. Виявляється, ця звичка має дуже чітку зв'язок зі стоматологічним здоров'ям. Насправді, це може бути ознакою того, що хтось має обструктивний апное сну.
Не тільки сон хропіння, обструктивний апное сну часто страждають раптом прокидаються під час сну, тому що вони перестають дихати. Уявіть собі, коли ви спите, кисень, який припиняється через блокування дихальних шляхів. Страшно, чи не так?
З огляду на пропорції, цей стан більше відчувається у чоловіків, ніж у жінок. Щоб визначити, чи погіршиться ваш хропіння і перетвориться на апное сну чи ні, ваш лікар зазвичай рекомендує вам пройти тест на сон. Проте перед тим, як зробити тест на сну, вам спочатку належить звернутися до стоматолога, щоб зробити просте стоматологічне обстеження.
В основному, лікар може вгадати причину хропіння, просто дивлячись на стан ваших зубів. Коли лікар знаходить поверхню нерівного або зношеного зуба, лікар може судити про те, що у вас є звичка шліфування зубів (бруксизм). Так, подрібнення зубів - це звичка, яку найчастіше роблять страждають апное сну.
Марта Кортес, фахівець з DDS, стоматолог і апное для сну з Нью-Йорка, повідомляє WebMD, що звичка шліфування зубів може викликати карієс і запалення ясен. В результаті, бактерії, які викликають стоматологічні та пероральні проблеми, розвиваються і потім інфікують дихальні шляхи.
На додаток до звички шліфування зубів, інші стоматологічні проблеми, які можуть бути причиною вашого хропіння, такі:
- Криві зуби
- Язик подряпаний
- Почервоніння в горлі
- Сухість у роті вранці
- Чутливі зуби
Зрозуміло, що проблеми зубів і рота можуть бути однією з причин хропіння. Чим більше проблем у ваших зубів і рота, тим більше бактерій буде розвиватися і ризикувати зараженням дихальних шляхів.
Отже, як її подолати?
Основним способом дізнатися причину хропіння є звичайно стоматологічні обстеження. Це не тільки корисно для виявлення причини вашого хропіння, але і запобігає ускладненням від інших захворювань, які можуть бути відомі з зубних і оральних станів.
Інструмент CPAP є одним з найбільш використовуваних способів лікування апное сну. Засіб служить для забезпечення тиску у вигляді кисню, який може запустити дихальну систему у пацієнтів з апное сну. Таким чином, звук хропіння у хворих може бути зменшений повільно.
Крім того, ваш стоматолог може надати іншу альтернативу у вигляді інструментушина просування нижньої щелепи(MAS). Пристрій змонтовано як на верхніх зубах, так і на нижніх зубах, щоб допомогти утримувати щелепу під час сну вночі.
Крім того, пристрій MAS може також запобігти падінню мови в задню частину горла під час сну, так що ваш сон стає більш звучним, ніж проблема апное сну.
