Зміст:
- Медичне відео: This Ancient Remedy Can Help You Lose Belly Fat, Lower Cholesterol and More!
- Різниця - червоне вино, чорне вино і зелене вино
- Переваги червоного вина для здоров'я
- 1. Запобігання раку
- 2. Проти передчасного старіння
- 3. Підтримувати здоров'я мозку
- 4. Знижує симптоми алергії та запалення
- 5. Балансування рівнів холестерину
Медичне відео: This Ancient Remedy Can Help You Lose Belly Fat, Lower Cholesterol and More!
У стародавні часи червоні виноград і препарати часто служили дворянам і царям. У минулому червоне вино було відоме як розкішний фрукт, а сьогодні вино можна придбати на ринку за розумною ціною. Тим не менш, це тільки доречно, що червоне вино було запропоновано як плід королів. Є безліч переваг червоного вина, які ви можете отримати. Ще не вірите? Ось переваги червоного вина для вашого здоров'я.
Різниця - червоне вино, чорне вино і зелене вино
Червоне вино містить менше калорій, ніж зелене вино (також відоме як біле вино). Крім того, переваги червоного вина для здоров'я також більше, ніж зеленого винограду. Це пояснюється тим, що чим більше колір плодів, тим більше вміст фітонутрієнтів і антиоксидантів.
Поживність червоного вина дуже схожа на чорне вино. Найбільш вражаючою відмінністю між двома видами винограду є лише смак. Чорний виноград смак сильніше і солодше червоного винограду.
Переваги червоного вина для здоров'я
Регулярно харчуйтеся червоним виноградом, щоб зберегти свою красу і здоров'я. Ось різноманітні переваги червоного вина, які ви пропускаєте.
1. Запобігання раку
Червоне вино багате на ресвератрол, тип антиоксиданту, який функціонує для запобігання розвитку ракових клітин в організмі. Цей вміст також є корисним для блокування шкідливого випромінювання, такого як ультрафіолетове (UVA) і B (UVB) від сонячних опіків. Радіаційний вплив піддається ризику виникнення раку шкіри.
2. Проти передчасного старіння
Вміст антиоксиданту в червоному вині служить для захоплення вільних радикалів в організмі. Вільні радикали походять від забруднення, хімічних речовин з продуктів харчування або засобів для догляду за шкірою або від сигарет. Вільні радикали пошкодять і вбивають різні клітини в організмі. Це пошкодження клітин може викликати передчасне старіння. Симптоми включають зморшки, сиве волосся або пористі кістки.
3. Підтримувати здоров'я мозку
Переваги червоного вина також можуть відчуватися у вашому мозку. Revesratrol в червоному вині може полегшити циркуляцію крові до мозку. Кров необхідна мозку як джерело кисню і поживних речовин, щоб нормально функціонувати. Крім того, дослідження в Німеччині показало, що ревестратрол може сприяти зміцненню людської пам'яті.
4. Знижує симптоми алергії та запалення
Червоне вино має антигістамінні протизапальні властивості. Таким чином, цей фрукт хороший для вас, хто хворіє через запалення, наприклад, пневмонію, біль у горлі або апендицит. Тим часом антигістамінні препарати необхідні організму, коли гістамін (природне речовина, що виробляється імунною системою людини) надмірно реагує. Реакції гістаміну можуть викликати алергічні симптоми.
5. Балансування рівнів холестерину
Цей фрукт є ефективним, щоб збалансувати рівень холестерину завдяки вмісту сапонінів. Ця речовина може уловлювати надлишковий холестерин в організмі перед поглинанням в кров. Таким чином, рівень холестерину залишатиметься збалансованим. Збалансовані рівні холестерину можуть утримувати вас від таких захворювань, як ожиріння і хвороби серця.
