4 Переваги трав'яної кави і небезпеки можливих побічних ефектів

Зміст:

Медичне відео: Our Miss Brooks: Boynton's Barbecue / Boynton's Parents / Rare Black Orchid

Кава кава (також відома як кава) є одним з видів фітотерапії, яка досить добре відома. Рослини, що походять з островів у південній частині Тихого океану, корениться і потім висушуються і руйнуються. Після подрібнення порошок можна змішати з водою або чаєм, щоб випити.

Однак побічні ефекти і небезпеки цієї трави також широко відомі громадськості. Отже, кава кава корисна для здоров'я або навіть шкідлива? Ось відповідь.

Переваги кава-кави

З незапам'ятних часів я вже використовувався людьми на Фіджі, Новій Зеландії, Папуа-Новій Гвінеї та інших південно-тихоокеанських країнах. Тут йдеться про різноманітні потреби і переваги.

1. Знеболюючий

Ця трава, як відомо, допомагає полегшити біль або судоми. Оскільки сполуки кавалактону, що містяться в коренях цієї рослини, здатні розслабляти жорсткі м'язи або судоми.

2. Зниження тривожності

Згідно з різними дослідженнями, одна з них в журналі канадської медичної асоціації, ці трави можуть знизити занепокоєння, зробити вас спокійнішими і поліпшити свій настрій (настрою).

Навіть дослідження в журналі Psychopharmacology показує, що ця рослина може допомогти контролювати різні симптоми тривоги або тривоги генералізований тривожний розлад (GAD).

3. Лікування безсоння

Вважається, що кава кава здатна подолати безсоння або безсоння через його заспокійливу дію на розум. Харчування цих трав зробить вас більш спокійними і розслабленими, тому легше заснути. Особливо, якщо у вас виникають проблеми зі сном через стрес або тривогу.

4. Запобігання раку

На додаток до полегшення болю і заспокоєння розуму, вважається, що кава здатна запобігати розвитку раку в організмі. Це пояснюється тим, що зміст, що називається флавокавеном, вважається зупинкою процесу формування ракових клітин.

Проте необхідні подальші дослідження, щоб забезпечити вплив цих трав на боротьбу з раком.

Побічні ефекти кава-кава

Хоча Кава Кава, здається, пропонує хороші переваги для тіла, ці трави часто викликають суперечки. Це два основних ризики споживання кави.

1. Може викликати пошкодження печінки

На початку 2000-х років з'явилося дослідження з Європи, яке показало, що ця унікальна трава може викликати побічні ефекти, а саме: ураження печінки на смерть. Тому що, як вважають, кава здатна вбивати клітини в печінці.

Але згідно з доповіддю Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) у 2007 році, тільки види трав'яної кави, які були змішані з хімічними речовинами, які називаються етанолом і ацетоном, можуть викликати пошкодження печінки. Так що до теперішнього часу не було ніякої впевненості у фахівців, чи є сама кава кава шкідливою для печінки.

2. Містить психотропні речовини

Тільки в Індонезії не існує правової основи для регулювання кава-кава. Причина, дослідження навколо його впливу на мозок досі дуже обмежена. Але експерти бачили потенційний вміст психотропних речовин, які можуть мати психоактивні ефекти на ці рослини.

Незважаючи на те, що він не може викликати звикання, зазвичай ефект кави зникає, якщо ви часто споживаєте його. Ви повинні споживати більше, щоб отримати досить сильний ефект. Ось чому ці трави схильні до зловживань.

Отже, чи можна безпечно споживати кава-кава?

Оскільки з медичної точки зору немає висновків про переваги, побічні ефекти і безпечні дозування цих видів трав, експерти не рекомендують їх споживання, особливо для тривалого використання. Ще більш небезпечно, якщо ви не впевнені в безпеці продукту, який ви купуєте. Можливо, інгредієнти були змішані з небезпечними хімікатами або продукт виявився фальшивим.

Якщо у вас є тривожний розлад, депресія, безсоння або хронічні розлади, краще звернутися до лікаря. У порівнянні з трав'яними засобами, які ще не визначені, побічні ефекти лікування або терапії у лікарів були клінічно перевірені і підтверджені безпечними.

4 Переваги трав'яної кави і небезпеки можливих побічних ефектів
Rated 5/5 based on 1731 reviews
💖 show ads