Зміст:
- Медичне відео: Robyn Stein DeLuca: The good news about PMS
- Як вплив стресу на здоров'я порожнини рота?
- Проблеми з оральним здоров'ям, які можуть бути викликані стресом
- 1. Приступний стоматит
- 2. Бруксизм або скрегіт зубів
- 3. Сухість у роті
- Стрес змушує людей приділяти менше уваги здоров'ю ротової порожнини
Медичне відео: Robyn Stein DeLuca: The good news about PMS
Стрес можна знайти в будь-якому місці і в будь-який час. Проблеми фізичного здоров'я від стресу відомі вже давно, але їх вплив на здоров'я ротової порожнини відомий лише в останні роки.
Як вплив стресу на здоров'я порожнини рота?
Стрес - це біологічна реакція на фізичні, емоційні та психічні розлади. Стрес може впливати на стійкість організму до захворювань. Тип стресу, який може впливати на здоров'я ротової порожнини, - це довгостроковий стрес, який не вдалося контролювати.
Стрес викликає зміни в організмі при регулюванні декількох компонентів рота, таких як виробництво слини, яка діє як система захисту ротової порожнини. Стрес також підвищує ризик ураження і інфекцій в ротовій порожнині та стінах ясен. Це було також знайдено в дослідженні, яке показало, що стрес може бути початком розвитку захворювання, і викликати зниження поінформованості для підтримки здоров'я порожнини рота.
Проблеми з оральним здоров'ям, які можуть бути викликані стресом
Ось деякі проблеми зі здоров'ям, які можуть виникнути, коли хтось відчуває хронічний стрес:
1. Приступний стоматит
Також відомий як термін день ранку або молочниця, це проблема здоров'я, яка часто виникає, коли людина відчуває стрес, але невідомо, що саме її викликає.
Дослідження показує, що стрес, викликаний психічним і фізичним навантаженням, може збільшити ризик повторного виникнення виразки. Психічний тиск підвищує ризик виникнення виразки. Якщо ви відчуваєте цю проблему, уникайте кислих і гострих продуктів і використовуйте мазь для виразки.
2. Бруксизм або скрегіт зубів
Це розлад, який характеризується зчитуванням і розтиранням верхніх зубів нижньою частиною, що не відбувається. Це може з'явитися як розлад сну, який, швидше за все, виникає під час стресу, або як звичка, яка з'являється при тривозі.
Бруксизм викликає надмірний рух зубів, який є ненормальним і пошкоджує емаль зуба. Якщо це відбувається під час сну, це розлад може також викликати головні болі при пробудженні від сну.
Не тільки карієс, рух тертя може викликати дискомфорт через пошкодження суглобів, які з'єднують нижню щелепу з кісткою біля вуха або порушення скронево-нижньощелепного суглоба (TMJ). Щоб уникнути подальшого пошкодження, цю звичку потрібно зупинити та / або використовувати захисне спорядження, особливо при нічному сну.
3. Сухість у роті
Сухість у роті може виникати при переживанні хронічного стресу через психічний стрес. Цей стан також може виникати внаслідок порушень імунної системи, викликаних хронічними захворюваннями, такими як діабет, і побічними ефектами ліків депресії.
Хронічний стрес може заважати роботі центральної нервової системи і перешкоджати роботі різних залоз, одна з яких - слина. Слина або слинна рідина є важливою системою захисту ротової порожнини, тому сухість у роті може призвести до ускладнень, таких як пошкодження зубів і ясен, ураження рота і інфекцій ротової порожнини через зменшення імунної системи. Контроль стресу та мінімізація сухості в роті дуже необхідні для подолання цієї проблеми.
Стрес змушує людей приділяти менше уваги здоров'ю ротової порожнини
Відчуття стресу може змінити поведінку людини, особливо для догляду за ротовою порожниною за допомогою полоскання чи чищення зубів, пропустити графік стоматологічного обстеження. Інші умови, викликані стресом, такі як сухість у роті, можуть прискорити пошкодження зубів і ясен. Особливо, якщо відбувається зміна дієти з невеликим, але високим рівнем споживання вітамінів і мінералів, то карієс може відбуватися дуже швидко.
Ось чому збереження здорового способу життя все ще має бути зроблено. Уникайте надмірного споживання солодкої їжі як способу боротьби зі стресом і вибирайте більш здорові види діяльності, такі як вправи для зменшення стресу.
