Зміст:
Коли ви маєте ХОЗЛ, ви будете жити вічно з ним. Хронічна обструктивна хвороба легень - це захворювання, яке нападає на легеневі органи. Існує безліч умов, які зрештою зроблять легкі втомленими при захопленні кисню. Це захворювання не можна вилікувати. Все, що ви можете зробити, це уникнути причини ХОЗЛ.
yan Коли ви страждаєте від ХОЗЛ (хронічне обструктивне захворювання легень), деякі речі можуть погіршити ваші симптоми, що називається тригером. Не у кожного є той самий тригер. Що викликає симптоми людини, не може бути проблемою для інших. Які ваші тригери і як вони впливають на вас? Давайте подивимося на цю статтю.
Що викликає погіршення ХОЗЛ?
Навіть якщо це не можна вилікувати, вам не потрібно негайно турбуватися про своє життя. Ви все ще можете жити комфортно, поки ви не викликаєте погіршення стану ХОЗЛ. Це також відоме як тригерний фактор.
Кожна хронічна хвороба має різні псевдоніми. Наприклад, ініціатором діабету є нездоровий спосіб життя. Аналогічно з ХОЗЛ. Причина ХОЗЛ може погіршити стан. Це необхідно враховувати, причина погіршення ХОЗЛ між собою не однакова. Те, що викликає погіршення ХОЗЛ людини, може не обов'язково мати той самий ефект, як у вас або інших людей з ХОЗЛ.
Причина погіршення ХОЗЛ може бути різною. Деякі з них звичайно включають:
- сигаретний дим або забруднення повітря
- захворювання (інфекції дихальних шляхів), такі як застуда, грип або пневмонія
- чистячі засоби чи інші хімікати
- Газ, частинки або пил зсередини будинку
Під час дії вищевказаних факторів тригера, можливо, що ваші легені будуть важко працювати, як слід. У результаті ви відчуєте утруднене дихання, задишку і інші симптоми ХОЗЛ. Це те, що називаєтьсярозгорання Погіршення ХОЗЛ або ХОЗЛ. Ця умова відбувається, коли ви перебуваєте навколо цих ініціативних факторів. Симптоми можуть бути помірними, але також можуть виникнути важкі симптоми, які вимагають відправки до лікарні.
Знання причини погіршення стану ХОЗЛ допоможе вам зберегти стабільність вашого здоров'я легень. Розуміння того, як ваш організм реагує на різні фактори, які викликають ХОЗЛ, може зменшити ваші напади або погіршити стан вашого ХОЗЛ. Дисципліна прийому наркотиків і фізичної активності відповідно до рекомендацій, які дають лікарі, також може допомогти запобігти захворюванню розгорання.
Як уникнути факторів запуску?
Для того, щоб уникнути причини ХОЗЛ, головне, що ви повинні зробити, це знайти ініціативні фактори для ХОЗЛ, які впливають на вас. Коли ви починаєте відчувати симптоми, крім спроби полегшити симптоми, ви повинні дотримуватися обставин навколо вас. Хто знає, є тригер. Якщо симптоми занадто сильні, щоб вимагати від вас звернутися за медичною допомогою, спробуйте запам'ятати їх знову після поліпшення стану.
Іноді причина вашої ХОЗЛ погіршується шляхом формування закономірності. Ви можете записувати тригери ХОЗЛ щоразу, коли відчуваєте симптоми, і проконсультуйтеся з лікарем. Ваш лікар може порекомендувати відповідний спосіб уникнути цього.
Деякі з ініціативних факторів, які призводять до погіршення ХОЗЛ, зазвичай не можуть контролюватися, оскільки вони не відбуваються зсередини. Однак, якщо ми дійсно маємо намір, можна контролювати ряд інших факторів. Ось кілька способів уникнути тригерів ХОЗЛ, які можна контролювати.
Уникайте сигаретного диму
Не куріть і не дозволяйте людям курити навколо вас. Припиніть курити, якщо ви все ще це робите. Навіть для здорових людей куріння не є гарною звичкою, особливо для людей з ХОЗЛ. Куріння є причиною того, що ваш ХОЗЛ може швидко погіршитися. Якщо у вас виникли проблеми з припиненням куріння, можливо, ви можете звернутися до свого лікаря, щоб попросити консультацію з припинення куріння з медичної сторони з наркотиками.
Крім того, не дозволяйте собі піддаватися сигаретному диму від інших людей. Небезпека пасивного куріння є такою ж або навіть більш небезпечною. Якщо ситуація не дозволить вам доганяти інших людей, які палять, ви повинні взяти на себе ініціативу, щоб уникнути впливу сигаретного диму.
Залишайтеся вдома за певних умов
Існує час, коли повітря дуже сухий і вітер дме досить важко. За таких умов пил легко поширюється, що збільшує ризик дихання. Забруднення повітря також призведе до погіршення стану ХОЗЛ. Найкраще залишатися всередині будинку, якщо поза домом немає нагальної потреби.
Якщо вам потрібно вийти з будинку, можливо, ви можете використовувати маску, щоб не дихати безпосередньо в пил і забруднення повітря. Використання очищувачів повітря в домашніх умовах також слід розглядати, щоб забезпечити ризик погіршення стану ХОЗЛ.
Регулярні вакцинації
Однією з причин, що призводять до погіршення стану ХОЗЛ, є респіраторні інфекції, такі як грип і пневмонія. З цієї причини для вас важливо регулярно отримувати обидві вакцинації щороку. Для здорових людей, вірус грипу не є чимось турбуватися, але для людей з ХОЗЛ, це може зробити ваш стан гіршим.
Про вакцинацію від грипу та пневмонії проконсультуйтеся з лікарем. Ваш лікар порекомендує тип, час і частоту отримання вакцини. Регулярне миття рук також допомагає підтримувати здоров'я і запобігати інфекції.
Як з цим боротися розгорання?
Навіть незважаючи на те, що Ви знаєте тригерні фактори для ХОЗЛ і намагаєтеся уникнути цього, стан ХОЗЛ погіршує псевдонім розгоранняне можна уникнути. Коли ви починаєте відчуватирозгорання ХОЗЛ, не панікуйте. Якщо ви обговорювали з лікарем про її поводження, дотримуйтесь інструкцій, які дав лікар.
Загалом, подолати розгорання ХОЗЛ можна виконати за допомогою:
- Використовуйте інгалятор або розпилювач відповідно до вимог лікаря. Якщо ваші симптоми не покращуються після застосування препарату, попросіть когось про допомогу, щоб відвезти вас до відділення швидкої допомоги найближчої лікарні. Ви також можете звернутися до швидкої допомоги, якщо це необхідно
- Якщо лікар надав інші інгаляційні препарати або стероїдні таблетки, використовуйте їх за призначенням
- Якщо ваш лікар призначає антибіотики, обговоріть, чи потрібно вам це знову чи ні. Не додайте дози, не обговорюючи з лікарем
Ніхто не може краще пізнати вашу хворобу, ніж ви. Для того, щоб добре знати, що змушує вас почувати себе краще, і те, що робить ваш стан гіршим, є обов'язковим. Таким чином, ви можете уникнути погіршення ХОЗЛ, а також допомогти іншим людям, які мають схожість з вашими.
Здравствуйте, група охорони здоров'я не надає медичних консультацій, діагностики або лікування.
