Що відбувається з вашим тілом під час післяпологового періоду?

Зміст:

Медичне відео: How to make stress your friend | Kelly McGonigal
Локія, кров, що виходить під час народження
Відмінності в післяпологовому періоді під час нормального пологів і кесаревого розтину
Що відбувається з тілом під час народження?
Біль у грудях і виділення грудного молока
Дискомфорт у піхві
Скорочення
Складність сечовипускання
Випадання волосся і зміни шкіри
Емоційні зміни
Втрата ваги
Які повинні бути враховані під час народження

Медичне відео: How to make stress your friend | Kelly McGonigal

Післяпологовий період - період, що розраховується від народження матері до 6 тижнів після. Протягом цього 6-тижневого періоду відбуваються зміни в організмі матері, так що органи, які відіграють важливу роль у вагітності (такі як матка, шийка матки, піхву), повернуться до нормального стану до вагітності.

Локія, кров, що виходить під час народження

Під час післяпологового періоду відбувається процес виділення крові з піхви, що називається lochia або lokia. Як тільки процес народження закінчиться, рідина темно-червона і більшість складається з крові, що виходить з піхви. Цю рідину називають lochia rubraі триває 1-3 дні. Після цього рідина стане тонше і рожевого кольору lochia serosa що відбувається протягом 3-10 днів після народження. У дні 10-14, рідина, що виходить, стає жовтуватою до коричневої, називається lochia alba.

Об'єм рідини, що виходить, зазвичай не надто великий і природний, не має сильного запаху і виходить майже щодня протягом перших 2-3 тижнів. Порядок також звичайно від темно-червоної, рожевої і коричневої рідини. Приблизно 15% жінок можуть виключити локію протягом 6 тижнів після пологів, також може спостерігатися збільшення обсягу замків на дні 7-14 днів.

Відмінності в післяпологовому періоді під час нормального пологів і кесаревого розтину

Фактично немає особливої різниці між післяпологовим лікуванням у матерів, які мають нормальне пологи, та тих, хто народжує шляхом кесаревого розтину. Єдина відмінність полягає в тому, що у матерів, які народжують Цезаря, особлива увага приділяється рані, виробленій після операції. Після народження Цезаря мати відчуватиме біль і навіть свербіж в тій частині, що оперується. Збереження рани таким чином, щоб вона не була інфекцією, є одним з заходів лікування, які необхідно вжити під час післяпологового періоду. Решта, що змінюється в органах до їх первісної форми, до тих пір, поки розряд лохій більш-менш однаковий.

Що відбувається з тілом під час народження?

Біль у грудях і виділення грудного молока

Через кілька днів після пологів і під час післяпологового періоду, груди матері можуть відчувати себе щільними і набряклими. Матері можуть годувати грудьми або використовувати насоси для зняття дискомфорту в грудях. Використовуйте теплі компреси, коли хочете годувати грудьми, а коли не годувати грудьми, стискайте груди холодною тканиною. Якщо біль нестерпний, мати може звернутися до лікаря за порадою щодо знеболюючих засобів, які можуть споживати годуючі матері.

Дискомфорт у піхві

Особливо у матерів, які народжують нормально, розривання може відбуватися навколо піхви через відкриття піхви, якого недостатньо для видалення дитини. Залежно від тяжкості, ця рана може заживати протягом декількох тижнів або навіть декількох місяців. Якщо піхву ще боляче і знижує комфорт під час сидіння, мати може використовувати подушку з порожнім центром.

Скорочення

Протягом декількох днів після пологів мати може відчувати скорочення. Це служить для запобігання надмірного кровотечі шляхом натискання кровоносних судин матки. Ці скорочення подібні до скорочень, які виникають при менструальних болях у животі.

Складність сечовипускання

Набряклість і виразки на тканині навколо сечового міхура і уретри ускладнять матері для сечовипускання. Пошкодження нервів і м'язів, які підключені до сечового міхура або сечовипускального каналу, також можуть призвести до несподіваної сечовипускання матері, наприклад, при сміху, кашлі або чханні. Складність сечовипускання, як правило, зникає сама по собі, мати може вправляти вправи Кегеля, допомагаючи зміцнювати м'язи таза і допомагати контролювати рефлекторне сечовипускання.

Випадання волосся і зміни шкіри

Під час вагітності збільшення кількості видів гормонів призводить до зниження випадіння волосся. Але після пологів волосся, яке не випадає під час вагітності, почне відступати назад, так що іноді викликають занепокоєння матері. Ця втрата волосся зазвичай припиняється протягом 6 місяців.

Крім волосся, на шкіру впливає також період вагітності. Розтяжки яка виникає під час вагітності, не зникне повністю під час післяпологового періоду, але колір зникне від пурпурно-червоного до остаточно білого.

Емоційні зміни

У нових матерів можуть виникнути раптові зміни настрою, почуття смутку, нервозності та дратівливості. Мало хто з нових матерів відчуває депресію, починаючи від легкої до важкої депресії. Це зазвичай називають дитина блюз який з'являється в перший тиждень до другого тижня. Якщо це довше, то мати може випробувати це післяпологова депресія. Добре на сцені дитина блюз або післяпологова депресіяобидва вимагають лікування як від найближчої особи, так і від медичного персоналу.

Втрата ваги

У процесі пологів мати, як правило, втрачає вагу до 5 кг, включаючи вагу дитини, амніотичну воду і плаценту. Під час післяпологового періоду мати може втратити ще кілька кілограмів, що складаються з рідини або інших тканин, що виходять з лохією. Але мама все ще може відчувати жир, це дуже природно. Для відновлення ваги, як і до вагітності, матерям рекомендується підтримувати здорову дієту і регулярно займатися фізичними вправами.