Зміст:
- Медичне відео: Our Miss Brooks: Cow in the Closet / Returns to School / Abolish Football / Bartering
- Погляд зеленого чаю
- Виявлення переваг зеленого чаю для прищів
- 1. Зменшення запалення шкіри
- 2. Боріться з бактеріями, які викликають акне
- Загалом, необхідні подальші дослідження
Медичне відео: Our Miss Brooks: Cow in the Closet / Returns to School / Abolish Football / Bartering
Чай був використаний як фітотерапія протягом століть для подолання різних проблем зі здоров'ям. Одним з найвідоміших видів чаю з-за своєї ефективності є зелений чай. Високий вміст антиоксидантів, таких як катехіни, поліфеноли та інші природні сполуки, роблять цей чай багато корисних для здоров'я, у тому числі і для шкіри. Так, зелений чай часто використовується як природний засіб для акне. Однак, наскільки ефективним є зелений чай для прищів? Див. Повний огляд цієї статті.
Погляд зеленого чаю
В основному, всі види чаю - зелений чай, чорний чай, чай улун, походять з того ж рослини. Camellia sinensis. Однак, що відрізняє один чай від іншого типу, це те, як він обробляється. Саме це робить кожен вид чаю різного кольору і відмінного смаку.
Зелений чай обробляється пропарюванням і сушкою в дуже швидкому процесі, щоб уникнути зміни кольору листя до коричневого. Серед трьох видів чаю, зелений чай, як кажуть, чай, який має кращий потенціал здоров'я, оскільки він має найвищий вміст антиоксидантів поліфенолів.
У традиційній китайській та індійській медицині зелений чай використовується як стимулюючий засіб, сечогінний засіб, що сприяє прискоренню загоєння ран. Крім того, зелений чай також часто використовується як природний засіб від метеоризму, контролює рівень цукру в крові, допомагає полегшити травлення і покращує пізнавальні здібності.
Виявлення переваг зеленого чаю для прищів
Зелений чай багатий на поліфенольні антиоксиданти, які можуть захистити шкіру і тіло від пошкоджень, викликаних вільними радикалами. Нижче перераховані переваги зеленого чаю для акне на обличчі.
1. Зменшення запалення шкіри
Зелений чай багатий поліфенолами, званих катехінами. Простіше кажучи, поліфеноли є сполуками рослин, які мають користь для здоров'я для людей. Самі катехіни є антиоксидантами і також є протизапальними. Ну, катехіни, що містяться в зеленому чаї, дуже ефективні для зменшення запалення шкіри.
Дослідження, проведене дослідниками з Національного університету Ян-Мін, Тайвані в 2016 році стверджувало, що у жінок, які схильні до акне, які приймали добавки з екстрактом зеленого чаю без кофеїну, було відомо, що у Т-зоні менше зутів, що навколо носа, рота і підборіддя.
Незважаючи на це, цей екстракт зеленого чаю не повністю очищає прищі. Навіть між двома групами (тими, хто приймав добавки чи ні) не було суттєвої різниці в кількості прищів.
За результатами цих досліджень, дослідники заявили, що використання зеленого чаю для акне лише допомагає зменшити трохи запалення, особливо в зоні Т. Отже, не ліквідуйте акне в цілому.
2. Боріться з бактеріями, які викликають акне
Кілька досліджень показали, що антибактеріальні агенти в зеленому чаї можуть боротися з бактеріями, що викликають акне, такими як пропіонібактерії, пропіонібактерії і стафілокок.
На жаль, різні дослідження були проведені тільки in vitro. Це означає, що дослідження проводилося в лабораторії, а не на шкірі людини. Крім того, бактерії також не є єдиною причиною акне. Є багато інших факторів, які відіграють певну роль, включаючи надлишок нафти і накопичення мертвих клітин шкіри на обличчі.
Загалом, необхідні подальші дослідження
Користь зеленого чаю для здоров'я дійсно не потребує сумнівів. Однак, не покладайтеся на лікування акне тільки на зелений чай. Тому що докази того, що ефективність екстрактів зеленого чаю для прищів ще має бути розглянута далі. Незважаючи на це, це хороший крок, щоб почати подальші дослідження для поглиблення переваг зеленого чаю для здоров'я шкіри.
Що потрібно розуміти, запорукою успіху в лікуванні шкіри для акне є уникнення всіх видів речей, які можуть викликати акне. Отже, дуже малоймовірно, що просто пити чашку теплого зеленого чаю очистить ваші прищі. Завжди пам'ятайте, що неправильна догляд за обличчям є основним фактором, чому акне не зникають.
