Зміст:
- Медичне відео: Bluewater Sailing Tips DIY(Sunglasses, Snubbers and Leech Line Repair)Patrick Childress Sailing Tips
- 1. Пот
- 2. Бджола отрута
- 3. Гарбуз
- 4. Козяче молоко
- 5. Пробіотики
- 6. Заводять нігті
- 7. Секс
Медичне відео: Bluewater Sailing Tips DIY(Sunglasses, Snubbers and Leech Line Repair)Patrick Childress Sailing Tips
На ринку багато продуктів для догляду за шкірою вважаються ефективними у подоланні різних проблем шкіри. Не тільки продукти, які продаються на ринку, виявляється, існують різні речі, а також незвичайні інгредієнти, які виявляються здатними зробити шкіру обличчя світиться і виглядати молодше. Все, а?
1. Пот
Потовидіння не завжди брудне, ви знаєте! Піт може допомогти видалити бруд з шкіри і захистити від таких бактерій, якE. coli і Staphylococcus aureus шляхом видалення природних антибіотиків під назвою Dermcidin. Цитується з HealthCentral, піт також здатний змити бруд, що накопичується в порах, які можуть закупорювати пори і викликати прищі.
Пот, випущений після виконання вправи, може допомогти усунути токсини в організмі, які можуть зробити шкіру чистіше, здоровіше і виглядати блискуче.
Тим не менш, постарайтеся не дозволити занадто багато поту прилипати до вашого обличчя, тому що це може засмітити пори. Таким чином, очистіть обличчя через 30-60 хвилин після тренування, щоб запобігти засміченню піт.
2. Бджола отрута
Діана Елізабет, експерт з краси в США (США) стверджує, що бджолиний отрута має дуже хороші переваги для шкіри обличчя. Це пояснюється тим, що бджолиний отрута має антибактеріальну, протизапальну, антимікробну та проти зморщування властивостями.
Бджолиний отрута або також називається природним ботокс працює, розслабляючи м'язи обличчя, допомагаючи припливу крові до поверхні шкіри.
Таким чином, вона допомагає стимулювати шкіру для отримання еластину і колагену, що може зробити шкіру обличчя світиться і виглядати більш гладкою і пружною. Ви можете шукати продукти з чистою бджолиною отрутою без необхідності отримувати їх безпосередньо з укусів бджіл.
3. Гарбуз
Гарбуз багатий вітамінами і мінералами, які корисні для здоров'я тіла і шкіри. Крім того, гарбуз також містить ніацин і фолат, які допомагають поліпшити кровообіг і допомагають регенерувати клітини.
Гарбуз також багатий альфа-гідроксикислотами (AHA), які можуть сприяти збільшенню обороту клітин. Тому мертві і пошкоджені клітини шкіри, включаючи обличчя, можуть бути замінені і зробити шкіру світиться і гладкою.
Вміст антиоксидантів, вітаміну А і вітаміну С в гарбузах допомагає пом'якшити і збільшити виробництво колагену в шкірі для боротьби з ознаками старіння обличчя. Мало того, що вміст цинку в насінні гарбуза також здатне контролювати виробництво олії на обличчі, таким чином, воно може зменшити можливість появи акне на обличчі.
Іншим вмістом у гарбузі є незамінні жирні кислоти і вітамін Е, які важливі для захисту шкіри, контролюють жирові залози (шкірне сало) і зволожують шкіру. Ви можете з'їсти гарбуз або з'їли безпосередньо, або зробивши його маскою.
4. Козяче молоко
Доктор Bassam Zeina, дерматолог і член Британської асоціації дерматологів стверджує, що свіже козяче молоко має багато переваг для шкіри. Козяче молоко багате каприловою кислотою і альфа-гідроксикислотою, яка може допомогти відшаровуватися мертвою шкірою природно. Мертва шкіра - одна з причин, що шкіра виглядає нудною. Відлущування мертвих клітин шкіри на обличчі може зробити блиск шкіри обличчя.
Крім того, вміст жирних кислот і тригліцеридів, що містяться в козячому молоці, може допомогти зволожувати шкіру і зберегти її м'якою. Козяче молоко також має високий рівень вітаміну А, який може допомогти шкірі боротися з бактеріями, що викликають акне, і поліпшити загальне здоров'я шкіри.
5. Пробіотики
Пробіотики або хороші бактерії не тільки корисні для травлення. Наявність хороших бактерій може зменшити шкідливі бактерії в організмі, щоб допомогти мінімізувати запалення в організмі. Чим нижче рівень запалення в організмі, тим менше проблем із тілом і шкірою. Таким чином, проблеми зі шкірою, пов'язані з запаленням, таким як акне, подразнення шкіри, а також почервоніння на шкірі, можуть бути зменшені.
Крім того, збільшення кількості хороших бактерій в організмі може підтримувати баланс рідини на шкірі, зменшувати пошкодження шкіри внаслідок випромінювання сонця і зменшувати тонкі лінії на обличчі. Ви можете вживати в їжу продукти, які містять натуральні пробіотики, такі як йогурт і ферментовані овочі, такі як соління або кимчи.
6. Заводять нігті
Рослинний хвощ не тільки використовується як ліки від каменів у нирках і сечовому міхурі, інфекцій сечовивідних шляхів і ряду інших захворювань. Інші переваги цієї рослини виявилися здатними полегшити запалення шкіри обличчя.
Крім того, цей рослинний екстракт може відновити тон шкіри, щоб бути яскравішим і сяючим. Однак необхідні подальші дослідження щодо переваг рослин для нігтів для шкіри обличчя. Тому що шкірна реакція кожної людини різна. Отже, перед використанням цього екстракту для обличчя зверніться до лікаря.
7. Секс
За словами доктора Дебра Джаліман, фахівець зі шкіри в Нью-Йорку, США, може збільшити приплив крові до шкіри. Плавний кровотік може допомогти шкірі виглядати свіжою та здоровішою.
Крім того, коли ви займаєтеся сексом, тіло випускає окситоцин, відомий як гормон любові. Окситоцин також знижує рівень гормонів стресу або кортизолу в організмі, що може допомогти знизити рівень запалення в організмі, включаючи шкіру.
З цієї причини, секс зі своїм партнером на регулярній основі, крім можливості збільшити близькість, також може зробити вашу шкіру більш здоровою і сяючою.
