6 трав, які можуть бути використані для детоксикації печінки

Зміст:

Медичне відео: Can we eat to starve cancer? | William Li

Печінка, можливо, найважливіший орган вашого організму для детоксикації. Це може допомогти травленню і жировому обміну, а також вивести з організму шкідливі забруднювачі, харчові добавки та інші отрути. Важливо, щоб ваше серце було чистим. Ось шість трав, які допомагають очистити ваше серце.

Розторопша плямиста

Розторопша, також відома як силімарин, має більш ніж 2000-річну історію, що є гарним природним розчином для очищення печінки. Розторопша допомагає видаляти токсини, такі як алкоголь, стимулює вироблення жовчі і покращує травлення. Як виявили дослідники з Росії Медичний центр Університету МерілендаСилімарин також заохочує печінку виробляти нові клітини печінки. Це допомагає детоксикації печінки, втручаючись в поглинання токсинів і видалення їх з печінки. Розторопша має антиоксидантні властивості. Які можуть підвищити імунну систему для захисту організму від вірусів і бактерій та інших отрут.

Кульбаба

У парку можна часто бачити кульбаби. Ця дика рослина має багато дивовижних корисних властивостей. Ця рослина допомагає печінці знижувати жир, виробляти амінокислоти і взагалі виводити токсини.

Кульбаба також зменшує набряк печінки. Австралійський журнал медичного трав з посиланням на два дослідження, які показують регенеративну природу печінки від кульбаб у випадках жовтяниці, набряку печінки, гепатиту і розладів травлення. Крім того, використовуючи добавки кульбаби, ви також можете з'їсти листя або навіть сік кульбаби. Чай з коренем кульбаби допомагає печінці знижувати жир, виробляти амінокислоти і взагалі виводити токсини.

Зелений чай

Зелений чай дуже популярний у всьому світі. Маючи багато переваг для організму, це боротьба з раком, синдром роздратованого кишечника і діабет. Зелений чай також може боротися з захворюваннями печінки з його антиоксидантними властивостями. Він також може знизити ризик розвитку жирових клітин печінки за рахунок зменшення жиру в печінці. Якщо ви любитель зеленого чаю, ви повинні бути обережні з добавками зеленого чаю. Ця добавка, швидше за все, містить тільки один активний інгредієнт з зеленого чаю. Щоб отримати повну користь для здоров'я, замість цього потрібно пити зелений чай.

Часник

Часник - звичайна кухонна приправа у вашому домі. Часник завантажується сіркою, алліцином і селеном, природними сполуками, які також допомагають очищенню печінки. Ця сполука також робить вас здоровими, активуючи ферменти печінки, які допомагають організму виводити токсини.

Це може допомогти вашому здоров'ю багатьма способами, такими як запобігання раку і бути відомим своєю здатністю очищати печінку. Часник містить сірковмісні сполуки, які можуть активувати ферменти в печінці і видаляти токсини з організму.

Куркума

Куркума зазвичай використовується в кухнях в Азії, щоб забезпечити красивий, ароматний жовтий колір, який спокусливо. Куркума містить високий протизапальний компонент, який називається куркумін, що робить його хорошим продуктом для детоксикації печінки і покращує здоров'я печінки. Куркума активує ферменти, які відповідають за видалення токсинів (таких як канцерогени) і зменшення впливу канцерогенів. Він навіть допомагає регенерувати пошкоджені клітини печінки і збільшує виробництво жовчі і покращує функцію жовчного міхура.

М'ята

М'ята не тільки використовується для свіжого дихання. Це хороший джерело антиоксидантів і може заспокоїти ваш шлунок для поліпшення травлення. М'ята м'ята захищає печінку і жовчний міхур, стимулюючи потік жовчі і розслабляючи жовчні протоки, допомагаючи зменшити жир. Він також знижує поганий холестерин і пригнічує блокування в нирках і жовчному міхурі.

Не забудьте проконсультуватися з лікарем перед використанням будь-яких трав. Хоча детоксикація печінки дуже корисна для вашого здоров'я, ви повинні знати, як використовувати правильні і ефективні трави.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

  • Знаючи щурячого гризуна, фітотерапію для раку
  • Природні трави для подолання гіпертонії
  • Чи правда, що трав'яні добавки можуть допомогти вам завагітніти?
6 трав, які можуть бути використані для детоксикації печінки
Rated 4/5 based on 2089 reviews
💖 show ads